4 dalykai Aromaterapeutė NIEKADA neturi savo namuose

4 dalykai Aromaterapeutė NIEKADA neturi savo namuose

4 dalykai Aromaterapeutė NIEKADA neturi savo namuose

Anonim

Mano darbas kaip aromaterapeutas padarė mane ypač jautrų kvapams šiuolaikinėje aplinkoje. Šiandien mus bombarduoja sintetiniai kvapai, imituojantys gamtos kvapus, ir daugelis jų nėra tokie sveiki, kaip gali atrodyti. Štai keletas dalykų, kurių niekada nerasite mano namuose:

1. Oro gaivikliai.

Daugelis žmonių kreipiasi į komercinius oro gaiviklius, naudodami papildinius ir purškiklius, kad paslėptų kasdienius kvapus namuose. Tačiau nors jie gali gerai uždengti kvapus, tyrimai rodo, kad šie oro gaivikliai į mūsų šventąsias buveines išskiria daug nežinomų ir galimai kenksmingų cheminių medžiagų, ypač formaldehido. Daugelyje komercinių oro gaiviklių taip pat yra ftalatų, kurie yra žinomi kaip endokrininę sistemą ardantys vaistai. Kai kurie endokrininės sistemos pažeidimų šalutiniai poveikiai yra sumažėjęs vaisingumas, padidėjusi krūties vėžio rizika, padidėjęs vaikų alerginių simptomų ir astmos laipsnis.

Užuot įnešęs į savo erdvę šių kenksmingų cheminių medžiagų, aš renkuosi šviežių gėlių ir difuzinį gryną terapinį eterinį aliejų, kad natūraliai dezinfekuotum ir gaivintum orą.

2. Kvapiosios žvakės.

Nuotrauka: Megan Carty

„Pinterest“

Dauguma žvakių yra pagamintos iš parafino - naftos atliekų produkto, kuris turi būti dezodoruotas ir chemiškai balintas, kad jis taptų vašku. Deginant parafiną, susidaro teršalai benzenas ir toluenas, kurie gali kenkti mūsų sveikatai. (Iš parafino žvakių išsiskiriantys toksinai iš tikrųjų yra tie patys, kurie randami dyzelinio kuro dūmuose!) Tiesą sakant, chemikalai, kurių yra daugumoje kvapiųjų medžiagų ir vaško, ilgą laiką vartojant gali sukelti astmą, plaučių pažeidimus ar net vėžį. priklausomai nuo kitų veiksnių, tokių kaip ventiliacija.

Manoma, kad žvakių dagčiai yra gaminami iš medvilnės arba popieriaus, tačiau kai kurie gaminami naudojant metalus ir šviną. Deginant jas tik keletą valandų, ore esančių sunkiųjų metalų kiekis gali būti didesnis nei leistina. Laimei, dabar rinkoje yra daugiau sojų žvakių, pagamintų iš kokybiškų eterinių aliejų.

3. Asmeninės priežiūros ir buities valymo priemonės.

Deja, daugelyje mūsų valymo ir asmens priežiūros priemonių, tokių kaip nagų lakas, plaukų purškiklis, alkoholio trynimas ir kvepalai, yra LOJ (lakieji organiniai junginiai). Visi šie produktai gali sugadinti mūsų uoslę ir paveikti galūnes bei endokrininę sistemas. Geriausias būdas išvengti šių LOJ yra atlikti tyrimus ir atidžiai perskaityti etiketes. Pažymėkite, kad palaikote prekės ženklus, kurie stengiasi ekologiškiau naudoti ir pašalina šiuos kenksmingus produktus. Aš asmeniškai laikausi pagrindų ir naudoju tikrai paprastus ingredientus, kai rūpinuosi savo namais ir savimi.

4. Suklastoti augalai.

Kai dauguma žmonių eina į mano namus, vienas dalykas, kurį jie pastebi, yra gyvų augalų gausa kiekviename kambaryje. Aš ne tik mėgstu, kaip atrodo šios žaliosios grožybės, bet ir įrodyta, kad jos padeda išvalyti ir išfiltruoti toksinus iš oro. Jie taip pat gali padėti pagerinti bendrą emocinę būseną ir taip pagerinti mūsų gyvenimo kokybę! Mes taip pat žinome, kad augalai gali pagerinti gijimą mažindami sistolinį kraujospūdį ir mažindami skausmą, nerimą ir nuovargį. Kai kurie tyrimai netgi įrodė, kad augalų laikymas biure padidina dėmesingumą, dėmesį ir produktyvumą.

Nors namuose visiškai be chemikalų sunku, žingsnelis kūdikiui gali padaryti didžiulį skirtumą.

Pasirengę eiti į gamtą savo namuose? Čia yra jūsų apgaunamas lapas, kaip naudoti eterinius aliejus kiekviename kambaryje ir gaminti savo ekologiškesnes valymo priemones.

Norite sužinoti, kaip feng shui gali padėti jums sukurti aukšto lygio namus ir išsikelti galingus ketinimus pasireikšti savo svajonėms? Tai yra feng shui šiuolaikinis būdas - jokių prietarų, visų gerų jausmų. Spustelėkite čia ir užsiregistruokite į nemokamą Dana sesiją, kuri suteiks jums 3 patarimus, kaip šiandien pakeisti savo namus!