Karjera 2020

6 mokslu paremtos kūno kalbos paslaptys, kurios padės atrodyti ir jaustis galingesniems

6 mokslu paremtos kūno kalbos paslaptys, kurios padės atrodyti ir jaustis galingesniems

Kategorija: Karjera

Nesvarbu, ar vadovaujate verslo susitikimui, ar atostogaujate vakarėlyje, ar ieškote meilės, pasitikėjimas yra raktas į socialinę sėkmę. Mes visi tai žinome ir visi norime; tačiau daugeliui moterų pasitikėjimas savimi gali pasirodyti neįmanomas. Laimei, tyrinėtojai atrado, kad tiesiog pakeisdami savo kūno kalbą galite pakeisti tai, kaip kiti jus suvokia ir kaip jaučiatės jūs patys. Kaip žmogaus elge

Skaityti Daugiau
Tavo gyvenimo misija nerasta, ji padaryta. Štai kaip sukurti prasmę

Tavo gyvenimo misija nerasta, ji padaryta. Štai kaip sukurti prasmę

Kategorija: Karjera

Ar jaučiatės įstrigę savo karjeroje? Ar norite sukurti savo asmeninį prekės ženklą, bet nežinote nuo ko pradėti? Laikas pabusti svajonėms. Laurynas Handelis Zanderguidas „Fortune 500“ kompanijų, Silicio slėnio ir sveikatingumo profesionalų, tokių kaip daktaras Markas Hymanas ir Elena Brower, treneris, nurodantis jūsų gyvenimo vertą gyvenimą su savo naująja klase „Kaip sukurti savo asmeninį prekės ženklą“: Realizuokite savo misiją ir amato svajonių karjerą. Prisiregistruokite daugiau nei va

Skaityti Daugiau
Raktas į savo tikslų įgyvendinimą (iš didžiausių sveikatingumo vardų trenerio)

Raktas į savo tikslų įgyvendinimą (iš didžiausių sveikatingumo vardų trenerio)

Kategorija: Karjera

Ar jaučiatės įstrigę savo karjeroje? Ar norite sukurti savo asmeninį prekės ženklą, bet nežinote nuo ko pradėti? Laikas pabusti svajonėms. Lauren Handel Zander yra „Fortune 500“ kompanijų, Silicio slėnio ir sveikatingumo profesionalų, tokių kaip daktaras Markas Hymanas ir Elena Brower, gyvenimo treneris, nurodantis jūsų gyvenimo vertą gyvenimą su savo naująja klase „Kaip sukurti savo asmeninį prekės ženklą“. : Realizuokite savo misiją ir

Skaityti Daugiau
7 pagrindiniai „Kick Ass“ lyderio bruožai

7 pagrindiniai „Kick Ass“ lyderio bruožai

Kategorija: Karjera

Ar jaučiatės įstrigę savo karjeroje? Ar norite sukurti savo asmeninį prekės ženklą, bet nežinote nuo ko pradėti? Laikas pabusti svajonėms. Lauren Handel Zander yra „Fortune 500“ kompanijų, Silicio slėnio ir sveikatingumo profesionalų, tokių kaip daktaras Markas Hymanas ir Elena Brower, gyvenimo treneris, nurodantis jūsų gyvenimo vertą gyvenimą su savo naująja klase „Kaip sukurti savo asmeninį prekės ženklą“. : Realizuokite savo misiją ir

Skaityti Daugiau
5 ženklai, kad laikas mesti savo darbą: aiškinasi sveikatingumo pasaulio gyvenimo treneris

5 ženklai, kad laikas mesti savo darbą: aiškinasi sveikatingumo pasaulio gyvenimo treneris

Kategorija: Karjera

Ar jaučiatės įstrigę savo karjeroje? Ar norite sukurti savo asmeninį prekės ženklą, bet nežinote nuo ko pradėti? Laikas pabusti svajonėms. Lauren Handel Zander yra „Fortune 500“ kompanijų, Silicio slėnio ir sveikatingumo profesionalų, tokių kaip daktaras Markas Hymanas ir Elena Brower, gyvenimo treneris, nurodantis jūsų gyvenimo vertą gyvenimą su savo naująja klase „Kaip sukurti savo asmeninį prekės ženklą“. : Realizuokite savo misiją ir

Skaityti Daugiau
5 būdų joga man padėjo parodyti mano svajonių gyvenimą

5 būdų joga man padėjo parodyti mano svajonių gyvenimą

Kategorija: Karjera

Pradžioje daugumai iš mūsų joga yra fizinė praktika. Nesvarbu, ar jūs einate į jogą treniruotėms, ar treniruotėms, ilgainiui ir neišvengiamai gausite abudu. Joga padėjo man pakeisti savo gyvenimą. Aš galėjau pereiti nuo 9–5 darbo finansų srityje prie svajonių darbo; Negana to, aš taip gražiai persikėliau per skyrybas, radau kelią į naują miestą ir sukūriau užuojautą ir sąmoningą palaikymo bendruomenę. Ne visada buvo lengva, bet jog

Skaityti Daugiau
Kaip minimalistinis drabužių spinta padarė mane laimingesnį ir produktyvesnį

Kaip minimalistinis drabužių spinta padarė mane laimingesnį ir produktyvesnį

Kategorija: Karjera

Jei jūsų kasdienybė nepadaro jus laimingais, nepadarote nieko blogo - tiesiog gali būti laikas apsvarstyti kai kuriuos pakeitimus. Kas jums labiausiai patinka daryti? Kas priverčia jūsų širdį plakti šiek tiek greičiau? Padaryti savo širdį laimingą yra būdas parodyti sau tam tikrą meilę, o laikui bėgant tai sukels supratimą ir augimą. Labai džiaugiuosi,

Skaityti Daugiau
Protinis triukas, kuris uždirbs jums padidėjimą

Protinis triukas, kuris uždirbs jums padidėjimą

Kategorija: Karjera

Emily Fletcher yra „Ziva Meditation“ įkūrėja ir „zivaMIND“, pirmosios pasaulyje meditacijos internetinės treniruotės, kūrėja. Tokios kompanijos kaip „Google“, „Barclays Bank“, „Viacom“, „Chanel“, „Coca-Cola“ ir „sweetgreen“ pakvietė Emiliją padėti meditacijos metu padėti aukščiausio lygio įmonės veikloje. Taip pat galite išmokti kartu su ja, įstoję į

Skaityti Daugiau
Kaip pastebėti ženklus iš visatos, kai gyvenimas juos tau duoda

Kaip pastebėti ženklus iš visatos, kai gyvenimas juos tau duoda

Kategorija: Karjera

Ar kada nors pažinojai žmogų, kuriam atrodė, kad yra visi jos problemų sprendimai? Kam atrodė visos tinkamos galimybės ir „aha“ akimirkos? Šie žmonės nėra „laimingi“ ar „palaiminti“ ir neturi jokio ypatingo geno, kurio mums trūksta. Apsvarstykite, ar jiems tiesiog gali būti geriau, kai jie pateikia atsakymus .kas reiškia, kad jūs tai

Skaityti Daugiau
Kaip laukinė, kaip skamba, man buvo gėda būti olimpiete

Kaip laukinė, kaip skamba, man buvo gėda būti olimpiete

Kategorija: Karjera

Man gėda prisipažinti, kad kelerius metus laimėjęs bronzos medalį 2008 m. Pekino olimpinėse žaidynėse iš tikrųjų piktinuosi tuo, kad buvau olimpietis. Žinoma, aš supratau, kad atstovauti JAV, ant podiumo, priešais visą pasaulį, yra puikus žygdarbis. Tiesą sakant, tai buvo mano svajonė 10 metų. Tačiau ironiška, k

Skaityti Daugiau
Moterys iš tikrųjų gali būti geresnės kūrėjos nei vyrai

Moterys iš tikrųjų gali būti geresnės kūrėjos nei vyrai

Kategorija: Karjera

Nėra nedaug tyrimų, leidžiančių manyti, kad kūrėjos moterys yra tokios pat įgudusios koduoti, kaip ir jų kolegos vyrai. Dar daugiau tyrimų rodo, kokie menki šie įgūdžiai yra programinės įrangos pramonėje - 80 procentų vyrų. Bet naujas „GitHub“ aklas tyrimas (populiarių atvirojo kodo platformų kūrėjai naudojasi bendradarbiaudamas ir spręsdamas savo pačių projektus) rodo, kad moterys programuotojos iš tikrųjų gali būti geresnės nei jų kolegos vyrai. (Kaip, geriau.) Šešių mokslininkų

Skaityti Daugiau
Aš esu dietologas, kuris keliauja su roko žvaigždėmis. Štai kaip aš gavau koncertą

Aš esu dietologas, kuris keliauja su roko žvaigždėmis. Štai kaip aš gavau koncertą

Kategorija: Karjera

„How I Got the Gig“ yra mūsų naujoji serija, kurioje suskaidome, ko reikia norint gauti sveikatingumo svajonių darbą - ir kadangi gyvenimas ne visada yra toks, koks atrodo „Instagram“, aukščiausias ir žemiausias lygis, kuris iš tikrųjų atliekamas tą dieną. diena. Kalbėsimės su kulinarinių knygų autoriais, garsiais maisto tinklaraštininkais, keliaujančiais jogais, netoksiškais makiažo meistrais į žvaigždes, gydytojais, tapusiais prekės ženklais, ir daugeliu kitų. Pirma: Courtney Swan, @realfoodo

Skaityti Daugiau
Kaip minimalizmas padarė mane laimingesnį + produktyvesnį darbe

Kaip minimalizmas padarė mane laimingesnį + produktyvesnį darbe

Kategorija: Karjera

Kalbant apie darbo vietos stilių, atrodo, kad yra dviejų tipų žmonės: tie, kurie renkasi tvarkingą ir tvarkingą darbalaukį, ir tie, kurie mėgsta dirbti tarp chaoso. Yra tikimybė, kad nukrisite kažkur į spektrą, galbūt ketindami būti tvarkingi, tačiau pritrūks laiko, erdvės ir energijos, kad galėtumėte sekti. Nesvarbu, ar esate

Skaityti Daugiau
30 nepriekaištingų būdų būti produktyvesniems darbe

30 nepriekaištingų būdų būti produktyvesniems darbe

Kategorija: Karjera

Produktyvumas sudėtingas. Galbūt ryte gurkšnodami latte jūs atlikote nemažai darbo, tačiau iki 15 val. Visur blaškosi - jūsų bendradarbiai, tas šokolado batonėlis, kurį turite savo stalo stalčiuje, tęsiasi. „Mbg“ metu vienas iš mėgstamiausių būdų padidinti našumą yra patogios belaidės ausinės - tai puikus būdas gauti penkias minutes reikalingo tylaus laiko, nesvarbu, kur esate, o belaidis ryšys reiškia, kad esate susivėlęs - Laisvas. Be abejo, yra daugybė kitų būd

Skaityti Daugiau
3 dalykai, dėl kurių galite sulaukti pelnyto pelno + kaip juos ištaisyti

3 dalykai, dėl kurių galite sulaukti pelnyto pelno + kaip juos ištaisyti

Kategorija: Karjera

Kai galvoju apie pasaulinę ambicingų, skatinamų, kūrybingų moterų, kurios verčiasi gyvenimą įgyvendinti savo jėgomis, bendruomenę, tai mane verčia didžiuotis. Tai taip pat sustiprina mano tikėjimą moterimis, kurios siekia savo gyvenimo aistrų ir daro įtaką pasaulyje. Bet pažvelkime į tai, kad derėtis dėl atlyginimo daugeliui moterų yra sudėtinga dėl daugelio priežasčių, viena iš jų yra ta, kad nesame mokomi kalbėti apie pinigus. Laikas pradėti pripažinti tai

Skaityti Daugiau
10 sėkmingų moterų, gavusios geriausius patarimus apie psichinę sveikatą, kurias jos kada nors gavo

10 sėkmingų moterų, gavusios geriausius patarimus apie psichinę sveikatą, kurias jos kada nors gavo

Kategorija: Karjera

Yra daug daugiau, kas pavyksta, nei ištinka iš akies, nesvarbu, ar tai kasdienis ritualų pratimas, kai reikia nusileisti, paprašyti pagalbos, kai jums to reikia, ar skirti laiko savęs priežiūrai. Galų gale sugebėjimas kiekvieną dieną įeiti į darbo vietą su sveika mąstysena ir švaria galva yra pirmas žingsnis siekiant savo siekių. Kas gali būti ge

Skaityti Daugiau
„Padaryti ar nutraukti“ faktorius, kuris diktuoja jūsų sėkmę visose srityse, kurias darote

„Padaryti ar nutraukti“ faktorius, kuris diktuoja jūsų sėkmę visose srityse, kurias darote

Kategorija: Karjera

Atidžiai ištyręs šimtus labai sėkmingų asmenų ir atidžiai stebėdamas ir save, supratau, kad mano santykiai su partneriu yra svarbiausias mano sėkmės veiksnys. Aš žinau, kad gali būti keista įsivaizduoti, kad jūsų intymus gyvenimas gali būti taip glaudžiai susijęs su jūsų sėkme, bet pasitikėkite manimi - jei norite priimti geriausius sprendimus, jums reikia tinkamo partnerio. Kaip tinkamas partneri

Skaityti Daugiau
Kiekvieną dieną - 11 našiausių jūsų produktyviausių darbo dienų

Kiekvieną dieną - 11 našiausių jūsų produktyviausių darbo dienų

Kategorija: Karjera

Nuo to, kad pridedate stalinį augalą, kad sušvelnintumėte vibraciją, iki guminių vitaminų laikymo ant rankų, kad sveikiausiu būdu patenkintumėte jūsų popietinius saldžius dantis, „mindbodygreen“ darbuotojai žino ką nors ar du apie sveikos stalo aplinkos kūrimą. Tai yra keletas mūsų mėgstamiausių būdų sukurti produktyvią darbo aplinką: 1. Atsisakykite to, ko nenaudo

Skaityti Daugiau
Štai kodėl jūs negyvenate norimo gyvenimo (ir kaip pradėti nuo šiandien)

Štai kodėl jūs negyvenate norimo gyvenimo (ir kaip pradėti nuo šiandien)

Kategorija: Karjera

"Judėti!" "Nustokite svajoti!" "Pradėk daryti!" "Ko lauki?" Šias frazes milijoną kartų girdėjome iš draugų, šeimos, kolegų ir instruktorių. Paprastai jie yra skirti palaikyti - motyvacinis postūmis link dalykų, apie kuriuos kalbėjote, kad norite, bet nepradėjote dirbti. Bet ar jie ve

Skaityti Daugiau
10 įpročių žmonių, kurie tikrai myli savo darbus

10 įpročių žmonių, kurie tikrai myli savo darbus

Kategorija: Karjera

Atrasti meilę tam, ką darai kiekvieną dieną, yra vertas darbas. Tačiau žmonės, kurie mėgsta savo darbą, žino, kad laimė, pasitenkinimas ir pasitenkinimas gyvenimu kyla iš vidaus. Jie yra savo laivų kapitonai, vadovaujantys didesne vizija ar tikslu nei jie patys. Taigi, nesvarbu, ar dirbate svajonių darbą, paaukštinimą, karjeros pokyčius ar tiesiog reikia papildomo įkvėpimo, yra daug ko išmokti iš įgalinimo, kad išnaudotumėte visas dabartines aplinkybes. Tai yra dalykai, kuriuo

Skaityti Daugiau
Tas, kurį turėtumėte daryti kiekvieną dieną, kad būtumėte laimingesni darbe

Tas, kurį turėtumėte daryti kiekvieną dieną, kad būtumėte laimingesni darbe

Kategorija: Karjera

Pasitaiko šiurkščių dienų. Nesvarbu, ar praleisite dieną mėgstamame darbe, ar žinote, kad laikas daryti didelius pokyčius, tiesa yra tai, kad esate čia dabar. Užuot skundęsis dėl darbo, geriausia, ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo aplinkybes, - pakeiskite savo mąstymą. Žinok, kad viskas laikina. Pakeiskite savo

Skaityti Daugiau
Gerbkite savo dvasingumą darbo vietoje, naudodamiesi šiais 5 patarimais

Gerbkite savo dvasingumą darbo vietoje, naudodamiesi šiais 5 patarimais

Kategorija: Karjera

Jūs einate į šaltą, prastai apšviestą pastatą, pradedate klajoti su raktais, kombucha rankoje, o 28 milijonai popierių, kuriuos nešate į biurą, išslysta iš jūsų rankos. Tai akimirka, kai suprasite, kad savaitgaliais negalite tiesiog būti ašramą mylinčia, psichiškai intuityvia, giliai dvasinga mergina ir būti darbo savaitės metu kažkuo kitu. Tiesiog nesijaučia te

Skaityti Daugiau
3 būdai, kaip rasti laiko joga, nesvarbu, kokia esate užimta

3 būdai, kaip rasti laiko joga, nesvarbu, kokia esate užimta

Kategorija: Karjera

Aš esu jogos fanatikas ir dėstau pastaruosius 5 metus. Realybė yra tokia, kad aš net ne visada turiu laiko joga. Darbas, vaikai, šunys, vyrai, žmonos, šeima, susitikimai, valgymas, miegas, laikas su draugais ... per dieną yra tik tiek valandų. Supratau. Tai stulbina, o mūsų protui ir kūnui reikia pertraukos! Kartą gird

Skaityti Daugiau
Naujame pranešime sakoma, kad šiuolaikiniai vyrai šeimą vertina labiau nei finansinę sėkmę

Naujame pranešime sakoma, kad šiuolaikiniai vyrai šeimą vertina labiau nei finansinę sėkmę

Kategorija: Karjera

XXI amžiaus vyro portretas atrodo maždaug taip: jis verčiau būtų geras tėvas, vyras, sūnus ar draugas, nei būtų profesionaliai sėkmingas. Jis yra emociškai protingas. Jis jaučiasi patogiai su moterimis darbo vietoje, tačiau dar nėra patogus būti namuose esantis tėtis. Jis nori, kad dukra būtų nepriklausoma, tačiau nebūtinai nori, kad jo partneris būtų nepriklausomas. Bent jau tai rodo ap

Skaityti Daugiau
Sietlo kompanija padidina visus savo darbuotojų atlyginimus mažiausiai 70 000 USD

Sietlo kompanija padidina visus savo darbuotojų atlyginimus mažiausiai 70 000 USD

Kategorija: Karjera

Praėjusią savaitę pranešėme, kad nors pinigai negalės jums nupirkti laimės, tačiau tai gali suteikti jums dar šiek tiek miego. Matyt, mes šiek tiek atsiribojome. Remiantis 2010 m. Tyrimo dokumentu, kurį paskelbė Prinstono universiteto profesorių Danielis Kahnemanas ir Angusas Deatonas, leidinyje „Proceedings of the National Academy of Sciences“, daugiau pinigų gali padaryti žmones labiau laimingais, tačiau tik iki tam tikro taško. Jie atrado daugiau

Skaityti Daugiau
Asmenybės tipai, kurie moka aukščiausius (ir žemiausius) atlyginimus

Asmenybės tipai, kurie moka aukščiausius (ir žemiausius) atlyginimus

Kategorija: Karjera

Intravertai, apsiaukite save. Prie daugybės pinigų, kuriuos lemia jūsų uždirbami pinigai, yra daugybė veiksnių - privilegija, užmojai, patirtis, laukas, ryšiai, tereikia paminėti kelis - bet kaip su jūsų asmenybe? Neseniai paskelbtoje „Truity Psychometrics“ ataskaitoje buvo siekiama sužinoti, kaip mūsų asmenybės daro įtaką duonos kiekiui, kurį nešamės namo. Pagal garsųjį „Myers-Br

Skaityti Daugiau
Moterys vadovaujasi Amerikos darbo vieta, tačiau vis tiek uždirba mažiau nei vyrai

Moterys vadovaujasi Amerikos darbo vieta, tačiau vis tiek uždirba mažiau nei vyrai

Kategorija: Karjera

"Kas valdo pasaulį? Merginos." Nors mes galbūt jau tuo patikėjome - nes Beyoncé tai pasakė - dabar ji turi apčiuopiamų duomenų, kad galėtų tai sukurti. Remiantis nauja Monrealio banko turto instituto ataskaita, moterys aplenkė vyrus ir dabar kontroliuoja daugiau nei pusę viso JAV turto ir artimiausiais metais greičiausiai imsis dar didesnio pyrago gabaliuko. Tiksliau ta

Skaityti Daugiau
Pinigai negali nusipirkti laimės, tačiau tyrimas sako, kad tai gali jus pamiegoti

Pinigai negali nusipirkti laimės, tačiau tyrimas sako, kad tai gali jus pamiegoti

Kategorija: Karjera

Miego trūkumas Amerikoje yra tokia problema, CDC tai iš tikrųjų pavadino nacionaline epidemija. Problemai tik blogėjant, Nacionalinis miego fondas (NSF) nusprendė imtis veiksmų ir išleisti metus trunkančią daugiadalykę dabartinės srities literatūros apžvalgą, įskaitant naujas miego rekomendacijas. Bet, matyt, vi

Skaityti Daugiau
Kaip buvimas darbininku paveikia jūsų meilės gyvenimą

Kaip buvimas darbininku paveikia jūsų meilės gyvenimą

Kategorija: Karjera

Niekas nenori visą laiką dirbti ilgas valandas, todėl, kai jūs turite, galite jaustis šiek tiek kalti - per ilgai sėdėti, negauti jokių pratimų ir, žinoma, praleisti laiką su mylimuoju. Yra būdų, kaip sumažinti sėdėjimo poveikį (taigi, jis nenužudo jūsų), ir pratimų, kuriuos galite atlikti prie savo stalo, tačiau ar yra būdas atstatyti žalą, kurią jūsų ilgos valandos padarė jūsų santykiai? Filmai sukūrė darbštaus vyro

Skaityti Daugiau
9 būdai, kaip įveikti bet kurį kūrybinį bloką

9 būdai, kaip įveikti bet kurį kūrybinį bloką

Kategorija: Karjera

Žinomi, kad labai kūrybingi žmonės yra jautrūs, empatiški ir intuityvūs. Juos skatina energingi ir emociniai mainai; jie giliai atspindi intelektinę informaciją; jie pasąmonėje registruoja jutiminius išgyvenimus. Kūrybingas protas yra nepatogus ir prieštaringas. Naujos idėjos formuojasi iš unikalių sugretinimų, mažai tikėtinų asociacijų ir nesuderinamų energijų. Panašu, kad mes galime

Skaityti Daugiau
„Feng Shui“ - jūsų kelias į finansinę sėkmę

„Feng Shui“ - jūsų kelias į finansinę sėkmę

Kategorija: Karjera

Jūsų namai turėtų būti šventovė, vieta atsipalaiduoti ir atsigaivinti po ilgos darbo dienos. Šie feng shui patarimai padės naudoti namus, kuriuose netrūksta netvarkos, taip pat kaip vaizdinį vadovą bet kokiam žydinčiam verslui. Pašalindami griozdus, ​​maitindami kūną ir, kai įmanoma, praktikuodami tvarumą, genialios idėjos lengvai sklis, o durys atsidarys nenumatytoms galimybėms. 1. Pašalinkite netvarką

Skaityti Daugiau
15 ženklų, kuriuos reikia palikti paliekant darbą + Kaip iš tikrųjų tai padaryti

15 ženklų, kuriuos reikia palikti paliekant darbą + Kaip iš tikrųjų tai padaryti

Kategorija: Karjera

Prieš tapdamas gyvenimo treneriu, daugiau nei dešimtmetį praleidau darbe, kurio niekinau. Dabar aš padedu žmonėms rasti būdų, kaip džiaugtis savo darbu arba surasti drąsos gelbėti darbus, kurių verta nekęsti. Jei nesate tikri dėl savo darbo, čia yra 15 požymių, rodančių, kad gali būti laikas patraukti išmetimo rankenėlę: 1. Didžiąją sekmadienio

Skaityti Daugiau
Dirbantis mamos vadovas meditacijai

Dirbantis mamos vadovas meditacijai

Kategorija: Karjera

Žinai, kas šiandien būtų nuostabu? Valanda medituoti. Visi patys. Ramiai ir tyliai. (Aš net užtrukčiau 20 minučių.) Tai būtų teigiamai JŪSŲ. Tačiau kaip dirbanti mama dažniausiai man pasiseka skirti 10 minučių sau ir retai apibūdinčiau tas minutes kaip tylias. Gyvenimo poreikių tenkinimas gali šiek tiek panašėti į bėgiojimą žiurkėno ratu, o ne išlaikyti pusiausvyrą. Visada reikia padaryti dar v

Skaityti Daugiau
Kodėl šuns vedimas į darbą gali pagerinti jūsų sveikatingumo praktiką

Kodėl šuns vedimas į darbą gali pagerinti jūsų sveikatingumo praktiką

Kategorija: Karjera

Be kitų knygų, organizacinio gyvenimo rašytojas ir „Stewardship“ autorius Peteris Blockas man kažkada sakė: „Ar jūs kada nors pastebėjote, kad grįžtate iš dviejų savaičių atostogų - galbūt kažkur nuėjote į kokį nors paplūdimį ir jūs Gavę daug miego, jaučiatės atsipalaidavę ir atsigavę. Grįžai į darbą, galbūt pirmą di

Skaityti Daugiau
Žmonės, kurie keičia pasaulį, turi šį tą bendro

Žmonės, kurie keičia pasaulį, turi šį tą bendro

Kategorija: Karjera

1941 m. Šveicarų inžinierius Georgesas de Mestralis vieną dieną išvyko medžioti į Alpes. Kai jis grįžo namo, jis pastebėjo, kad jo kojinės buvo uždengtos gaidžiais (Xanthium). Smalsu sužinoti, kodėl jis mikroskopu apžiūrėjo vieną iš šabloninių žandikaulių, kad surastų mažus kabliukus ant galų, leidžiančius jiems įsikabinti į bet kokią medžiagą, iš kurios susidarė kilpa. Įprasti drabužiai iš austų audinių

Skaityti Daugiau
5 visiškai atlikti būdai, kaip pasiekti aukštesnį lygį jūsų karjeroje (tai galite pradėti jau dabar)

5 visiškai atlikti būdai, kaip pasiekti aukštesnį lygį jūsų karjeroje (tai galite pradėti jau dabar)

Kategorija: Karjera

Tony Robbinsas sakė: „Tikslų nustatymas yra pirmas žingsnis paverčiant nematomąjį matomu“. Jei planuojate paspartinti savo karjerą šiais metais, esate geroje kompanijoje. Remiantis viena statistika, beveik pusė amerikiečių nustato metinius tikslus. Ir nors reikia pripažinti, kad ne visi jie įgyvendinami, su tam tikru atkaklumu ir planavimu galite padidinti tikimybę, kad sėkmingai pasieksite savo. Jei bandote išsia

Skaityti Daugiau
Kodėl užimtumas gali iš tikrųjų užkirsti kelią svajonėms

Kodėl užimtumas gali iš tikrųjų užkirsti kelią svajonėms

Kategorija: Karjera

Užimtas žmogus nebūtinai yra produktyvus. Jei jie nėra suderinti su savo tikruoju tikslu, sutelkdami dėmesį į tai, kas svarbiausia (bet nebūtinai neatidėliotina), dažnai kyla stresas, pervargimo jausmai ir daugiau išsiblaškymo. Ar jūs kada nors išgyvenote įtemptą dieną, kad tik atsigulėte į lovą, išsekę, jausdami, kad nepadarėte nieko reikšmingo? Sukdamiesi tame torso

Skaityti Daugiau
Nesvarbu, koks esate užimtas, vis tiek galite susitaikyti su šiais 6 triukais

Nesvarbu, koks esate užimtas, vis tiek galite susitaikyti su šiais 6 triukais

Kategorija: Karjera

Šiandien 9–5 yra labiau panašūs į 7–7. Ir nors produktyvumas ir užmojai gali būti naudingi, jie neabejotinai atneša daug naudos mūsų kūnui. Mes praleidžiame valandą, kurią užblokavome sporto salei, kai tik mūsų el. Pašto dėžutė užpildė el. Laiškų srautą. Laimei, yra veiksmingų būdų, kaip įtraukti savo kūno rengybą į savo kasdienybę. Tiesą sakant, šios strategijos iš t

Skaityti Daugiau
Kaip pakeisti savo mintis, norint sukurti norimą gyvenimą

Kaip pakeisti savo mintis, norint sukurti norimą gyvenimą

Kategorija: Karjera

Nesvarbu, kas jūs esate ar kokia yra jūsų kilmė, vienas dalykas yra tikras: norite sukurti puikų gyvenimą sau. Aš sąmoningai vartoju žodį „statyti“. Kaip ir inžinieriui, kuris pasiryžtų sukurti įtaisą, taip ir yra praktinių, loginių žingsnių, kuriuos galite atlikti norimam gyvenimui sukurti. Problema ta, kad daug

Skaityti Daugiau
5 žingsnių „Sh * t“ kūrimo meno vadovas

5 žingsnių „Sh * t“ kūrimo meno vadovas

Kategorija: Karjera

Taip, yra menas, kad šūdas įvyktų. Tą idėją, kuri sukasi jūsų galvoje kelis mėnesius, metus ar net dešimtmečius, išvysti pasaulyje, reikia kažko ypatingo. Taigi dažnai mes sėdime nuošalyje ir stebime, kaip kiti svajoja apie savo svajones, o mes atidedame atidėdami savo svajones iki rytojaus - tačiau kartais rytojus niekada nebūna. Nuostabu, ką mes s

Skaityti Daugiau
Kaip aš tapau didelis: garsenybė Yogi Lauren Imparato pasakoja visiems

Kaip aš tapau didelis: garsenybė Yogi Lauren Imparato pasakoja visiems

Kategorija: Karjera

Maždaug prieš metus aš vedžiau epochą #RETOX klasėje Times Square. Ten, priešais savo seną Morgano Stanley biurą ir Niujorko viduryje, turėjau pasidalinti savo parašu #RETOX praktika su keliais tūkstančiais jūsų - visi su mūsų rezidentu mixologu DJ'u ant denių. Būk savimi. Eikite užkariauti savo scenos, nueikite į Sinatrą ir eikite ten, kur norite, kad ir kaip būtumėte, #RETOX stiliaus. „Facebook“ „Twitter“ K

Skaityti Daugiau
Ką sakau kiekvienam, norinčiam būti gyvenimo treneriu

Ką sakau kiekvienam, norinčiam būti gyvenimo treneriu

Kategorija: Karjera

Prisimenu tikslų momentą, kai norėjau tapti terapeutu. Sėdėjau priešais savo terapeutą ir galvojau, ką norėčiau padaryti su savo gyvenimu, nes bandydamas parduoti ekranus Holivude pradėjo jaustis neautentiškas. Tai buvo beveik taip, tarsi aš vijosčiau tai, kas pagaminta iš plastiko. Esmė? Mano darbas ne

Skaityti Daugiau
Kaip meditacija pavertė mane geresniu verslininku ir generaliniu direktoriumi

Kaip meditacija pavertė mane geresniu verslininku ir generaliniu direktoriumi

Kategorija: Karjera

Meditacija pro „Light Watkins“ naująją klasę „Meditacijos eksperto 14 dienų dienos vadovas kasdieninės praktikos kūrimui“ prasideda šią savaitę, todėl mes atidžiau pažvelgsime į transformuojančią meditacijos galią ir tai, kaip ji asmeninėmis istorijomis keičia žmonių gyvenimą į gerąją pusę. . Pastaba: Tai redaguota ištrau

Skaityti Daugiau
Kodėl aš naudoju žmonėms kolonijas pragyvenimui

Kodėl aš naudoju žmonėms kolonijas pragyvenimui

Kategorija: Karjera

Aš esu dvitaškis hidroterapeutas ir vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų yra „Kodėl tu taip darai?“ Aš, žinoma, suprantu šį klausimą. Mes, kaip kultūra, gėdijamės „vonios kambario daiktų“ ir mintis, kad kažkas tikslingai atsidurtų kitiems, kad pašalintų vidurių užkietėjimą, daugumai žmonių atrodo įprasta, net ir žmonėms, suprantantiems, kaip kolonija gali palaikyti fizinę sveikatą. Štai ką aš bandau paaiškinti savo klie

Skaityti Daugiau
Kaip nustoti sakyti, kad esate užimtas visą laiką

Kaip nustoti sakyti, kad esate užimtas visą laiką

Kategorija: Karjera

Buvimas „užsiėmęs“ tapo prestižo ženklu. Ar neseniai kažkieno paklausėte: „Kaip tu gyveni?“ tik jei jie atsakys: „Užimta!“ Na, pradėkime dalykus tiesiai: užimtas nėra buvimo būsena. Nors šiaip ar taip, mes pradėjome vartoti šį žodį kaip garbės ženklelį ir dėvėti su pasididžiavimu. Tačiau tai daro žalingą poveikį. M

Skaityti Daugiau
7 klaidos, kurias žmonės daro ieškodami mentoriaus

7 klaidos, kurias žmonės daro ieškodami mentoriaus

Kategorija: Karjera

Aš girdėjau, kaip daugelis žmonių skundžiasi neradę „gero“ mentoriaus, įskaitant labai patyrusius, didelio potencialo lyderius. Tačiau tiesa yra tokia, kad labai lengva atsidurti tam tikruose spąstuose, kai reikia bandyti surasti mentorių, o galų gale efektyviai panaudoti mentorių santykius. Štai septynios

Skaityti Daugiau
Bijote pakeisti savo karjerą? Štai kaip pradėti

Bijote pakeisti savo karjerą? Štai kaip pradėti

Kategorija: Karjera

Jūsų krūtinėje yra įtampa. Kvėpavimas įtemptas, širdies ritmas padidėjęs. Galite jausti nerimą visur savo kūne, net neramiais pirštais. Kodėl? Galvojate pakeisti karjerą. Bet kada galvojame padaryti tai, kas išstumia mus iš pažįstamo pasaulio į nežinomybę, išsigąstame, ir tai visiškai suprantama. Įdiegę naujus kintamuos

Skaityti Daugiau
Kaip rasti drąsos eiti paskui savo svajonių darbą

Kaip rasti drąsos eiti paskui savo svajonių darbą

Kategorija: Karjera

Gerai, kad jūs žinote, kad norite mylėti savo karjerą. Bet jūs taip pat žinote, kad dabartinė jūsų darbo padėtis tiesiog nesumažina jos. Jūs ilgai ir vėl paaiškinote šiuos jausmus savo partneriui, seseriai, geriausiems draugams ir net atsitiktiniam asmeniui, kurį sutikote maisto prekių parduotuvėje. Skundžiatės tuo,

Skaityti Daugiau
5 dalykai, kuriais man reikėjo patikėti prieš mesti darbovietę

5 dalykai, kuriais man reikėjo patikėti prieš mesti darbovietę

Kategorija: Karjera

Prieš porą metų buvau sudegintas, neįvykdytas ir norėjau išeiti iš verslo pasaulio. Streso kalnas turėjo neigiamos įtakos mano gyvenimui ir sveikatai. Bet ką aš daryčiau? Kaip uždirbčiau pinigus? Kas mane nudžiugintų? Man reikėjo nemažai savirefleksijos, kad suprastų, jog noriu sveikatos ir gerovės karjeros. Tačiau tikras iššū

Skaityti Daugiau
5 griežtos tiesos, kurias reikia priimti, kad galėtum uždirbti daugiau pinigų

5 griežtos tiesos, kurias reikia priimti, kad galėtum uždirbti daugiau pinigų

Kategorija: Karjera

Ar norite uždirbti daugiau pinigų? Daugelis iš mūsų tai daro. Ir dauguma iš mūsų tikriausiai taip pat galvoja, kad jei galėtume tiesiog įnešti šiek tiek papildomo uždarbio stulpelio, viskas mūsų gyvenime būtų daug geriau. Žinoma, tam tikru mastu daugiau pinigų reiškia daugiau komforto, saugumo ar stabilumo. Taika, kurios siek

Skaityti Daugiau
Kaip apibrėžti sėkmę savo sąlygomis

Kaip apibrėžti sėkmę savo sąlygomis

Kategorija: Karjera

Daugeliui žmonių akivaizdu, kad nebėra hegemoninio sėkmės apibrėžimo, net Amerikoje, kuri sukūrė „Amerikos svajonę“, siekdama vienodai apibrėžti sėkmę. Tačiau kartu su pasirinkimo laisve tenka atsakomybės našta; Jei esate atsakingas už tai, kaip išsiaiškinti, kaip pasisekti, taip pat esate kaltas, jei baigiate „nesėkmę“. Taigi ne visada lengva apibr

Skaityti Daugiau
Vieninteliai 2 klausimai, kuriuos reikia užduoti, norint rasti jums patinkantį darbą

Vieninteliai 2 klausimai, kuriuos reikia užduoti, norint rasti jums patinkantį darbą

Kategorija: Karjera

Ar tikrai gali mylėti tai, ką darai? O Dieve, taip. Taip taip taip. Stebėjau, kaip mano tėvas yra sėkmingas inžinierius ir pardavėjas už nemažą kainą už jo laimę ir mūsų šeimos ramybę. Dėl šios priežasties suprantu spąstus, kurių gali būti nemylimas darbas. Bet aš taip pat žinau, kad nebūtinai turi būti taip. Kai kurie iš mūsų galbūt

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kuriuos mano pelninga įmonės karjera išmokė apie dvasingumą

10 dalykų, kuriuos mano pelninga įmonės karjera išmokė apie dvasingumą

Kategorija: Karjera

Mes linkę manyti, kad pinigai ir dvasingumas yra visiškai nesusiję. Tačiau atvirkščiai negalėjo būti teisingiau. Per pastaruosius kelerius metus dirbdamas įmonių pardavimų srityje (ir uždirbdamas daugiau nei šešis skaičius), mačiau, kad ofise žaidžia keli dvasiniai įstatymai. Tiesą sakant, aš mačiau, kad laikui bėgant karminė grąža pasireiškia įvairiais būdais. Esu šokiruotas, kad labai m

Skaityti Daugiau
Kaip žinoti, ar laikas mesti savo darbą

Kaip žinoti, ar laikas mesti savo darbą

Kategorija: Karjera

Labai pagunda pamatyti ekologiškesnį žolės lopinėlį, kai mums bloga diena darbe, ar ne? Iš karto pagalvojame apie savo svajones tapti interjero dizaineriu, visą dieną dirbti aistros projekte kavinėje kartu su kitais laisvai samdomais vertėjais, laimėti loteriją kaip pabėgimo priemonę. Ir dar! Darbas gali b

Skaityti Daugiau
Sarah Silverman nori, kad moterys # Ask4Daugiau darbo vietoje (Video)

Sarah Silverman nori, kad moterys # Ask4Daugiau darbo vietoje (Video)

Kategorija: Karjera

Sarah Silverman yra žinoma dėl savo greitos ir paprastai vulgarios sąmonės. Kai ji užtrunka ant scenos, ji nieko nelaiko ir šmaikštauja apie labiausiai apgailėtinus dalykus. Tačiau šį kartą ji nesijuokia. Savo požiūrį be kliūčių ji naudojasi parodydama savo paramą, matyt, paskutiniam dalykui, kurį ji laiko pokštu: moterų teisėms. Artėjant Nacionalinei

Skaityti Daugiau
Moterų vadovaujamos įmonės daug geriau nei vyrai

Moterų vadovaujamos įmonės daug geriau nei vyrai

Kategorija: Karjera

Neseniai atlikto Pew tyrimo duomenimis, 80% žmonių manė, kad moterys turi tokią pat kvalifikaciją vadovauti įmonei kaip vyrai. Tiesą sakant, daugelis teigė manantys, kad moterys iš tikrųjų yra stipresnės nei vyrai, būdamos užuojautos ir organizuotos lyderės. Tačiau kažkodėl moterys sudaro tik 4, 8% „S & P500“ įmonių vadovų. Gal mūsų požiūris į mot

Skaityti Daugiau
Ką sako tavo proporcijos apie tai, kaip tau pasiseks gyvenime

Ką sako tavo proporcijos apie tai, kaip tau pasiseks gyvenime

Kategorija: Karjera

Atrodo, kad darbe nebuvo pakankamai nesąmoningo šališkumo, naujas BMJ tyrimas atskleidė, kad jūsų dydis taip pat turi įtakos jūsų šansams pasiekti sėkmę. Galite pamanyti, kad trumpesnių žmonių Napoleono kompleksas gali juos išstumti į galios pozicijas, tačiau iš tikrųjų geriausiai jaučiasi aukšti žmonės, grėsmingai viršijantys jus. Bent jau taip yra vyrams.

Skaityti Daugiau
Ieškai svajonių darbo? Štai ką reikia žinoti

Ieškai svajonių darbo? Štai ką reikia žinoti

Kategorija: Karjera

Ši ištrauka ištrauka iš „Wellth“: „Kaip aš išmokau kurti gyvenimą, o ne atnaujinti“, kurį įkūrė mūsų generalinis direktorius ir generalinis direktorius Jasonas Wachobas. Tai receptinis memuarinis tekstas, kuris iš naujo apibūdina sėkmingą gyvenimą ir siūlo skaitytojams vietoje naujos gyvenimo valiutos. Galite nusipirkti čia. Či

Skaityti Daugiau
Kaip prioritetų teikimas dvasingumui padėjo man geriau dirbti mano įmonėje

Kaip prioritetų teikimas dvasingumui padėjo man geriau dirbti mano įmonėje

Kategorija: Karjera

Kiek prisimenu, aš turėjau dvi labai skirtingas asmenybes. Aš pradėjau medituoti, kai buvau 13-os (sena knyga apie jogą, kurią rado senelio bibliotekoje, buvo mano pirmoji mokytoja), tada pradėjau mokytis energetinio gydymo. Tuo pat metu buvau labai vairuojama, galinga jauna moteris, kuri tikėjo, kad gali turėti viską, ko nori. Aš užtik

Skaityti Daugiau
Paprastas kūno rengybos patarimas, kuris mane padarė sveikesnį ir laimingesnį generalinį direktorių

Paprastas kūno rengybos patarimas, kuris mane padarė sveikesnį ir laimingesnį generalinį direktorių

Kategorija: Karjera

Kiekvienas, nuo pat pradžių sukūręs verslą, žino, kad apgalvotas, susikaupęs ir atnaujintas yra kasdienis iššūkis. Šiandien susietas pasaulis su daugybe pranešimų, el. Laiškų ir bet kokio dydžio ekranų, reikalaujančių nuolatinio mūsų dėmesio, gali sustiprinti šį iššūkį. Yra noras atsakyti į kiekvieną el. Laišką ir atsiliepti į kiekv

Skaityti Daugiau
Kaip rasti savo lyderystės stilių ir priversti jį dirbti tau

Kaip rasti savo lyderystės stilių ir priversti jį dirbti tau

Kategorija: Karjera

Bet kokiu lyderiu jūs esate? Galbūt jūs galvojate: „Net neįsivaizduoju - vis tiek lipu korporacijos kopėčiomis! Į šį klausimą gali būti sunku atsakyti, jei jūs niekada anksčiau nebuvote oficialioje lyderio pozicijoje, tačiau galite pagrįstai atspėti, kaip suvokiate savo bendravimą su kolegomis darbe, arba pasisemkite užklasinės lyderystės patirties, pvz., Esate sporto komand

Skaityti Daugiau
5 dalykai, kurių reikia paprašyti darbe, išskyrus padidėjimą

5 dalykai, kurių reikia paprašyti darbe, išskyrus padidėjimą

Kategorija: Karjera

Kuo anksčiau jūs pradėsite žiūrėti į savo darbo užmokestį kaip ne tik į jūsų atlyginimą, bet ir kaip į bendrą paketą, tuo greičiau galėsite gauti padidinimą ar perkėlimą, kurio jums labiausiai reikia - ir tai nebūtinai gali būti grynieji pinigai. Čia yra dar keli dalykai, kuriuos galite ir dėl ko derėtis, išskyrus jūsų bazinį atlyginimą. Jaučiatės drovūs? Atminkite,

Skaityti Daugiau
Norėdami apsaugoti savo širdį, suraskite savo gyvenimo tikslą

Norėdami apsaugoti savo širdį, suraskite savo gyvenimo tikslą

Kategorija: Karjera

Nėra laiko sportuoti? Per daug įtemptas dėmesys savo karjerai? Mes visi pasinaudojome tuo pasiteisinimu, tačiau dabar yra įrodymų, kad jei jaučiatės atradę savo gyvenimo tikslą, širdies ligų ir insulto rizika yra mažesnė. (Vis dėlto turbūt gera idėja pamėginti ir mankštintis.) Sinajaus kalno Šv. Luko ir Sinajaus R

Skaityti Daugiau
Kodėl moterims svarbu įgalinti kitas moteris

Kodėl moterims svarbu įgalinti kitas moteris

Kategorija: Karjera

Verslo pasaulis gali būti šunų valgymo ir šunų aplinka, o tam pasisekti reikia stipriam žmogui. Ir tradiciškai tos stiprybės buvo siejamos su vyriškumu. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad autoritetai samdyti ir atleisti iš darbo moterims sukelia papildomą depresijos naštą. Aš įtariu, kad tam tikra priežastis yra ta, kad žiniasklaida vaizduoja moterų santykius konkurencingus, graudžius ir pasižymi pavydu bei manipuliacijomis. Per daug moterų da

Skaityti Daugiau
5 būdai, kaip nedarbą pritaikyti keičiant gyvenimą

5 būdai, kaip nedarbą pritaikyti keičiant gyvenimą

Kategorija: Karjera

Jau keletą mėnesių aš kovoju su savo antrąja kova su nedarbu. Buvo daug pakilimų ir nuosmukių, daugiau žemumų nei aukščiausių. Tačiau artėjant į pabaigą supratau, kad išmokau tiek daug. Tai nėra lengva, tačiau teisingai žaisdami savo kortomis nedarbą galite paversti gražia, produktyvia situacija. 1. Nesigėdykite. Vis

Skaityti Daugiau
Vienintelė rūpinimosi savimi praktika, kurią reikia pakelti į aukštesnį lygį

Vienintelė rūpinimosi savimi praktika, kurią reikia pakelti į aukštesnį lygį

Kategorija: Karjera

Kai išgirdau terminą „rūpinimasis savimi“, susinervinčiau. Man jis visada skambėjo tingiai ir per daug hipiškai. Aš buvau iš tų A tipo moterų, kurios manė, kad jei norėčiau žengti į priekį savo karjeroje, turėsiu dirbti visą parą. Aš tokiu būdu plukdžiau 20-ies ir net pradėjau 30-ies. Aš parašiau ir išleidau p

Skaityti Daugiau
Kodėl maldos galia yra tikra ir jūs negalite tiesiog ja naudotis, kad „susipjaustytumėte“

Kodėl maldos galia yra tikra ir jūs negalite tiesiog ja naudotis, kad „susipjaustytumėte“

Kategorija: Karjera

Aš buvau dvasinis ieškotojas tiek laiko, kiek prisimenu, sužavėtas mistiniu, ezoteriniu ir okultiniu. Didžiąją gyvenimo dalį vykdžiau dvasinę praktiką, panašiai kaip ir visą savo gyvenimą - A tipo būdu pasiryžęs nulaužti kodą ir nepriekaištingai. Buvau įsitikinusi, kad jei perskaitysiu pakankamai knygų, pakankamai meditavau ir pakeičiau mintis keičiančią praktiką, galėjau pasiekti nušvitimą ar nirvaną ar kokią nors kitą „Dangaus žemėje“ versiją. Bet žvelgdamas atgal, aš drąsiai prisi

Skaityti Daugiau
7 labai dvasingų žmonių įpročiai

7 labai dvasingų žmonių įpročiai

Kategorija: Karjera

Esate labai produktyvus, orientuotas į tikslą ir esate efektyvus gyvenime ... bet ar jūs svajojate įgyvendinti savo gyvenimą savo dvasinio augimo sąskaita? Galite pamanyti, kad dvasinis augimas skirtas žmonėms, kurie turi per daug laiko ant rankų, o ne užimtiems žmonėms, lipantiems per profesines kopėčias. Tačiau šio m

Skaityti Daugiau
14 patarimų, kaip išlaikyti vidinę taiką darbe

14 patarimų, kaip išlaikyti vidinę taiką darbe

Kategorija: Karjera

Tikras ramybės jausmas yra sunkiai pasiekiamas dalykas, ypač mūsų vis labiau skaitmenėjančioje, sparčiai tobulėjančioje kultūroje. Ir nepadeda, kad daugelis iš mūsų pakėlė savo darbą į savo tapatybės ženklus. Ar jūs kada nors pastebėjote žmones, kuriuos sutinkate kokteilių vakarėliuose, dažnai pradedami pokalbiai su vis populiaresniu klausimu „Ką jūs darote?“ Kai ši kultūrinė darbo man

Skaityti Daugiau
10 klausimų, kurie padės rasti tikslą

10 klausimų, kurie padės rasti tikslą

Kategorija: Karjera

Mes visi turėjome patirties tvirtai apsisprendę pasiekti tikslą, tik praradę pradinį entuziazmą ir nukritę nuo kelio. Asmeniškai aš žinau, kaip lengva man atsiriboti ar pasitraukti kita linkme. Taigi aš sužinojau, kad stipriausias mano motyvatorius yra prisiminti savo aukštesnį tikslą. Priimdamas sp

Skaityti Daugiau