Aknė 2020

Ši trumpa video pamoka tiksliai paaiškina, kaip tai padaryti Gua Sha

Ši trumpa video pamoka tiksliai paaiškina, kaip tai padaryti Gua Sha

Kategorija: Aknė

„Mbg“ mes tikime, kad grožis yra vienintelis tavo. Vaizdo įrašų serijoje „Bare Your Beauty“ mes suskaidome įvairius būdus, ritualus ir patarimus, skirtus padėti jums jaustis gerai savo odoje, nesvarbu, ar jūsų tikslas yra atsikratyti streso, atnaujinti odos priežiūros režimą, ar išbandyti naują žiūrėk. Jei esate grožio puoselė

Skaityti Daugiau
Tai darant vieną po treniruotės mano oda buvo visiškai pakeista

Tai darant vieną po treniruotės mano oda buvo visiškai pakeista

Kategorija: Aknė

Kartais mes nesuvokiame, kokie svarbūs yra mūsų įpročiai, kol jie taip neįsisąmonina mumyse, kad mes nežinome, kaip mes kada nors susitvarkėme be jų. Taip jaučiuosi prausdamasi veidą. Kaip ir dauguma mano paauglių, aš nuvažiavau nuo neturinčios be odos odos iki raudonų magnatų jūros, jausdamasi, kiek laiko prireikė „Full House“ epizodo užbaigimui. Nulis nuo spuogų, jei t

Skaityti Daugiau
Išbandyta ir išbandyta: Negaliu atsikratyti šių 5 švarių grožio produktų

Išbandyta ir išbandyta: Negaliu atsikratyti šių 5 švarių grožio produktų

Kategorija: Aknė

Koks įdomus laikas būti natūralaus, švaraus ir žalio grožio! Vis daugiau žmonių ne tik nori detoksikuoti savo kasdienybę, bet ir naujos informacijos bei naujovių rinkoje yra beveik be galo. Asmeniškai aš supratau, kad mano oda, plaukai ir kūnas geriausiai jaučiasi, kai galvoju apie tai, ką darau ir į ką aš. Dėl to man malon

Skaityti Daugiau
Ar gali atsirasti spuogai? Mes paprašėme dermatologo pasverti.

Ar gali atsirasti spuogai? Mes paprašėme dermatologo pasverti.

Kategorija: Aknė

Jei žiūrėtume į kūno rengybą kaip į paprastą lygtį, tai treniruotės prilygsta fiziniam krūviui, endorfinų išbėrimui ir dažnai prakaitavimui, tačiau odos ir odos priežiūra nėra tokia paprasta. Kaip mūsų oda atrodo ir elgiasi, priklauso nuo milijono faktorių: hormonų, higienos, genetikos, senėjimo, to, ką mes valgome, kiek miegame; sąrašas tęsiasi. Net mūsų mikrobiomas gali

Skaityti Daugiau
Tai supratimo apie spuogus mėnuo: Kodėl turėtume pergalvoti, kaip mes kalbame apie savo odą

Tai supratimo apie spuogus mėnuo: Kodėl turėtume pergalvoti, kaip mes kalbame apie savo odą

Kategorija: Aknė

Aš pradėjau spuogus, kai buvau paauglė - tipiškas hormoninis tipas, kuris jaučiasi fiziškai gilus ir emociškai nepatogus. Tai sekė ateinančiais pusantro dešimtmečio. Kartais turėčiau aiškią, „gerą“ odą; kitu metu dideli cistiniai spuogai dygtų visame pasaulyje ir paliktų uždegimo žymių bei išsiplėtusių porų. Prisimenu ir savo pirmąjį de

Skaityti Daugiau
Šis veiksnių derinys TIKRAI sukelia spuogus, sako naujas tyrimas

Šis veiksnių derinys TIKRAI sukelia spuogus, sako naujas tyrimas

Kategorija: Aknė

Ar kada susimąstėte, kodėl spuogų taip sunku atsikratyti? Panašu, kad ten yra tūkstančiai tablečių, potionų ir gelių, skirtų palaikyti mūsų odos sveikatą ir atsikratyti spuogų. Vis dėlto retas atvejis, kai kas nors išgydo savo spuogus vienu iš jų. Norėdami papildyti šią problemą, mokslininkai permąsto tai, apie ką mes jau seniai manėme, kad buvo pagrindinė spuogų priežastis - tai bakterijos, vadinamos Propionibacterium acnes. Tyrimai parodė, kad mes visi

Skaityti Daugiau
Norite švytinčios, ypač hidrintos odos? Emu aliejus gali būti atsakymas

Norite švytinčios, ypač hidrintos odos? Emu aliejus gali būti atsakymas

Kategorija: Aknė

Galvodami apie natūralius aliejus, galinčius padėti išlyginti odą ar suteikti plaukams blizgantį blizgesį, greičiausiai automatiškai pagalvosite apie tuos, kurie gaunami iš egzotinių augalų, gėlių ir vaisių. Ne visi natūralūs aliejai yra botaninės įvairovės, tačiau, kalbant apie gyvūninius aliejus, vienas iš labiausiai sujauktų (ir gerai ištirtų!) Aliejų yra emu. Taip, t

Skaityti Daugiau
Šis vadinamasis sveikas maistas yra atsakingas už jūsų lūžius

Šis vadinamasis sveikas maistas yra atsakingas už jūsų lūžius

Kategorija: Aknė

Yra vienas vadinamasis sveikas maistas, kuris, manau, yra atsakingas už daugybę pertraukėlių, ir tai yra jogurtas - yep, jogurtas. Kodėl aš mėgstu šį gerai žinomą sveikatą stiprinantį maistą po autobusu? Tiesa, jogurtas siūlo jūsų žarnyne (vamzdelis, kurio ilgis siekia nuo burnos iki bambos) gyvų probiotikų, kurie gali padėti spręsti daugelį virškinimo problemų ir gali padėti sumažinti spuogų išsiskyrimą daugeliui žmonių. Jogurtas yra sudėtingas maista

Skaityti Daugiau
Ricinos aliejus: Štai kaip tai gali padėti plaukams, odai ir virškinimui

Ricinos aliejus: Štai kaip tai gali padėti plaukams, odai ir virškinimui

Kategorija: Aknė

Ricinos aliejus yra viena iš seniausių vaistų formų visame pasaulyje, ypač Indijoje, kur jis plačiai prieinamas ir naudojamas ajurvedos medicinoje (dar vadinamoje tiesiog ajurveda). Ajurveda, kilusi iš Indijos, gyvuoja daugiau nei 3000 metų, todėl yra viena iš seniausių medicinos sistemų pasaulyje. Tai pagrįs

Skaityti Daugiau
Kaip natūraliai išvalyti odą - paaiškina gydytojas natūropatas

Kaip natūraliai išvalyti odą - paaiškina gydytojas natūropatas

Kategorija: Aknė

Daugelis žmonių vis dar negalvoja apie odą kaip organą, tačiau taip yra. Tai ne tik organas, bet ir didžiausias jūsų kūno organas bei didžiausias detoksinis organas. Vertimas: Mūsų oda turi nuveikti milžinišką darbą, todėl jai reikalingas darbas. Tai svarbu apsvarstyti, kai kalbame apie tai, kaip išvalyti odą. Rūpinimasis savo

Skaityti Daugiau
Negalite nustoti rinkti spuogų? Štai puikus sprendimas

Negalite nustoti rinkti spuogų? Štai puikus sprendimas

Kategorija: Aknė

Plikai yra tikrai patys blogiausi. Jie skauda, ​​niežti ir gali trukti dienomis ar net savaitėmis! Daugeliui iš mūsų jų pasirinkti praktiškai neįmanoma. Deja, šis įprotis mūsų niekur nekelia. Tiesą sakant, tai gali dar labiau pagilinti problemą, sukeldama infekcijos, randų ir ilgesnio gijimo laiko riziką. Netikite manimi? P

Skaityti Daugiau
10 ženklų rodo, kad jūsų hormonų lygis nėra ten, kur jie turėtų būti

10 ženklų rodo, kad jūsų hormonų lygis nėra ten, kur jie turėtų būti

Kategorija: Aknė

Kartais mūsų kūnai siunčia neginčijamus signalus, kuriuos per daug akivaizdu ignoruoti. Kosulys ir čiaudulys su karščiavimu? Tikriausiai sergate peršalimu ar gripu. Raudonos, niežtinčios akys po žaidimo su draugo šunimi? Galbūt tiesiog esate alergiškas Fido kailiui. Bet kitais atvejais signalai, kuriuos siunčia mūsų kūnas, yra daug subtilesni, ir jei jūs nežinote, ko ieškote, tiesiog galite praleisti labai aiškią žinią, kad kažkam reikia dėmesio, stat. Per visus savo asmeninės i

Skaityti Daugiau
Mindy Kaling tiesiog sukūrė mūsų dieną su šiuo spuogų kremu

Mindy Kaling tiesiog sukūrė mūsų dieną su šiuo spuogų kremu

Kategorija: Aknė

Mindy Kalingas visada užėmė ypatingą vietą mūsų širdyse. Bet kažkodėl mūsų širdys jai padarė dar daugiau vietos. Ji tiesiog tapo tikrai tikra „Instagram“, platformoje, iš kurios žmonės linkę būti iš tikrųjų netikri, paskelbdama savo nuotrauką su spuogų kremu. Dabar tai gali neatrodyti kaip beprotiškas žygdarbis, tačiau vidutiniame vaizde, kuriame pilna sunkių makiažų ir „Photoshop“, toks pasityčiojimo būdas yra gana svarbus. Taigi, pasirinkdamos naudoti makiažą,

Skaityti Daugiau
Holistinis grožio režimas kiekvienam odos tipui

Holistinis grožio režimas kiekvienam odos tipui

Kategorija: Aknė

Taz Bhatia, MD, yra gydytojas ir Emory universiteto profesorius, kurio specializacija yra integruoti pagrindinę mediciną į holistinę praktiką. Sužinokite, kaip gydyti PCOS, endometriozę ir dar daugiau jos naujoje, žolelių žaliuojančioje klasėje, „Gydytojo vadovas apie hormonų pusiausvyros sutrikimą“. Negalima riboti

Skaityti Daugiau
5 taisyklės, kurių reikia laikytis norint įstabią, skaidrią odą

5 taisyklės, kurių reikia laikytis norint įstabią, skaidrią odą

Kategorija: Aknė

Gyvenimas su spuogais, nesvarbu, ar tai įprastas, ar atsitiktinis - gali sukelti kančią ir pasitikėjimo savimi stoką, kurio niekam nereikėtų iškęsti. Kai klientai ateina į mano kliniką išspręsti savo odos, linkusios į spuogus, jie dažnai man sako, kad jie „išbandė viską“, nuo losjonų iki kremų, plovimo iki kaukių. Aš myliu, galėdama juos

Skaityti Daugiau
Pašalinti šį VIENĄ dalyką iš mano dietos išgydė mano spuogus

Pašalinti šį VIENĄ dalyką iš mano dietos išgydė mano spuogus

Kategorija: Aknė

Mano eksperimentas pamatyti, kaip dieta, ypač cukrus, paveikė mano spuogus, prasidėjo dar 2012 m. Būdamas 36 metų man buvo atliktas randų gydymas lazeriu, tuo pat metu bandant įveikti skausmingus, naujus cistinius spuogus - tai, ko aš niekada negalvojau, kad vis tiek kovoju su šiuo momentu. Aš nuo 14 metų susidūriau su spuogais, o aš sensdamas tik blogėjau. Dermatologė,

Skaityti Daugiau
Kaip žinoti, ar dėl spuogų kaltas glitimas

Kaip žinoti, ar dėl spuogų kaltas glitimas

Kategorija: Aknė

Aš mėgstu virti, kepti, o svarbiausia - valgyti. Deja, taip pat turiu labai jautrią virškinimo sistemą ir turiu būti atsargi dėl to, ką valgau. Tai reiškia, kad kai kurie maisto produktai, pavyzdžiui, kukurūzai, pomidorai ir pieniniai produktai, kurie mano kūne sukelia neigiamą atsakymą, yra keli. Taigi pastar

Skaityti Daugiau
Odos priežiūros klaida, kurios jūs net neįsivaizduojate, kad darote

Odos priežiūros klaida, kurios jūs net neįsivaizduojate, kad darote

Kategorija: Aknė

Jau kritome ir dabar, kai maudymosi kostiumėlius nusivilkėme jaukių megztinių dėka, labai svarbu pakeisti ir savo odos priežiūros rutiną. Kaip pagrindinė kliūtis aplinkai, jūsų oda atsižvelgia į klimato pokyčius ir pati prisitaiko. Produktai, kuriuos naudojote karštomis ir drėgnomis vasaros dienomis, rudenį neveiks jūsų odos taip pat. Tas pats pasakytin

Skaityti Daugiau
20 odos priežiūros patarimų, kuriuos kiekvienas turėtų įvaldyti

20 odos priežiūros patarimų, kuriuos kiekvienas turėtų įvaldyti

Kategorija: Aknė

Visada atsiras naujas produktas, kurį norėsite naudoti, ar novatoriška technika, tačiau klasika klasifikuojama kaip priežastis dėl priežasties: Jie išbandė laiką ir dirba. Taigi čia yra sąrašas mūsų mėgstamiausių, efektyviausių patarimų, kaip rūpintis savo oda. Daugelis jų yra nesąmoningi, o dauguma yra neįtikėtinai paprasti, todėl yra didelė tikimybė, kad jau daug darote. Jei ne, eik į tai! Jūs es

Skaityti Daugiau
Stebuklingas serumas rasai, švytinčiai, skaidriai odai

Stebuklingas serumas rasai, švytinčiai, skaidriai odai

Kategorija: Aknė

Šioje serijoje kiekvieną savaitę išryškinsime vieną geresnį grožį, kuris ne tik daro tai, ką žada padaryti, bet ir palaiko ekologišką, natūralų požiūrį į grožį ir odos priežiūrą, kurį mes taip vertiname. Pasitikėkite mumis, kai sakome, kad galite pasitikėti mūsų grožio redaktore Allie White - čia jos metu ji išbandė daugiau nei 400 skirtingų kremų, purškalų, serumų, tonikų ir kt. Tai yra jos mėgstamiausi. Pestle &

Skaityti Daugiau
Kodėl koloidinis sidabras gali būti raktas į švarią odą

Kodėl koloidinis sidabras gali būti raktas į švarią odą

Kategorija: Aknė

Šioje serijoje kiekvieną savaitę išryškinsime vieną geresnį grožį, kuris ne tik daro tai, ką žada padaryti, bet ir palaiko ekologišką, natūralų požiūrį į grožį ir odos priežiūrą, kurį mes taip vertiname. Pasitikėkite mumis, kai sakome, kad galite pasitikėti mūsų grožio redaktore Allie White - čia jos metu ji išbandė daugiau nei 400 skirtingų kremų, purškalų, serumų, tonikų ir kt. Tai yra jos mėgstamiausi. Auksas galb

Skaityti Daugiau
Ką valgau tipišką dieną, kad mano oda būtų skaidri ir švytinti

Ką valgau tipišką dieną, kad mano oda būtų skaidri ir švytinti

Kategorija: Aknė

Aš esu kenčianti nuo spuogų, estetikė, odos priežiūros įmonės savininkė ir namų virėja mėgėja, kuri visada ieško puikių receptų, kuriuos galėčiau pasidaryti savo šeimai ir pasidalyti su savo klientais nuo spuogų. Pradėjau keistis savo mėgstamiausius receptus, nustatydamas paprastus ingredientų pakeitimus, kurie apsaugo nuo spuogų ir yra naudingi kūnui, be pastebimų skonio, tekstūros ar spalvos pokyčių (nes mes valgome ir savo akimis). Žmonėms, sergantiems spuoga

Skaityti Daugiau
Gaukite žvilgesį: žaliosios grožio ekspertė dalijasi savo odos priežiūros rutinomis

Gaukite žvilgesį: žaliosios grožio ekspertė dalijasi savo odos priežiūros rutinomis

Kategorija: Aknė

Kaip nuostabios netoksiško grožio prenumeratos dėžutės įkūrėja, Jeannie Jarnot žino ką nors ar du apie natūralios odos priežiūrą. Jos misija buvo surasti ir dalytis prekių ženklais, kurie palaiko jos idėjas apie tai, koks gali būti gamtos grožis. Taigi kam geriau pradėti mūsų grožio dienoraščių seriją nei Jeannie? Turėsime tai, ką ji turi.

Skaityti Daugiau
9 eteriniai aliejai + Kaip juos naudoti skaidriai, spindinčiai odai

9 eteriniai aliejai + Kaip juos naudoti skaidriai, spindinčiai odai

Kategorija: Aknė

Eteriniai aliejai yra labai stiprūs, distiliuoti garų augalų ekstraktai. Nors jie yra visiškai natūralūs, su jais reikia elgtis ir naudoti atsargiai. Eterinius aliejus mediciniškai naudoja aromaterapeutai. Kaip ir bet kuris vaistas, šie natūralūs chemikalai gali būti kenksmingi, jei netinkamai naudojami. Prieš nau

Skaityti Daugiau
5 dalykai, kurių reikia vengti, jei norite nepriekaištingos odos

5 dalykai, kurių reikia vengti, jei norite nepriekaištingos odos

Kategorija: Aknė

Paprasta paieška internete gali bombarduoti nuo spuogų kenčiančius asmenis, pateikiant jų ingredientų, kuriuos jie turėtų naudoti, kad išgydytų savo odą, pasiūlymus. Tačiau holistinėje dermatologijos praktikoje manau, kad ne mažiau svarbu sutelkti dėmesį į elgesį ir dalykus, kurių reikia vengti. Štai mano sąrašas

Skaityti Daugiau
9 grožio paslaptys prancūzų (iš prancūzės)

9 grožio paslaptys prancūzų (iš prancūzės)

Kategorija: Aknė

Kas tai apie prancūzų moteris? Nesvarbu, ar tai nepriekaištinga oda, prašmatnus drabužių spinta ir lengvai iššukuojami plaukai ekrano piktogramose, tokiose kaip Brigitte Bardot ir Marion Cotillard, ar jų sugebėjimas valgyti beveik viską, ko tik nori, ir išlikti simfoniški, prancūzai turi tai, ko trokšta visi. Taigi, kas ta

Skaityti Daugiau
Jokiems paaugliams negalima dėti plataus spektro antibiotikų nuo spuogų. Visada

Jokiems paaugliams negalima dėti plataus spektro antibiotikų nuo spuogų. Visada

Kategorija: Aknė

Robynne Chutkan pokalbis apie mikrobiomą praėjusiais metais atgaivino, kodėl žarnynas yra raktas į sveikatą ir gerovę, koncepcija, kuri šiais metais išpopuliarėjo. Šiais metais gydytojas Chutkanas ėmėsi sveikatos priežiūros specialistų polinkio per daug išrašyti antibiotikus, o tai galiausiai kenkia draugiškoms bakterijoms jūsų žarnyne. Ji netgi nuėjo taip

Skaityti Daugiau
5 sveikiausi, natūraliausi sprendimai nuo spuogų linkusiai odai

5 sveikiausi, natūraliausi sprendimai nuo spuogų linkusiai odai

Kategorija: Aknė

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime kovojo su spuogais. Nesvarbu, ar tai buvo paauglių, kuriems trūksta hormoninių neramumų, 20-ies metų perteklius, ar kai mūsų kūno chemija keičiasi nėštumo metu ir po jo bei vėlesniais gyvenimo metais, tam tikru momentu mums teko spręsti, kaip gydyti dirginančias ir negražias dėmeles. Preparatų, apsauga

Skaityti Daugiau
Agurko, alavijo ir petražolių kaukė odai nuraminti ir paraudimui sumažinti

Agurko, alavijo ir petražolių kaukė odai nuraminti ir paraudimui sumažinti

Kategorija: Aknė

Tai nuostabiai gaivinanti veido kaukė, kuri puikiai tinka vasarai ir tais laikais, kai netyčia ją perkaitiname saulėje. Jis gražiai veikia visų tipų odą ir yra ypač efektyvus „Pitta“ (ugnies elementų odos tipams: turintiems rausvą atspalvį ar linkusius į lūžius ir uždegimus). Kai kuriuos laikykite šaldytuve, kad kuo geriau išnaudotumėte aušinimo poveikį. Norite sužinoti, kodėl

Skaityti Daugiau
Kas nutiko, kai išbandžiau vėsų krioterapijos veidą

Kas nutiko, kai išbandžiau vėsų krioterapijos veidą

Kategorija: Aknė

Kalbant apie veido procedūras ir apskritai odos priežiūrą, aš nesu tas, kuris eksperimentuoja. Be keleto SPA procedūrų, kurias patyriau per daugelį metų, aš dažniausiai per kelias dienas mėgaujuosi veido žvilgsniu veidrodyje ir nuolat liečiu savo odą. (Žinau, aš prie to dirbu.) Taigi, kai „mbg“ grožio redaktorė paprašė mane išbandyti krioterapijos veidą, buvau suintriguota ir dvejojusi. Darant prielaidą, kad maž

Skaityti Daugiau
Kodėl „Manuka“ medaus kaukė yra geriausias dalykas, kada nors nutikęs mano veidui

Kodėl „Manuka“ medaus kaukė yra geriausias dalykas, kada nors nutikęs mano veidui

Kategorija: Aknė

Yra labai daug priežasčių mylėti Manuka medų, sunku žinoti, nuo ko pradėti. Jis buvo naudojamas kaip natūralus vaistas tūkstančius metų ir turi mažesnį glikemijos indeksą nei kiti saldikliai. Tai taip pat puikiai tinka virškinimui, ir aš asmeniškai galiu patvirtinti, kad jis ramina dažno kosulio ir peršalimo simptomus (dažnai manote, kad šaukštą įdėjau į arbatą, kad nuraminčiau gerklę, kai sergu). Tačiau aš nežinojau apie jo

Skaityti Daugiau
Depresijos ir spuogų jungtis, apie kurią turėtume visi kalbėti

Depresijos ir spuogų jungtis, apie kurią turėtume visi kalbėti

Kategorija: Aknė

Ar kada manote, kad naujienos sveikatos srityje yra per daug stulbinančios, greitos ar sunkiai iššifruojamos? Mus taip pat. Čia mes filtruojame naujausias integruotas sveikatos, sveikatingumo tendencijas ir patarimus dėl mitybos, pateikdami įdomiausius ir prasmingiausius lūžius. Mes jums tiksliai pasakysime, ką turite žinoti, ir kaip tai gali padėti jums tapti sveikesniu ir laimingesniu žmogumi. Kiekvienas

Skaityti Daugiau
Šis naujas ir prieštaringai vertinamas spuogų gydymas vieną dieną gali pakeisti odos priežiūrą

Šis naujas ir prieštaringai vertinamas spuogų gydymas vieną dieną gali pakeisti odos priežiūrą

Kategorija: Aknė

Vakcina nuo spuogų nėra nauja naujiena, tačiau ji tapo tik keliais žingsniais arčiau realybės. Praėjusiais metais „mindbodygreen“ pranešė apie mokslininkus, tyrinėjančius vakcinos galimybę, tačiau prireikė daugiau klinikinių tyrimų, kad būtų galima įsitikinti, ar vakcina iš tikrųjų veiks. Per pastaruosius pusantr

Skaityti Daugiau
Mano hormoninės pertraukėlės yra istorija - dėka vakarinių raktažolių aliejaus

Mano hormoninės pertraukėlės yra istorija - dėka vakarinių raktažolių aliejaus

Kategorija: Aknė

Prieš porą metų pajutusi, kaip mano kasdien vartojamos kontraceptinės tabletės sukelia nuovargį, pasikonsultavau su gydytoju ir nusprendžiau išmesti IUD pakuotę. IUD žemėje viskas atrodė gerai ir nesijaučiau, kad ašaros grasina pasirodyti reklamose apie jūsų širdies ritmą (tiek), ir aš jaučiausi apsvaigusi ir jaučiama energija be dirbtinio hormono tekėjimo per mano venas. T. y., Kol vieną die

Skaityti Daugiau
7 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2018 m. Rugsėjo 4 d.)

7 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2018 m. Rugsėjo 4 d.)

Kategorija: Aknė

Naujas tyrimas parodė, kaip 20 skirtingų ožkų reaguoja į besišypsančių ir įbrėžusių žmonių atvaizdus. Juokingai, ožkos daug norėjo pažvelgti ir bendrauti su laimingais žmonėmis. Cue the www. (Medžių mylėtojas) 2. Mokslininkai atrado smegenų dalį, dėl kurios laikas jaučiasi skraidantis ar tempdamas. Visi suprantame, kad lai

Skaityti Daugiau
Ar gydytojai mano, kad CBD aliejus yra nerimo ir skausmo nuraminimo paslaptis?

Ar gydytojai mano, kad CBD aliejus yra nerimo ir skausmo nuraminimo paslaptis?

Kategorija: Aknė

CBD aliejus įgauna didelę trauką sveikatingumo pasaulyje, nes žmonės giria jo sugebėjimą pakeisti žmogaus miegą ir nerimą. Rinkoje yra net aktualių kanapių užpiltų produktų. Nepaisant didėjančio populiarumo, vis dar yra daug dezinformacijos ir net stigmos, susijusios su CBD. Ar ji jus pakels aukštai? Ar tai saugu? Ar

Skaityti Daugiau
Jūsų kūno spuogų veiksmų planas: paaiškinamas holistinis dermatologas

Jūsų kūno spuogų veiksmų planas: paaiškinamas holistinis dermatologas

Kategorija: Aknė

Kūno spuogai nėra diskriminuojantys - jie veikia įvairaus amžiaus, dydžio, lyties ir odos tipus žmones. „Kūno spuogai dažnai būna labiau užsispyrę nei veido spuogai“, - sakė holistinis dermatologas Cybele Fishman, MD Kai kuriems žmonėms kūno spuogai pasireiškia be veido spuogų, o kiti atvirkščiai arba abu. Sunku žinoti, kas suk

Skaityti Daugiau
Perlų pudra yra paslaptis žmonėms, turintiems apkūnus, švytinčią odą. Štai kaip tai įtraukti į savo dietą

Perlų pudra yra paslaptis žmonėms, turintiems apkūnus, švytinčią odą. Štai kaip tai įtraukti į savo dietą

Kategorija: Aknė

Mane visada žavėjo vandenynas. Vienareikšmiškas mėlynos spalvos platybės ir tamsi gelmė yra kartu žeminantys, bauginantys ir šventi. Kadangi didžioji mūsų planetos dalis yra po vandeniu, o 95 procentai vandenynų yra neištyrinėti, begalinės magijos galima išmokti iš jūros. Aš, kaip praktikuojantis vaistas, dažnai naudoju įvairius natūralaus maisto vaistus, randamus vandenyne. Lygiai taip pat, kaip

Skaityti Daugiau
5 papildai, kuriuos mes su šiais metais pavargome

5 papildai, kuriuos mes su šiais metais pavargome

Kategorija: Aknė

Artėjant 2017 metams, maloni praktika yra apmąstyti visus naujus dalykus, kurių išmokome per pastaruosius 12 mėnesių. Šie metai buvo kupini naujovių sveikatos ir sveikatingumo srityje. Mes sužinojome tikrąsias protarpinio badavimo galias, ką daro sveikatos ekspertai, kai yra smegenų rūkas, ir radome geriausias natūralias odos priežiūros priemones „Target“. Mes taip pat susip

Skaityti Daugiau
Ši dieta pagaliau išvalė mano cistinius spuogus - kai niekas kitas nedirbo

Ši dieta pagaliau išvalė mano cistinius spuogus - kai niekas kitas nedirbo

Kategorija: Aknė

2014 m. Buvau dvidešimtmetė mergina, kurianti didelę karjerą pramogų industrijoje. Taigi kodėl aš kovojau su savižudiška depresija? Atsakymas buvo parašytas man per veidą. Trejais metais anksčiau mano dvynė sesuo Randa ir mane „atrado“ stovėdami eilėje į atranką. Mes užmezgėme pokalbį su vyru, kuris pasirodė esąs didelės talentų agentūros vadovas. Tą savaitę mes su juo pasir

Skaityti Daugiau
Šis gydytojas turėjo periodinį dermatitą. Štai režimas, kuris nuvalė jos odą

Šis gydytojas turėjo periodinį dermatitą. Štai režimas, kuris nuvalė jos odą

Kategorija: Aknė

Sarah Villafranco, MD, turi daryti ką nors teisingo, nes jos oda yra skaidri, be porų, šviesi ir be dėmių. „Vis dėlto ne visada taip buvo“, - sakė ji. Prieš patirdama nepriekaištingą spindesį, ji kentėjo nuo perioralinio dermatito - tų nuolatinių mažų iškilimų, kurie iš tikrųjų niekada netapo dėmėmis, tačiau sutrikdo odos struktūrą - ir spuogų pjūvių. Siekdama savo tikrojo tikslo, j

Skaityti Daugiau
4 maisto produktai, kuriuos reikia natūraliai išgydyti nuo spuogų

4 maisto produktai, kuriuos reikia natūraliai išgydyti nuo spuogų

Kategorija: Aknė

Kaip žino visi, kurie kovojo su spuogais, yra didelis ryšys tarp maisto produktų, kuriuos valgome, ir to, kaip jie veikia mūsų odą. Dėl šios priežasties geras žaidimas yra bandymas valgyti daug antioksidantų turinčių produktų, sveikų riebalų, gerti pakankamai vandens ir vengti įprastų alergenų, pavyzdžiui, kviečių, pieno ir sojos. O kas, jei jūs darot

Skaityti Daugiau
22 dalykai, kurie padėjo išvalyti mano odą

22 dalykai, kurie padėjo išvalyti mano odą

Kategorija: Aknė

Kai jūsų oda nėra sveika, nėra galimybės jos paslėpti. Aš nuo paauglystės kovojau su spuogų atsiradimu, o mano veido oda man buvo didelis nesaugumo šaltinis. Keletas dalykų padarys žmogų labiau sąmoningu, nei turinčiu blogą odą. Jūsų problema yra visa, ką mato pasaulis, parašyta tiesiai ant veido. Aš maniau, kad po t

Skaityti Daugiau
Ar žarnų uždegimas griauna jūsų odą? Štai ką daryti

Ar žarnų uždegimas griauna jūsų odą? Štai ką daryti

Kategorija: Aknė

Nors probleminę odą mes laikome estetiniu dalyku, tai iš tikrųjų yra ženklas, kad organizme nėra pusiausvyros. Vien tik vietinis gydymas gana dažnai nesuvokia problemos priežasties; odos pertraukimai ir toliau pasikartos, nebent tai bus atliekama derinant gyvenimo būdą, mitybą ir aktualius pokyčius. Skaidri oda

Skaityti Daugiau
Aš puoliau prie mano odos, to nesuvokdama. Štai ką reikėjo pakeisti

Aš puoliau prie mano odos, to nesuvokdama. Štai ką reikėjo pakeisti

Kategorija: Aknė

Pastaruosius šešerius metus einu neryškiu keliu (pun skirtas) tvarkyti cistinius spuogus ir jų likusius randus. Kai ji prasidėjo 2010 m., Aš buvau labai emociškai neapdorotoje vietoje ir per daug nesijaučiau apie save. Ir, žinoma, visur prasidėjusios dėmės tam nepadėjo. Kitus ketverius metus praleidau viskam išbandyti - turiu omenyje viską -, kad galėčiau susitvarkyti. Cheminiai žieve

Skaityti Daugiau
Čiobrelių ir medaus kaukė, kad išgydytų sudirgusią ar išblukusią odą

Čiobrelių ir medaus kaukė, kad išgydytų sudirgusią ar išblukusią odą

Kategorija: Aknė

Ši kaukė idealiai tinka sudirgusiai ar paraudusiai odai. Čiobreliai yra klasikinė antibakterinė ir nuo spuogų žolelė, o žalias medus gydo ir ramina įvairias uždegimo ligas. Tamanu yra gerai ištirtas ir nuostabus aliejus, kuris buvo įtrauktas į receptą dėl jo galimybės atkurti pažeistą odą, rando audinius ir įvairius kitus odos negalavimus. Prancūziškas žalias

Skaityti Daugiau
5 dalykai, kuriuos pakeičiau, kad mano 30-ies būtų aiški, graži oda

5 dalykai, kuriuos pakeičiau, kad mano 30-ies būtų aiški, graži oda

Kategorija: Aknė

Tuo metu, kai dauguma moterų pradeda nerimauti dėl senėjimo, aš vis dar susidūriau su spuogais. Televizijos ir žurnalų reklamose man buvo pasakyta, kad mano 20-asis dešimtmetis buvo laikas, kai turėjau pradėti naudoti produktus, skirtus kovoti su smulkiomis linijomis ir raukšlėmis, tačiau 30-ies metų viduryje man buvo įdomu, kodėl mano suaugusiojo spuogai nebuvo išgydomi. Didžiąją gyveni

Skaityti Daugiau
Kaip naudoti molį viso kūno detoksui

Kaip naudoti molį viso kūno detoksui

Kategorija: Aknė

Vanduo ir molis yra dvi labiausiai gydančios priemonės, kurias teikia pati Motina Žemė. Žmonės ir gyvūnai šitą stebuklingą derinį per amžius naudojo savo vidiniam ir išoriniam gydymui. Aišku, mes jaunystėje žaidėme purve, kai jis slūgo tarp kojų pirštų, bet ar kada pagalvojote, kaip suaugęs žmogus tai sunaikins kaip detoksikuojantį super ingredientą? Taigi, kas yra molis? B

Skaityti Daugiau
Kodėl jūsų veido aliejus neveikia + patarimai, kaip jį pašalinti

Kodėl jūsų veido aliejus neveikia + patarimai, kaip jį pašalinti

Kategorija: Aknė

Veido aliejai, aliejiniai serumai ir aliejiniai valikliai šiais laikais yra labai populiarūs, tačiau šiems produktams yra viena problema: jiems trūksta vandens. Nesupraskite manęs neteisingai; Esu didžiulė augalinių aliejų gerbėja ir naudoju juos savo asmeninės odos priežiūros režime, tačiau teisingas jų naudojimas yra sveiko švytėjimo esmė. Vandeninių produkt

Skaityti Daugiau
Mokslininkai dirba prie naujo spuogų gydymo metodo, kuris galėtų pakeisti viską

Mokslininkai dirba prie naujo spuogų gydymo metodo, kuris galėtų pakeisti viską

Kategorija: Aknė

Ar kada manote, kad naujienos sveikatos srityje yra per daug stulbinančios, greitos ar sunkiai iššifruojamos? Mus taip pat. Čia mes filtruojame naujausias integruotas sveikatos, sveikatingumo tendencijas ir patarimus dėl mitybos, pateikdami įdomiausius ir prasmingiausius lūžius. Mes jums tiksliai pasakysime, ką turite žinoti, ir kaip tai gali padėti jums tapti sveikesniu ir laimingesniu žmogumi. Atrodo kei

Skaityti Daugiau
Aš savaitę rūpinosi savo oda, kaip Gwyneth Paltrow. Štai kas nutiko

Aš savaitę rūpinosi savo oda, kaip Gwyneth Paltrow. Štai kas nutiko

Kategorija: Aknė

Kai Gwyneth Paltrow išleidžia odos priežiūros liniją - ir tokią natūralią -, jūs išbandote. Kartu su „Juice Beauty“ Paltrow praėjusią savaitę išleido „Goop“ inauguracinę odos priežiūros liniją, kad galėtų reaguoti į mišrias reakcijas. Vieni manė, kad kainos yra nerealios (90–140 USD), o kiti domėjosi, ar tikrai netoksiški, veganiški produktai yra būtini. Ar tai brangu? Aišku, bet kai lygin

Skaityti Daugiau
Mano turimas Pochlebca blogos odos dienoms

Mano turimas Pochlebca blogos odos dienoms

Kategorija: Aknė

Nepaisant gydomųjų aliejų ir netoksiškų valymo priemonių arsenalo, kartais blogos odos dienos tiesiog šlubuoja, nes tai lemia kelios vėlyvos naktys, kai miegama su makiažu, hormonai ar, mano atveju, kruasanų ir bagečių užpildyta dviejų savaičių kelionė. tai paliko mano sielą perpildytą, o mano oda buvo riebi, apgriauta ir ištampyta skausmingų dėmių. Pirmąją savo darbo di

Skaityti Daugiau
Šis natūralus produktas gerai pašalino mano cistinius spuogus

Šis natūralus produktas gerai pašalino mano cistinius spuogus

Kategorija: Aknė

Visi esame girdėję nesuskaičiuojamų istorijų, kaip pasikeitė žmonių gyvenimas perėjus prie ekologiško maisto. Man tai pakeitė ne ekologiškas maistas, o ekologiška odos priežiūra. Nuo 16 metų kovojau su spuogais. Kai kurie žmonės norėtų pabrėžti, kad aš pernelyg smarkiai klijuoju makiažą. Tai buvo mano bandymas

Skaityti Daugiau
Ar kolageno vartojimas bus naudingas mano odai? Plius papildai, kuriuos turėtumėte išbandyti

Ar kolageno vartojimas bus naudingas mano odai? Plius papildai, kuriuos turėtumėte išbandyti

Kategorija: Aknė

Galbūt scenoje pastebėjote naujo tipo sveikatos ir natūralaus grožio produktą. Jie būna baltų miltelių pavidalu, bet nėra baltymų milteliai ar L-glutaminas - tai kolagenas. Ir nors kolagenas ilgą laiką buvo naudojamas aktualiuose kremuose ir serumuose, siekiant skatinti odos elastingumą ir kovoti su raukšlėmis, dabar mes matome, kad jis dedamas tiesiai į kokteilius - kaip, pavyzdžiui, „Vital Protein“ ir „Primal Kitchen“ kolageno baltymų milteliai - ir daugeliui žmonių, įskaitant kai kurie garsūs jogai ir bėgikai, prisiekia. Daugeliui iš mūsų, ieškančių

Skaityti Daugiau
Ši vienos dienos dieta panaikins spuogus + suteiks jums skaidrią, švytinčią odą

Ši vienos dienos dieta panaikins spuogus + suteiks jums skaidrią, švytinčią odą

Kategorija: Aknė

Tik nedaugelis žmonių žino, kad oda atrodo natūraliai graži, nei Tara Foley, kultinės mėgstamos žaliosios grožio parduotuvės „Follain“ įkūrėja. Ji asmeniškai testuoja tūkstančius odos priežiūros produktų ir reguliariai kalba su geriausiais pramonės ekspertais, todėl paprašėme jos pasidalinti, kokia yra gyvenimo prieš anti-spuogus, žėrinčios odos dietą diena. Perskaitykite visus jos maisto

Skaityti Daugiau
3 „pasidaryk pats“ veido kaukės receptai + patarimai skaidriai odai

3 „pasidaryk pats“ veido kaukės receptai + patarimai skaidriai odai

Kategorija: Aknė

Jei žmogus turi spuogų, kurie dengia visą jo veidą, jei oda skauda ir gėdinga, o šis asmuo nori kuo greičiau išgydyti ligą, tada išsamiau panagrinėsime jų gyvenimo būdą: visiškai pašalinti cukrų, valgyti daugumą neapdorotų augalų pagrindu pagamintų receptų, valyti kepenis ir rekomenduoti receptus, kaip maistines medžiagas tepti ant odos. Keisdami savo gyvenim

Skaityti Daugiau
Super salotos nuo spuogų + 4 kiti grožio puoselėjimo receptai

Super salotos nuo spuogų + 4 kiti grožio puoselėjimo receptai

Kategorija: Aknė

Kai kurie dalykai tiesiog eina kartu: žemės riešutų sviestas ir želė, Beyoncé ir Jay-Z, saulėtos dienos ir piknikai - ir, žinoma, maistas ir grožis! Mūsų naujoje serijoje „Grožio įkandimai“ pateiksime jums geriausią, ką šie du gali pasiūlyti. Kad atrodytų, o dar svarbiau, jaustumėtės gražiai, stiprus jūsų odos ir savęs puoselėjimo derinys iš vidaus ir išorės gali paversti jūsų savivertės jausmą (ir sekso patrauklumą) į beprotiškas naujas aukštumas. Kiekvieną savaitę mes pateiksime jums s

Skaityti Daugiau
Galite nustoti ieškoti tobulo veido aliejaus (mes jį atradome)

Galite nustoti ieškoti tobulo veido aliejaus (mes jį atradome)

Kategorija: Aknė

Šioje serijoje kiekvieną savaitę išryškinsime vieną geresnį grožį, kuris ne tik daro tai, ką žada padaryti, bet ir palaiko ekologišką, natūralų požiūrį į grožį ir odos priežiūrą, kurį mes taip vertiname. Pasitikėkite mumis, kai sakome, kad galite pasitikėti mūsų grožio redaktore Allie White - čia jos metu ji išbandė daugiau nei 400 skirtingų kremų, purškalų, serumų, tonikų ir kt. Tai yra jos mėgstamiausi. Nėra vieno

Skaityti Daugiau
Išpūstas? Odos problemos? Ką jums sako jūsų kūnas + ką galite padaryti

Išpūstas? Odos problemos? Ką jums sako jūsų kūnas + ką galite padaryti

Kategorija: Aknė

Pilvo pūtimas yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų, kuriuos matau savo gastroenterologijos praktikoje, tačiau plaukų slinkimas ir odos problemos taip pat yra labai svarbios. Kalbant apie jūsų išvaizdą, jūsų virškinimo traktas iš tikrųjų gali vaidinti didesnį vaidmenį nei jūsų genai, nes be sveikų žarnyno išties sunku turėti švytinčią odą ar visą plaukų galvą. Jūsų virškinamasis traktas yr

Skaityti Daugiau
Kaip nuvaliau odą per 10 paprastų žingsnių

Kaip nuvaliau odą per 10 paprastų žingsnių

Kategorija: Aknė

Metų bėgyje aš pradėjau patirti lūžius ir buvau pasiryžusi natūraliai pasveikti iš vidaus. Aš visiškai išgydžiau save ir nuo to laiko neturėjau jokių problemų. Be to, kad išgydžiau save, padėjau dešimčiai moterų pagerinti savo veido spalvą, vykdydama šias paprastas mitybos rekomendacijas. 1. Išbandykite šalinam

Skaityti Daugiau
Kaip valgyti šviesią, gražią ir skaidrią odą

Kaip valgyti šviesią, gražią ir skaidrią odą

Kategorija: Aknė

Mes visi esame mokomi, kad spuogai yra kažkas, kas nutinka paaugliams, tačiau tiesa yra tai, kad su tuo kovoja ir daugelis suaugusiųjų. Ir tai žlugdo! Geros žinios yra tai, kad dietos pokyčiai gali padaryti didžiulį skirtumą jūsų odoje. Tačiau daugeliui iššūkis yra įsipareigoti laikytis ilgalaikio mitybos principo prieš mesti rankšluostį ir vartoti receptinius vaistus. Ar galėtum atsisve

Skaityti Daugiau
Ar glitimas sukelia jūsų spuogus?

Ar glitimas sukelia jūsų spuogus?

Kategorija: Aknė

Per pastaruosius kelerius metus be glitimo pakilo į dietų pasaulio viršūnę. Maisto prekių koridoriuose dabar yra produktų, kuriuose nėra glitimo, pavadinimai, o restoranai siūlo patiekalus be glitimo. Dietos, kuriose gausu glitimo, buvo priverstos sukelti daugybę sveikatos problemų, įskaitant migreną, psoriazę ir uždegimą. Vienas iš glit

Skaityti Daugiau
Išmeskite chemikalus! 5 „pasidaryk pats“ grožio procedūros „pasidaryk pats“

Išmeskite chemikalus! 5 „pasidaryk pats“ grožio procedūros „pasidaryk pats“

Kategorija: Aknė

Prieš kelerius metus aš vonioje bandžiau išvalyti visus losjonus ir potionus, kuriuose yra baisių toksinų, hormonų ardytojų ir cheminių medžiagų, kurių negalėjau ištarti. Aš pažadėjau išvalyti savo grožio aktą sąmoningai keisdamas produktus, kuriuos naudoju savo namuose ir ant kūno. Kai draugas neseniai

Skaityti Daugiau
Ar turite PCOS? Galbūt laikas atsikratyti piliulės

Ar turite PCOS? Galbūt laikas atsikratyti piliulės

Kategorija: Aknė

Ankstyvuoju gyvenimo periodu mano žemėlapiai buvo sudaryti visame žemėlapyje. Patyriau žiaurų mėšlungį ir stiprų potraukį saldumynams. Kartais pajutau, kad nubėgau per zuikių pakelį, kad gaučiau rankas į krūvą saldainių. Aš taip pat negalėjau prarasti papildomo svorio, kurį kaupiau, spuogų, su kuriais kovojau metų metus, ar dieglių skausmų mano kiaušidėse. Taigi, išimtinai iš nevilt

Skaityti Daugiau
Pasidaryk pats: atjaunink savo odą naudodamas šią žaliosios arbatos kaukę!

Pasidaryk pats: atjaunink savo odą naudodamas šią žaliosios arbatos kaukę!

Kategorija: Aknė

Taigi visi žinome apie nuostabų žaliosios arbatos pranašumą - toną polifenolių, kurie apsaugo nuo UV spindulių ir turi stiprų priešuždegiminį poveikį. Pastaruoju metu įrodyta, kad žaliojoje arbatoje esantys polifenoliai sumažina riebalų gamybą ir dėl to sumažėja spuogų vystymasis. Aš, kaip pradedantis

Skaityti Daugiau
5 natūralūs būdai, kaip sėkmingai įveikti spuogus

5 natūralūs būdai, kaip sėkmingai įveikti spuogus

Kategorija: Aknė

Šiais laikais didžiąją laiko dalį praleidžiu pasaulio makiaže, bet ne visada taip buvo. Anksčiau turėjau siaubingą odą, į kaktą ir skruostus dengiančius panašius spuogus. Kaip aktorė ir modelis, tai rimtai kliudė į mano profesinės sėkmės kelią ir žlugdė mano savivertę. Išbandę tradicinius sprendimus, gydytojai ir medicinos specialistai liepia išmėginti - įskaitant vietinius kremus, procedūras vietoje, tonikus, tirpalus, veido prausiklius ir kt. - vieną dieną aš buvau toks n

Skaityti Daugiau
5 natūralūs būdai, kaip laiku išvalyti spuogus atostogoms

5 natūralūs būdai, kaip laiku išvalyti spuogus atostogoms

Kategorija: Aknė

Norite laiku nuvalyti odą atostogoms? Greičiausias ir veiksmingiausias kelias į spindinčią odą yra įtraukiant ir vidines, ir aktualias procedūras į savo kasdienę rutiną. 1. Išvalykite savo dietą šiandien. Atostogų vakarėliai užpildyti viliojančiais skanėstais ir gėrybėmis, kurios nėra naudingos jūsų odai. Niekas nenori praleist

Skaityti Daugiau
5 priežastys niekada negersiu kitos kontraceptinės tabletės

5 priežastys niekada negersiu kitos kontraceptinės tabletės

Kategorija: Aknė

Mano susidomėjimas homeopatija prasidėjo prieš šešerius metus, kai nuėjau pas homeopatą, kad padėčiau subalansuoti hormonus ir gerai išgydyti mano spuogus gydančią odą. Būtent šios kelionės metu aš supratau, ką 10 metų kontraceptinių tablečių vartojimas daro mano protui ir kūnui. Dabar, būdama homeopa

Skaityti Daugiau
15 natūralių būdų išlaikyti gražią, jaunatvišką odą

15 natūralių būdų išlaikyti gražią, jaunatvišką odą

Kategorija: Aknė

Galbūt nėra jaunystės šaltinio, tačiau maistas, kurį valgome ir kaip mes elgiamės su savimi, gali užkirsti kelią ar net pakeisti senėjimą. Jūsų kūnui reikia tinkamų maistinių medžiagų, kad būtų galima atsikratyti žalos, o jūsų oda nesiskiria. Maistinės medžiagos padeda ląstelėms atkartoti ir turi daugiau energijos. Perdirbtas maistas, stres

Skaityti Daugiau
3 supermaistas, kuriuos turėtumėte žinoti (bet greičiausiai ne)

3 supermaistas, kuriuos turėtumėte žinoti (bet greičiausiai ne)

Kategorija: Aknė

Supermaistas - žodis tiesiog užburia tuos nuostabius sveikus maisto produktus, kurie, atrodo, turi mistinių galių. Na, jei jie to nepadarys, jie TURI BŪTI! Supefoods yra tik tai - jie yra super! Paprastai jie supakuoja didelę štampą į šiek tiek mažą dozę; pagalvokite apie goji uogas, kakavą, bičių žiedadulkes ir spiruliną. Tai yra dalykai,

Skaityti Daugiau
Didžiausia „pasidaryk pats“ spuogų gynimo priemonė „Trifecta“ (vaizdo įrašas)

Didžiausia „pasidaryk pats“ spuogų gynimo priemonė „Trifecta“ (vaizdo įrašas)

Kategorija: Aknė

Spuogai gali būti tikras skausmas veido ... veiduose. Ne tik jis yra negražus, bet šie dėmės ir dėmės užburia mūsų gražius veidus, sužlugdo mūsų pasitikėjimą savimi ir gali baigtis brangiai kainuojančiais šimtais, jei ne tūkstančiais dolerių, bandydami išspręsti šią problemą. Aišku, galėtumėte pasiva

Skaityti Daugiau
Kaip valgyti spalvingą odą

Kaip valgyti spalvingą odą

Kategorija: Aknė

Pavasaris yra puikus laikas sutelkti dėmesį į valgymą, kad graži oda būtų atitaisoma po ilgos, šaltos ir sausos žiemos padarytos žalos. Pavasario atėjimas rodo natūralų jūsų kūno norą detoksikuoti nuo ilgos žiemojimo žiemos ir šiek tiek nuvalyti pavasarį. Nesijaudinkite dėl žodžio „detox“, aš nekalbu apie ekstremalius vandens pasisotinimus ar bet kokio pobūdžio skriaudą! Turėdami keletą lengvai įgyven

Skaityti Daugiau
11 įvairiausių būdų, kaip naudoti citrinų eterinį aliejų

11 įvairiausių būdų, kaip naudoti citrinų eterinį aliejų

Kategorija: Aknė

Kai gyvenimas suteiks jums citrinų eterinių aliejų, pasigaminkite limonadą ... arba natūraliai dezinfekuojantį valiklį. Citrina pasižymi antiseptinėmis savybėmis, joje yra junginių, kurie sustiprina imuninės sistemos veiklą. Šis eterinis aliejus turi gaivų, švelnų aromatą, kuris pakelia ir energizuoja kūną bei protą. Dėl savo universalu

Skaityti Daugiau
7 natūralūs būdai atsikratyti spuogų

7 natūralūs būdai atsikratyti spuogų

Kategorija: Aknė

Persikėlimas į kitą šalį gali būti labai stresą keliantis įvykis jūsų gyvenime. Prisitaikymas prie naujos bendruomenės, nauji įpročiai ir naujas maistas gali aiškiai paveikti jūsų sveikatą. Taip atsitiko man prieš trejus metus, kai aš persikėliau iš Barselonos, savo gimtojo miesto, į JAV. Priaugau svorio, ir

Skaityti Daugiau
Išlipti iš piliulės? 5 būdai išvengti spuogų ir pamišimas

Išlipti iš piliulės? 5 būdai išvengti spuogų ir pamišimas

Kategorija: Aknė

Kontraceptinės tabletės skiriamos ne tik nėštumo prevencijai, bet ir daugeliui sveikatos problemų gydyti. Tai laikoma ginekologinių sutrikimų, endometriozės, policistinių kiaušidžių sindromo gydymu. Tai gali padėti išvengti gimdos vėžio, gimdos kaklelio vėžio ir kiaušidžių cistų. Jis naudojamas prieš

Skaityti Daugiau
7 pagrindiniai sulčių ingredientai sveikai ir švytinčiai odai

7 pagrindiniai sulčių ingredientai sveikai ir švytinčiai odai

Kategorija: Aknė

Ekologiškų vaisių ir daržovių sultys yra vienas galingiausių sveikatos įpročių, kurį galite išsiugdyti. Sultys gali ne tik suteikti natūralų spindesį, bet ir padėti gydyti lėtinę ligą bei iš organizmo išstumti toksinus. Jei kovoja su spuogais ar kitomis sunkiomis odos ligomis, būtina išmokti detoksikuoti savo kūną sultimis. Kad jūsų sėkmė būtų ne

Skaityti Daugiau
Kaip tradicinė kinų medicina gali gydyti spuogus

Kaip tradicinė kinų medicina gali gydyti spuogus

Kategorija: Aknė

Nors kinų medicina praktikuojama daugiau nei 4000 metų, Vakarų pasaulyje ji nebuvo plačiai priimta. Dermatologija vis dėlto yra unikali porūšis, kuriame pripažinimas laimei klestėjo, todėl atsirado vakarietiškų ir rytinių metodų, skirtų kontroliuoti įvairias dermatologines negalavimus, ypač spuogus ir egzemą, derinys. Savo praktikoje

Skaityti Daugiau
„Pasidaryk pats“: 4 paprasti veido rūbai, skirti švytinčiai odai

„Pasidaryk pats“: 4 paprasti veido rūbai, skirti švytinčiai odai

Kategorija: Aknė

Jei norite atrodyti atnaujinta, vasara gali būti sudėtinga, ypač kai drėgna arba jei esate fiziškai aktyvus. Siekdama kovoti su šiluma, „pasidaryk pats“ visą laiką naudodama drėkinamąją miglą, kad būtų lengva betarpiškai vėsinti, raminti ir apsaugoti savo odą. Drėkinkite veidą, kad vėl hidratuotųsi ir gaivintų makiažą, arba drėkinkite plaukus, kad suminkštėtų suskilę galai. Šios „pasidaryk pats“ veido mig

Skaityti Daugiau
Žolelių arbata nuraminti jūsų odą

Žolelių arbata nuraminti jūsų odą

Kategorija: Aknė

Pagaminta iš žolelių, kurios, kaip žinoma, padeda nuraminti odos pliūpsnį, ši arbata veikia iš vidaus ir teikia didelę naudą didžiausiam jūsų organui. Jūs ne tik pasinaudosite arbatos ingredientų pranašumais, bet ir galėsite mėgautis kasdieniu ritualu: pasigaminti sau gražų puodelį ko nors raminančio ir raminančio. Odą raminanti arbata

Skaityti Daugiau
Geriausias dalykas, kurį padariau mano odai, buvo nusistatytas nuo spuogų gydymo

Geriausias dalykas, kurį padariau mano odai, buvo nusistatytas nuo spuogų gydymo

Kategorija: Aknė

Spuogai yra turbūt viena dirginančių ir erzinančių odos problemų, apie kurias galiu galvoti. Mano patirtis su juo buvo pragaištinga ir skausminga - mano spuogai buvo sunkūs ir panašūs į išbėrimą, veido vietoje beveik nebuvo jokių dėmių. Jis buvo įvairių dydžių ir visam laikui išnyko. Kartą per dvi savait

Skaityti Daugiau
Jūsų spuogai nėra jūsų kaltė

Jūsų spuogai nėra jūsų kaltė

Kategorija: Aknė

Ar kovoja su nuolatiniais spuogais? Jei taip, atėjo laikas geros valios medžioklei. Leisk man nutapyti sceną. Jūs ilgą laiką tvarkėtės su savo oda. Tai sukelia daug streso, nerimo ir nerimo, tikriausiai lygiais, kurių net neįsivaizduojate. Viską išbandėte ir vis dėlto atrodo, kad niekas neveikia. Beveik atrod

Skaityti Daugiau
Ką jūsų oda atskleidžia apie jūsų sveikatą

Ką jūsų oda atskleidžia apie jūsų sveikatą

Kategorija: Aknė

Paimkite sekundę ir pažvelkite į savo odą nuo galvos iki kojų. Ką tu matai? Daugelis žmonių pastebi raukšles, spuogus, egzemą, nelygią šiurkščią odą ar rožę. Nors tai yra visos sąlygos, kuriomis mes norime gyventi be, jie taip pat yra švelnūs kūno šnabždesiai, sakydami, kad viduje vyksta pusiausvyros sutrikimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, todėl jų nereikėtų ignoruoti. Oda yra tai, kas vyksta kūno v

Skaityti Daugiau
Vieninteliai 5 produktai, kurių jums kada nors prireiks švytinčiai odai

Vieninteliai 5 produktai, kurių jums kada nors prireiks švytinčiai odai

Kategorija: Aknė

Aš išleidau likimą veido priežiūros priemonėms. Kremai nuo senėjimo, drėkinamieji losjonai, stangrinantieji serumai, apsauginiai geliai, sausų skruostų šveitimo priemonės, riebios T zonos pagalvėlės, anti-pleiskanų mišiniai .pavadinsi, tai buvo mano vonios spintelėje. Žinoma, aš žinojau, kad teiginiai apie rinkodarą yra šiek tiek perdėti, bet kas nenori nepriekaištingo veido ?! Deja, visi mano stebu

Skaityti Daugiau
5 maisto taisyklės norint natūraliai švytinti oda

5 maisto taisyklės norint natūraliai švytinti oda

Kategorija: Aknė

Tai, ką reguliariai valgote ir geriate, gali turėti didelę įtaką jūsų odos skaidrumui. Odos kremai ir odos priežiūros produktai gali suteikti laikiną palengvėjimą, tačiau jei kovoja su suaugusiųjų spuogais, paveikslo daugiau. Spuogai vulgaris yra dažna liga, dažniausiai paplitusi išsivysčiusiose tautose, ir per pastarąjį šimtmetį labiau išplitusi, ypač moterų. Ar tai maistas, gyvenimo

Skaityti Daugiau
5 paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti aiškesnei ir spindinčiai odai

5 paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti aiškesnei ir spindinčiai odai

Kategorija: Aknė

Turėdami parduotuvę, kuriančią geriausiai natūralų grožį, reiškia, kad klientai dažnai ateina pas mane sakydami: „Pagalba! Pataisyk mano odą! “Po daugelio metų, kuriuos praleidau pramonėje, būtų galima manyti, kad turiu magišką sprendimą. Deja, taip nėra - probleminei odai išspręsti ir išvalyti reikia laiko ir kantrybės. Spuogai, dažniausiai ir s

Skaityti Daugiau
Šokoladinių spuogų mito išgryninimas

Šokoladinių spuogų mito išgryninimas

Kategorija: Aknė

Ar šokoladas sukelia spuogus? Tai klausimas, kurį kartos paaugliai ir suaugusieji uždavė, kai susiduria su piktų, raudonų dėmių protrūkiu. Daugelis tvirtins, kad kaltininkas yra šokoladas, o kiti teigia, kad maisto negalima susieti su jūsų odos išvaizda. Išsiaiškinkime kelis dalykus. Maistas iš tikrųjų daro įtaką odos sveikatai, kaip buvo ne kartą įrodyta daugybėje mokslinių tyrimų. Kiekviena odos dalis, k

Skaityti Daugiau
5 natūralūs patarimai, kaip švariai ir sveikai odai

5 natūralūs patarimai, kaip švariai ir sveikai odai

Kategorija: Aknė

Paauglystę praleidau dėl spuogų. Tikėjausi, kad senstant jis išnyks, bet aš to nepadariau. Aš gerai naudojau vietinius antibiotikus iki 20-ies ir vis dar turėjau išsiveržimus į 30-ies. Tai privertė mane pasislėpti. Ilgai laikiau plaukus, tikėdamasi, kad tai atitrauks veido paraudimą. Pridengiau peiliu. Aš nekenčiau

Skaityti Daugiau
Kodėl turėtumėte išgydyti žarnas, jei norite skaidrios odos

Kodėl turėtumėte išgydyti žarnas, jei norite skaidrios odos

Kategorija: Aknė

Nesunku pamiršti, kad jūsų oda yra gyvybiškai svarbus organas. Kai jūsų vidutinis paviršiaus plotas yra daugiau nei 21 kvadratinis pėdų ir nuo 6% iki 10% jūsų kūno svorio, jūsų oda iš tikrųjų yra didžiausias jūsų organas! Jūsų integruotos sistemos dalis, kurią taip pat sudaro jūsų plaukai ir nagai, jūsų oda gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą. Odos būklės, tokios kaip spu

Skaityti Daugiau
5 žingsniai, kuriuos aš ėmiau išgydyti savo nesandarias žarnas

5 žingsniai, kuriuos aš ėmiau išgydyti savo nesandarias žarnas

Kategorija: Aknė

2011 m. Vasarą užmezgiau toksinius santykius, dėl kurių mano kūnas buvo suskaičiuotas. Stresas pasireiškė manyje ir tiesiogine prasme kilo per mano poras. Mano oda, kuri visada buvo skaidri koledže, tapo siaubo istorija, kokia buvo mano paauglystėje. Mano sesuo buvo vartojusi „Accutane“, tačiau šalutinis poveikis buvo per rimtas, kad norėčiau tai išbandyti. Mano dermatologas

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti apie savo hormonus

10 dalykų, kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti apie savo hormonus

Kategorija: Aknė

Taigi jūs einate į jogą, geriate žaliuosius kokteilius ir skaitote visas geriausias sveikatos naujienų vietas. Jūs turėtumėte būti nusiteikę ir 100% sveiki, tiesa? Na, ne visai tiksliai. Jei vis tiek jaučiate, kad kažkas neveikia, gali trūkti vieno būtino daikto, į kurį dažnai nepastebima: Jūsų hormonai! Jie daro įtaką vi

Skaityti Daugiau
Austrės sveikiems plaukams ir kiti grožio produktai

Austrės sveikiems plaukams ir kiti grožio produktai

Kategorija: Aknė

Ar patyrėte plaukų slinkimą? Ar jus jaudina raukšlės? Ar turite baimės dėl suaugusiųjų spuogų? Senstant mes netenkame kolageno, kuris jungia mūsų ląsteles, o tai suteikia odai atsparumo ir elastingumo. 20-ies metų amžiaus odos struktūra primena lygų šilką, tačiau, sulaukus 50-ies, ji tampa šiurkštesnė ir mes praradome 30% savo kolageno skaidulų. Tai natūralus procesas

Skaityti Daugiau
Veido žemėlapis: ką jūsų oda sako apie jūsų sveikatą

Veido žemėlapis: ką jūsų oda sako apie jūsų sveikatą

Kategorija: Aknė

Sudėtingi MRT ir rentgeno aparatai palieka mažai vaizduotės, tačiau jie nebuvo tokie ilgai. Tačiau žmonių ligos ir sutrikimai praeina prieš tūkstantmečius. Senovės medikai, naudodamiesi niuansinėmis stebėjimo diagnozėmis, greitai susiaurino simptomus iki tam tikro kūno disbalanso ir padėjo užkirsti kelią būsimai ligai ar ją ištaisyti. Tie patys metodai v

Skaityti Daugiau
Eterinių aliejų vadovas (infografija)

Eterinių aliejų vadovas (infografija)

Kategorija: Aknė

Nesvarbu, ar esate naujokas eterinių aliejų žaidime, ar ilgą laiką dirbantis vartotojas, šios distiliacijos yra mažos magijos pudelės. Nuo odos priežiūros iki virškinimo iki lytinio potraukio eteriniai aliejai yra tarsi mažas variklis, kuris galėtų: vos keli lašai gali būti tokie veiksmingi, kad net ir skeptiškiausias vartotojas bus pakeistas. Turintys augalo

Skaityti Daugiau