Desertas 2020

Geriausias priešuždegiminis vasaros desertas reikalauja nulinio įgūdžio

Geriausias priešuždegiminis vasaros desertas reikalauja nulinio įgūdžio

Kategorija: Desertas

Nors ledai pelnė savo vietą kaip vasaros kuokšteliai, norint paruošti patiekalą namuose, reikia specialios įrangos - ir jei norite versijos be pieno, pasiruoškite pasinerti giliai į receptus. Štai kodėl mes visi vis dar skandame dėl ledų, nuolankiai siūlome naują vasaros kuokštelį - tokį, kurį pasigaminti yra daug lengviau ir turintį daugybę galimų naudos sveikatai. Mes kalbame apie gr

Skaityti Daugiau
Tai kaulavaisių sezonas! 5 geriausi sveiki vasaros vaisių vartojimo būdai

Tai kaulavaisių sezonas! 5 geriausi sveiki vasaros vaisių vartojimo būdai

Kategorija: Desertas

Jei išgirstumėte, kas skambėjo kaip labai garsus džiaugsmo šauksmas, sklindantis iš Bruklino pusės, galbūt tai būčiau aš, bet aš neatsiprašysiu, nes pagaliau jau kaulavaisių sezonas. Akmens vaisiai, be abejo, yra tie, kurie juokauja - neabejotinai. Jie yra beprotiškai saldūs, su sudėtingais, sluoksniuotais užrašais, skoniu, kaip viskas gerai vasarą - saulė šildo odą, laisvalaikis važiuoja dviračiu, kvepiančios gėlės, vingiuojančios balzamą vakare. Jie taip pat yra nepaprastai

Skaityti Daugiau
Šie baltojo šokolado energetiniai rutuliai yra puikus kraujo ir cukraus kiekį balansuojantis užkandis

Šie baltojo šokolado energetiniai rutuliai yra puikus kraujo ir cukraus kiekį balansuojantis užkandis

Kategorija: Desertas

Šie baltojo šokolado riešutų sviesto energetiniai rutuliukai, sukurti „Breakfast Criminals“ įkūrėjos Ksenijos Avdulova, skonis atrodo kaip desertas, tačiau skirtingai nuo to šokolado drožlių sausainio, kurį matėte savo vietinėje kepykloje, jie jums yra visiškai tinkami. Su anakardžiais ir kanapių sėklomis, kad jūsų oda švytėtų, sveiki riebalai, kad jūsų kūnas būtų pilnavertis, ir medžiagų apykaitą gerinanti cinamono dozė, šie energijos rutuliukai susilieja per mažiau nei 5 minutes, pasitelkiant „Vitamix“ - didelio galingumo trintuvą. mylimas sveikatingumo pasaulyje. „Baltojo

Skaityti Daugiau
Geriausių sveikatingumo specialistų teigimu, geriausi kraują subalansuojantys desertai

Geriausių sveikatingumo specialistų teigimu, geriausi kraują subalansuojantys desertai

Kategorija: Desertas

Mes visi norime turėti savo pyragą ir jį valgyti, mėgaudamiesi desertais, kurie patenkinamai numalšina mūsų saldųjį dantį, tuo pačiu metu, kai cukraus kiekis kraujyje nesibaigia, užkerta kelią nepatogioms kaskadinėms hormoninėms reakcijoms, kurios neišvengiamai vyksta. Geros naujienos? Jei deserte yr

Skaityti Daugiau
Šis veganiško supermaisto uogų sūrio pyragas yra epinis

Šis veganiško supermaisto uogų sūrio pyragas yra epinis

Kategorija: Desertas

Vėsiu rudens ir žiemos mėnesiu mes linkę sulėtinti energijos taupymą. Vis dėlto visi žinome, kad tai nereiškia, kad mūsų darbų sąrašas sutrumpėja, atsižvelgiant į visas atostogų veiklas. Tiesą sakant, mums reikia daugiau energijos nei bet kada. Ir nors tonikai ir vaistiniai gėrimai yra nepaprastai mieli mūsų sveikatai, visiškai normalu yra trokšti ko nors dekadentiškai skanaus, ypač kai visur eksponuojami skanėstai. Taigi, norėdami patenkint

Skaityti Daugiau
Sveika Nutella + 9 daugiau valgomų dovanų, norint atsisakyti ASAP

Sveika Nutella + 9 daugiau valgomų dovanų, norint atsisakyti ASAP

Kategorija: Desertas

Pripažinkime: nėra smagu dovanoti (ar gauti) pusamžę atostogų dovaną. Nors lūkesčiai, susiję su dovanų teikimu šiuo metų laiku, gali priversti apsipirkti, jei pasirinksite ką nors reikšmingo jums svarbiems žmonėms, tai gali būti galingas meilės aktas. Mūsų nuomone, tai, kas daro dovaną ypatinga, nėra jos piniginė vertė; tai mintis, kuri skaičiuoja! Žinome, kad susimąstome

Skaityti Daugiau
Skanus Ellos 6 ingredientų veganiško šokolado pyrago receptas

Skanus Ellos 6 ingredientų veganiško šokolado pyrago receptas

Kategorija: Desertas

Ella Woodward yra populiaraus tinklaraščio ir geriausiai parduodamų kulinarinių knygų „Deliciously Ella“ moteris. Kai Ellai buvo diagnozuota reta autoimuninė liga, ji nusprendė pakeisti augalinę dietą ir pamatė neįtikėtinų rezultatų. Nuo to laiko ji dalijasi gražiais receptais, kurių dėka augalų valgymas yra paprastas, lengvas ir įdomus. Mes labai džiaugiamės

Skaityti Daugiau
Jaučiate perdegimą? 6 būdai, kaip pasielgti dabar

Jaučiate perdegimą? 6 būdai, kaip pasielgti dabar

Kategorija: Desertas

Pasinerdama į šiuos metus, 2017-uosius paskelbiau „saviugdos metais“. Man patiko viskas apie 2016-uosius - nuo kovų iki sėkmės ir viskas, kas tarp jų, tačiau iki gruodžio pabaigos jūsų mergaitė jautėsi šiek tiek išsekusi. Visus 2016 metus praleidau kurdamas savo prekės ženklą ir verslą ten, kur yra šiandien, ir tikrai nesijaudinau rūpintis savimi tiek, kiek turėčiau. Žinoma, aš dirbau keletą

Skaityti Daugiau
Tai oficialu: „mbg“ kasmet išleista 10 geriausių maisto produktų tendencijų pakeis jūsų valgymą šiais metais

Tai oficialu: „mbg“ kasmet išleista 10 geriausių maisto produktų tendencijų pakeis jūsų valgymą šiais metais

Kategorija: Desertas

Maisto kraštovaizdis keičiasi sparčiau nei bet kada anksčiau, vis labiau augant susidomėjimui sveikatingumo temomis ir pasiekus mokslo pažangą kuriant produktus, kurie yra tikrai naujoviški. Tuo pat metu žmonės nebenori to, ką valgo, kad būtų tik kalorijų šaltinis: Jie ieško maisto, kuris keičia pasaulį, maisto, kuris gydo jų žarnas, maisto, kuris palaiko socialinius ryšius, maisto, kuris grąžina aplinką, ir dar. Šių metų maisto tenden

Skaityti Daugiau
Čia yra geriausi 2019 metų sveiki maisto produktai, kuriuose užmaunamos bakalėjos lentynos

Čia yra geriausi 2019 metų sveiki maisto produktai, kuriuose užmaunamos bakalėjos lentynos

Kategorija: Desertas

Natūralūs produktai „Expo West“, pramonėje žinomi kaip tiesiog „Expo West“, yra vienas didžiausių sveiko maisto įvykių per metus, kai didelės ir mažos įmonės nusileidžia Anaheim mieste, Kalifornijoje, kad pasidalytų savo naujausiomis naujovėmis. Mes atėjome, pamatėme ir, o, ar mes ėmėmės pavyzdžių, ir proceso metu mes radome absoliučiai geriausius sveikus produktus, kurie 2019 m. Lentynose lipo į lentyną ir k

Skaityti Daugiau
Ar myli avižų pieną? Jūs būsite apsėstas šio naujojo, be pieno gaminamo, deserto

Ar myli avižų pieną? Jūs būsite apsėstas šio naujojo, be pieno gaminamo, deserto

Kategorija: Desertas

Per pastaruosius kelerius metus avižų pienas iš mažai žinomo Londono kavinių parduotuvių papildymo tapo mėgstamu gėrimu žmonėms visoje JAV - dabar jis ruošiasi dominuoti naujoje maisto prekių parduotuvės skyriuje. „Delicious Dairy Free“ ką tik pristatė savo „Oatmilk Frozen Desserts“ - pirmąją avižų pieno pagrindo ledų alternatyvą. Galima pristatyti tris skoni

Skaityti Daugiau
Šiuose skaniuose Keto kepsniukuose yra daug skaidulų ir sveikų riebalų

Šiuose skaniuose Keto kepsniukuose yra daug skaidulų ir sveikų riebalų

Kategorija: Desertas

Mėgautis desertais gali atrodyti kaip absoliučiai neįmanoma ketogeninės dietos, ypač atsižvelgiant į tai, kad dauguma vaisių yra vengiama šio griežto riebaus, saikingai baltymingo, ypač mažai angliavandenių turinčio maisto valgymo plano. Tačiau keto desertai egzistuoja, ir šis pyrago kepimo receptas yra skanus įrodymas (visą receptą pažymėkite apačioje). Jei dar nesate susip

Skaityti Daugiau
Troškimas cukraus? Šie užkandžiai atsikratys, ASAP

Troškimas cukraus? Šie užkandžiai atsikratys, ASAP

Kategorija: Desertas

Kai smogia cukraus potraukis, gali būti sunku galvoti apie ką nors kitą. Jūs bandote atitraukti dėmesį, o po 15 minučių atsiduriate galvoje su pintų ledų pintine (ar tai tik aš?). Geriausias kelias per troškimą yra per jį, o šie užkandžiai suteikia moksliškai pagrįstą jūsų gomurio blaškymąsi, kuris padės jums nustumti cukraus troškimą prie šaligatvio ir tuo tarpu maitins jūsų kūną. Nuo geriausio šokolado batonėl

Skaityti Daugiau
Tai sveikas vienkartinis šokoladinio puodelio pyragas - AKA Visos mūsų svajonės išsipildė

Tai sveikas vienkartinis šokoladinio puodelio pyragas - AKA Visos mūsų svajonės išsipildė

Kategorija: Desertas

Jen Hansard sveikatingumo kelionė prasidėjo nuo paprasto žaliojo kokteilio. Pasijutęs vangus ir perdegęs dėl įprastos amerikietiškos dietos, Hansardas kiekvieną dieną pradėjo įmaišyti į kokteilį - lengvą įgnybimą, kuris pakeitė jos sveikatą ir gyvenimą. Dabar ji valdo paprastą žaliąjį „Smoothiesbrand“ ir internetinę svetainę bei yra dviejų kulinarinių knygų, įskaitant visiškai naują augalinės kilmės paprastąjį žaliąjį patiekalą, autorė. Pakeitusi savo mitybą, ji taip pat išmoko sk

Skaityti Daugiau
Taip, saldainiai gali būti tinkamo gyvenimo būdo dalis. Štai kaip

Taip, saldainiai gali būti tinkamo gyvenimo būdo dalis. Štai kaip

Kategorija: Desertas

Aš nebijau pripažinti, kad turiu neginčijamai užsispyrusį saldų dantį. Aš tiesiog išeisiu ir pasakysiu. Aš myliu savo desertus. Meluočiau, jei sakyčiau, kad galiu atsispirti šokoladui, sausainiams ar saldainiams . nes reikalo tiesa: Jie mane kaskart priima. Viskas, ką tikrai galiu pasakyti, yra tokia: praėjo paprastos dienos, kai tiesiog laikau save „ledų žmogumi“. Bet būdamas užimtas

Skaityti Daugiau
Mes ieškojome aukšto ir žemo lygio, norėdami rasti sveikų mainų visoms jūsų Velykų saldainių šventėms (taip, žvilgsniai įskaičiuoti!)

Mes ieškojome aukšto ir žemo lygio, norėdami rasti sveikų mainų visoms jūsų Velykų saldainių šventėms (taip, žvilgsniai įskaičiuoti!)

Kategorija: Desertas

Jei per Velykas jaučiatės paskendę šokoladiniuose kiaušiniuose ir velniškai tyčiodami žvilgčiojate (jie žino, kad negalite jiems atsispirti!), Nebijokite: galite turėti savo šokoladinę morką ir valgyti. Šios kompanijos sukūrė nepriekaištingus mainus jūsų mėgstamiausiems Velykiniams saldainiams, nesvarbu, ar norite juos paslėpti aplink namus, užpildyti sveiką maistą ar krepšį, ar tiesiog papjauti ant stalo per pusryčius. Sveikas banglenčių saldain

Skaityti Daugiau
Mes išbandėme visus sveikus Helovino saldainius ir jie yra mūsų mėgstamiausi

Mes išbandėme visus sveikus Helovino saldainius ir jie yra mūsų mėgstamiausi

Kategorija: Desertas

Jei jūs labiau domitės gardėmis, o ne gudrybėmis, mes esame tame pačiame puslapyje (jūs kalbate su žmogumi, kuris, būdamas 7 metų, per vieną naktį suvalgė visus savo Helovino saldainius. Tai nesibaigė gerai). Nors galbūt norėsite sveikesnio Helovyno, būkime tikri: nusipirkę razinų ar dar ko nors tokio pat griežto, pasinerkite tiesiai į pirmuosius juokingus „Snickers“. Nesijaudinkite - tieki

Skaityti Daugiau
Ką valgo registruoti dietologai desertui

Ką valgo registruoti dietologai desertui

Kategorija: Desertas

Taip, net dietologai ir registruoti dietologai valgo desertą. Bet ar jie sėdi su dubeniu uogų ar kopia į šokoladinį pyragą (#balansas)? Paklausėme ir jie pasidalino - nuo sveikų sausainių-tešlos kąsnių iki niekšiško tiramisu, štai kaip sveikiausi žmonės, kuriuos mes pažįstame, patenkina jų neišvengiamą saldumynų potraukį. Sezoniniai vaisiai su s

Skaityti Daugiau
Absoliučiai geriausi desertai be glitimo

Absoliučiai geriausi desertai be glitimo

Kategorija: Desertas

Dietos, kurioje nėra glitimo, valgymas neturi reikšti, kad visą likusį gyvenimą turėsite skanių desertų. Nors tai gali įbauginti, jei norite pakeisti savo valgymą, yra daugybė galimybių, net jei ventate glitimo. Žinoma, būdamas registruotas dietologas, neatliksiu savo darbo, jei neakcentuočiau fakto, kad desertas be glitimo vis dar yra desertas ir man labiausiai patinka saikingai. Be to, kai mė

Skaityti Daugiau
Ar „sveikas desertas“ yra oksimoronas?

Ar „sveikas desertas“ yra oksimoronas?

Kategorija: Desertas

Sveiko deserto idėja iš esmės yra šventasis sveikatingumo gralis, tiesioginis pasireiškimas, kad turite savo pyragą ir jį valgysite. Ant jo pastatyta „Instagram“ garsenybė. Įmonės kuriamos atsižvelgiant į jų sugebėjimą (ekologiškoje) pakuotėje pristatyti jį į šalia jūsų esančio prekybos centro Aisle 2. Bet kas daro sveiką deser

Skaityti Daugiau
Labai keto Kalėdas su šiomis 4 ingredientų šokolado apelsinų riebalų bombomis

Labai keto Kalėdas su šiomis 4 ingredientų šokolado apelsinų riebalų bombomis

Kategorija: Desertas

Jei esate kažkas panašaus į mane, vienas mėgstamiausių kalėdinių prisiminimų yra šokolado apelsino nulaužimas prie stalo, tada nuplėšiama auksinė folija, kad viduje atsiskleistų dabar pjaustytos skiltelės. Nors mes palaikome jūsų kūno ir sielos mėgavimąsi atostogomis, Kalėdų klasika nėra tiksliai suderinama su keto principais. Keto dieta buvo pagir

Skaityti Daugiau
Šie CBD sausainių tešlos triufeliai yra nerimą sukeliantis jūsų svajonių užkandis

Šie CBD sausainių tešlos triufeliai yra nerimą sukeliantis jūsų svajonių užkandis

Kategorija: Desertas

Savo mbg sveikatos redaktorė Gretchen Lidicker parašė CBD, kovos su vėžiu, priešuždegiminiu ir nerimą slopinančiu, priedą, apie kurį visi kalba. CBD aliejus: „Everyday Secrets“ pasirodys šį antradienį (ir tai yra vienas iš populiariausių mano mėnesio knygų rinkinių). Jame yra uogienės, supakuotos su viskuo, ką jūs kada nors norėjote sužinoti apie šį kanapių kilmės junginį. „Lidicker“ atspindi niūrų CBD t

Skaityti Daugiau
Niekada neatspėsite ingrediento, suteikiančio šį užkandį visos dienos energiją didinančioms galioms

Niekada neatspėsite ingrediento, suteikiančio šį užkandį visos dienos energiją didinančioms galioms

Kategorija: Desertas

„Pasidaryk pats“ energijos rutuliai gali būti geriausi kada nors sugalvoti pusryčiai. Arba geriausias vėlyvos popietės užkandis, arba geriausias desertas, arba geriausias energinis maistas prieš ir po treniruotės. Gauni nuotrauką. „DIY Energy“ kamuoliukų grožis yra tas, kad galite pridėti daugybę įvairių ingredientų, atsižvelgiant į jūsų pačių mitybos poreikius. Be to, jie yra ypač nešioja

Skaityti Daugiau
Rasta: sveikas pakeitimas kiekvienu jūsų norimu greito maisto produktu

Rasta: sveikas pakeitimas kiekvienu jūsų norimu greito maisto produktu

Kategorija: Desertas

Mes visi norime turėti savo pyragą ir jį valgyti. Dabar yra keletas nuostabių prekės ženklų, palaikančių sveiką gyvenimo būdą, teikiant aukštos kokybės užkandžius ir skanius patiekalus. Mes šveitėme maisto pasaulį, kad rastume absoliučiai geriausius mainus jūsų mėgstamiausiems daiktams - pasiruoškite alkani! Troškimas Doritos? Išb

Skaityti Daugiau
Įsitraukite į šventę naudodamiesi šiomis 5 geriau jums tinkančiomis linksmomis idėjomis

Įsitraukite į šventę naudodamiesi šiomis 5 geriau jums tinkančiomis linksmomis idėjomis

Kategorija: Desertas

Šventės pirmiausia yra buvimas su mylimais žmonėmis. Ši tema dažnai būna užtemdyta perkant, sudarinėjant ir tikrinant, ir vakariaujant dėl ​​greito maisto ir kokteilių - visa tai gali išlaisvinti kortizolį ir sukelti stresą mūsų kūnui ir protui. Taigi ką galime padaryti, kad atostogos mums būtų geresnės, netrukdant visiems linksmintis? Apsvarstykite galimybę

Skaityti Daugiau
Šokolado kiaušiniai + zuikiai: sveiką Velykų skanėstą valgyti šį savaitgalį

Šokolado kiaušiniai + zuikiai: sveiką Velykų skanėstą valgyti šį savaitgalį

Kategorija: Desertas

Velykų savaitgalis mums primena naujas pavasario sukneles, kiaušinių medžioklę ir toną šokolado bei želė pupelių. Nors mes mėgstame nostalgišką vaizdą, mes taip pat nenorime pasiruošti didelėms cukraus krizėms, todėl radome puikių „pasidaryk pats“ klasikinių Velykų krepšelio variantų. Nuo įvairių kiaušinių for

Skaityti Daugiau
8 geriausios vietos, kur gauti veganiškų ledų NYC

8 geriausios vietos, kur gauti veganiškų ledų NYC

Kategorija: Desertas

Aš netoleruoju laktozės, todėl didelę mano dietos dalį sudaro kompromisai. Į kavą įdėjau migdolų pieno, o ne pusantro. Vargu ar kada valgau jogurtą. (Nesijaudinkite: aš gaunu savo probiotikų iš marinuotų agurkų. Daug marinuotų agurkų.) Ir nors sūris yra mano mėgstamiausias maistas, aš galiu jį tik pabarstyti ant patiekalų, o ne valgyti visą jo patiekalą (pavyzdžiui Norėčiau galėti). Bet ledai yra maistas, dėl

Skaityti Daugiau
Mes išbandėme visus sveikus ledus ir jie yra geriausi

Mes išbandėme visus sveikus ledus ir jie yra geriausi

Kategorija: Desertas

Vasara visai šalia, o tai reiškia tik vieną dalyką: Tai oficialiai ledų sezonas. Jei tradiciniai saldūs dalykai jums palieka pilvą, turime gerų naujienų - naujausios naujovės kosmose reiškia, kad dabar yra daugybė sveikų variantų, taigi jūs galite turėti savo sundae ir valgyti. Nesvarbu, ar ieškote patiekalo su švariais, ekologiškais ingredientais, kažkuo, į kurį įdėta baltymų, ar be patiekalų, išbandėme kiekvieną sveiką ledą rinkoje, norėdami rasti geriausius iš geriausių. Tai yra rezultatai. Van Leeuwen

Skaityti Daugiau
Šie karamelės ledo popsai yra puikus sveikos vasaros gydymas

Šie karamelės ledo popsai yra puikus sveikos vasaros gydymas

Kategorija: Desertas

Visi mes trokštame potraukio. Kartais tai susiję su badu, o kartais - protiniu, pavyzdžiui, kai jūs einate konditerijos parduotuvėje ir staiga jums reikia konditerijos. Kad ir kokį potraukį turėjote, galite būti tikri, kad tam tikrą vaidmenį vaidina malonumas. Gal dėl to kažkur išilgai buvo demonizuotas potraukis - ko reikia vengti ar atsistoti. Tuo tarpu ap

Skaityti Daugiau
Valgykite šį maistą, kad akimirksniu užmuštumėte savo atostogų cukraus potraukį

Valgykite šį maistą, kad akimirksniu užmuštumėte savo atostogų cukraus potraukį

Kategorija: Desertas

Šventės alsuoja šeima ir šventėmis, o visur - šventiniai sausainiai ir skanėstai. Meduoliai su imbieru, saldainiai, hamantaschenas ir dar daugiau užpildo biurą ir kiekvieną vakarėlį, ir net stipriausią valią turintis asmuo gali sunkiai išsisukti. Taigi ką daryti sveikam žmogui? Nes, būkime sąžiningi, tas slapukų potraukis gali būti stiprus, ir tas vegetikos padėklas jo nesumažins. Mano pagrindinis pasir

Skaityti Daugiau
Kodėl aš manau, kad vaikams tiekti šlamštą maistą „tik ypatingomis progomis“ yra labai kenksminga

Kodėl aš manau, kad vaikams tiekti šlamštą maistą „tik ypatingomis progomis“ yra labai kenksminga

Kategorija: Desertas

Prieš patardamas, kaip auginti savo vaikus, leiskite man pasakyti, kad vienas nesu tėvas ir du, net neturiu tiek daug patirties su vaikais. Tačiau aš daug laiko praleidau su žmonių vaikystės prisiminimais ir jausmais bei jų neramiu „vidiniu vaiku“. Kaip hipnoterapeutas dirbu su daugeliu klientų, kurie turi priklausomybę nuo maisto ar nori numesti svorio. Jie nori būt

Skaityti Daugiau
Susipažinkite su veganišku eggogoku, kurį norėsite gurkšnoti visą gruodžio mėnesį

Susipažinkite su veganišku eggogoku, kurį norėsite gurkšnoti visą gruodžio mėnesį

Kategorija: Desertas

Gruodis pagaliau atėjo, o kartu su juo gausybė patiekalų su cukrumi, kurie gali likti sveikiems jaustis tarsi lipant į kalną. Yra keli paprasti būdai, kaip išeiti iš mėnesio, kai jaučiatės geriau nei bet kada, pavyzdžiui, bandymas #cookforachange, pirmenybė teikimas virtuvėje ir savo atostogų kuokštelių kūrimas. Namuose gaminama

Skaityti Daugiau
Tai gali būti patys pigiausi uždegimą ir pūtimą kovojantys supermaisto produktai

Tai gali būti patys pigiausi uždegimą ir pūtimą kovojantys supermaisto produktai

Kategorija: Desertas

Viena pagrindinių mano, kaip sveiko maisto redaktoriaus ir kulinarinių knygų rašytojo, mantrų yra tai, kad prieskoniai yra originalūs supermaisto produktai. Jie buvo naudojami ajurvedoje ir tradicinėje kinų medicinoje tūkstančius metų kaip stiprūs gydytojai ir turi šimtus tyrimų, pagrindžiančių jų platų naudą (dažnai kur kas daugiau nei madingi, egzotiškesni super maisto produktai, tokie kaip maca ar camu camu). Vienintelis įspėjima

Skaityti Daugiau
Šie „Chai-Spiced“ energiniai rutuliai bus jūsų naujas mėgstamiausias užkandis

Šie „Chai-Spiced“ energiniai rutuliai bus jūsų naujas mėgstamiausias užkandis

Kategorija: Desertas

Norėdami sukurti šį receptą, aš buvau įkvėptas suporuoti visus savo mėgstamus chai prieskonius su migdolais, kokosu ir datulėmis, kad sukurtų kvapnų chai prieskonių migdolų-sviesto kąsnį. Parašyti chai prieskoniai - cinamonas, imbieras, kardamonas ir juodieji pipirai - yra šildantys, sumalantys ir raminantys. Manoma, kad dau

Skaityti Daugiau
Šis karštas šokoladas turi slaptą žarnyną gydantį ingredientą

Šis karštas šokoladas turi slaptą žarnyną gydantį ingredientą

Kategorija: Desertas

Aš esu didelis sparčiųjų klavišų gerbėjas ir taip pat siekiu geriausio sprogimo. Štai kodėl aš mėgstu kurti receptus, turinčius daug privalumų. Man patinka šis gydantis karštas šokoladas, nes jame derinamas raminantis, jaukus karšto šokolado glotnumas ir keletas gana galingų gydomųjų savybių. Atskiri ingredientai

Skaityti Daugiau
Persikelkite, pekano pyragas - ši sveika alternatyva yra daug geresnė

Persikelkite, pekano pyragas - ši sveika alternatyva yra daug geresnė

Kategorija: Desertas

Padėkos diena gali būti didžiausia jums. Mes. Visi. atostogos, ypač pabrėžiant dovanojimą, dėkingumą ir bendruomeniškumą - ir, žinoma, daugybė skanių patiekalų. Nors tipiško Padėkos dienos stalo gali pakakti, kad galvos skausmas atsirastų vien dėl žvilgsnio, mes manome, kad atostogos yra galimybė puoselėti savo kūną, be jūsų sielos. Turėdami tai omenyje, me

Skaityti Daugiau
Šis moliūgų pyragas turi slaptą žarnyną gydantį ingredientą

Šis moliūgų pyragas turi slaptą žarnyną gydantį ingredientą

Kategorija: Desertas

Padėkos diena gali būti didžiausia jums. Mes. Visi. atostogos, ypač pabrėžiant dovanojimą, dėkingumą ir bendruomeniškumą - ir, žinoma, daugybė skanių patiekalų. Nors tipiško Padėkos dienos stalo gali pakakti, kad galvos skausmas atsirastų vien dėl žvilgsnio, mes manome, kad atostogos yra galimybė puoselėti savo kūną, be jūsų sielos. Turėdami tai omenyje, me

Skaityti Daugiau
Šis „Gooey“ karamelinis padažas turi slaptą, baltymų turinčią, kraują ir cukrų balansuojančią sudedamąją dalį

Šis „Gooey“ karamelinis padažas turi slaptą, baltymų turinčią, kraują ir cukrų balansuojančią sudedamąją dalį

Kategorija: Desertas

Ne paslaptis, kad esame apsėstos avinžirnių. Mes naudojame juos greitai ir lengvai vakarieniaudami ir net patiekdami šokoladinius sausainius, bet niekada anksčiau jų nematėme. Savo naujoje knygoje „Avinžirnių revoliucija“ tinklaraštininkė Heather Lawless ir mitybos ekspertė Jen Mulqueen dalijasi 85 būdais, kaip iš ankštinių augalų padaryti jūsų lėkštės žvaigždę, įskaitant šį išradingą karamelės padažą. Avinžirniai prideda baltymų ir skai

Skaityti Daugiau
Padarėme 4 geriausius vaikiškus desertus su ypač sveikais ingredientais ir rezultatai buvo verti drožlių

Padarėme 4 geriausius vaikiškus desertus su ypač sveikais ingredientais ir rezultatai buvo verti drožlių

Kategorija: Desertas

Daugybė žmonių nusprendžia sveikiau maitintis naujaisiais metais, tačiau dirbdama kaip įregistruota dietologė pastebėjau, kad per griežtos rekomendacijos gali žmones priversti siekti savo tikslų vos per kelias savaites ar net per kelias savaites. dienų! Mano, kaip ne tik sveiko profesionalo, bet ir mėgstančio maistą, tikslas visada buvo atkurti mano mėgstamiausias vaikystės klasikas sveikesnėmis ir nepakartojamomis formomis, kad galėčiau per daug savęs nevaržyti. Man patinka dalintis

Skaityti Daugiau
„Dairy Free Avocado“ ledai, kuriuos turite išbandyti

„Dairy Free Avocado“ ledai, kuriuos turite išbandyti

Kategorija: Desertas

Kaip ir visi kiti, mes esame apsėsti visų dalykų, avokadų, todėl kai šis receptas iš desertų karalienės Fany Gerson meksikietiškų ledų nusileido mūsų biure, mes žinojome, kad turime pasidalinti. Jis yra kreminis, nepaisant to, kad visiškai neturi pieno, o avokadai suteikia didelę sveikų riebalų dozę, kad jūsų oda būtų pilva ir pilvas. Meksikos Michoacán val

Skaityti Daugiau
Priešuždegiminis desertas, kurį norėsite valgyti visą vasarą

Priešuždegiminis desertas, kurį norėsite valgyti visą vasarą

Kategorija: Desertas

Kaip kai kurie iš jūsų gali žinoti, aš parašiau mažą knygą šiais metais! Puikiai tinka visiems, kurie mėgsta kokteilius ir sultis, „Glow Pops“: „Super lengvų supermaisto patiekalų receptai, padėsiantys jums atrodyti ir jaustis kaip geriausia“, turi 55 maistinių medžiagų receptus, kurie privers švytėti iš vidaus. Jie yra greiti, lankstūs i

Skaityti Daugiau
PSA: Jūs netinkamai valgote savo braškę. Štai šefo patvirtintas būdas padaryti juos skanesnius

PSA: Jūs netinkamai valgote savo braškę. Štai šefo patvirtintas būdas padaryti juos skanesnius

Kategorija: Desertas

Braškės yra pačios geriausios vasaros užuomazgos, tačiau jas marinuojant pridedama rūgšties, kuri subalansuoja saldumą ir daro vaisius labiau subalansuotus ir sudėtingesnius. „Dalyvavau konservavimo ir konservavimo užsiėmimuose Stone Barns centre Niujorko Hudsono slėnyje tikėdamasis, kad tada galėsiu panaudoti savo konservų rinkinį. Aš išmokau kelet

Skaityti Daugiau
Tai mergaičių skautų sausainių sezonas! Kaip padaryti sveikesnes visų klasikų versijas

Tai mergaičių skautų sausainių sezonas! Kaip padaryti sveikesnes visų klasikų versijas

Kategorija: Desertas

Tai vėl metų laikas, kai jūs vos galite patekti į prekybos centrą, jei mielas vaikas nepadės jums skanių sausainių. „Skautų“ merginos slapukai yra klasikinė ir dėl geros priežasties. O kas, jei norite visų šių skanių skonių - be augalinių aliejų, karamelės spalvos ir dirbtinių skonių? Mes jus aprėpėme. Šie „G

Skaityti Daugiau
Tai yra geriausi sveiki sausainiai, kuriuos galite nusipirkti

Tai yra geriausi sveiki sausainiai, kuriuos galite nusipirkti

Kategorija: Desertas

Kepimas į sausainį, tai desertas, užpildęs tiek daug mūsų vaikystės, yra kažkas nuostabiai nostalgiško. Laimei, visos šalies įmonės šiomis dienomis jaučia sausainių meilę, išradusios genialų sveiką patiekalą, naudoja šokolado drožlę, dvigubą šokoladą, morkų pyragą ir dar daugiau. Su miltais be glitimo, sve

Skaityti Daugiau
Šie saldūs ir paprasti apsikeitimai patenkins bet kokį potraukį cukrui

Šie saldūs ir paprasti apsikeitimai patenkins bet kokį potraukį cukrui

Kategorija: Desertas

Atėjo 15 val.: Potraukis, kurį gali patenkinti tik saldus saldus skanėstas. Šiame scenarijuje salierų lazdelės nebus daromos. Ir jie neprivalo. Nes nesunku išgauti mėgstamo patiekalo skonius į daug sveikesnę pakuotę. Mes žinome, kad nesmulkinti grūdai, daug baltymų, augaliniai maisto produktai padeda mums jaustis geriausiai. Ir mes žinom

Skaityti Daugiau
Jūsų šventinis meniu nebus baigtas be šių migdolų miltų + Cacao sniego rutulių

Jūsų šventinis meniu nebus baigtas be šių migdolų miltų + Cacao sniego rutulių

Kategorija: Desertas

Laurel Gallucci yra kepėja už „LA Sweet Laurel Bakery“, kur ji gamina viso maisto patiekalus, kuriuose dažnai nėra glitimo ir rafinuoto cukraus. Šį sezoną ji dalijasi keletu sveikų atostogų patiekalų, kurie atrodo pakankamai geri dovanoti. Šventinis sniego gniūžtės tortas Ingredientai pyragui 2 1/2 puodelio migdolų miltų 1/4 puodelio kakavos 1 šaukštelio kepimo sodos 1/2 šaukštelio Himalajų rožinės druskos 2 kiaušiniai 3/4 puodelio klevų sirupo 1 šaukšto vanilės ekstrakto Šalčio sudedamosios dalys 4 puodeliai anakardžių 1 puodelio vandens 1/4 puodelio kokosų aliejaus 1/4 puodelio klevų sirupo 1

Skaityti Daugiau
Slaptas saldumynas, kurį ši desertinė karalienė naudoja savo (veganiškai!) Atostogų sausainiuose

Slaptas saldumynas, kurį ši desertinė karalienė naudoja savo (veganiškai!) Atostogų sausainiuose

Kategorija: Desertas

Mes švęsime sezoną naudodamiesi geriausių pasaulio šefų ir kulinarinių knygų autorių patarimais ir patarimais, kaip pasigaminti nuostabius atostogų sausainius, kad nesijaustumėte blogai valgydami visą skardinę. Šiandien mes dalinamės receptu, kurį pateikė dvigubos „James Beard“ apdovanojimų laimėtoja Christina Tosi iš „Milk Bar“ šlovės (ji išrado taikliai pavadintą „Crack Pie“ ir priklausomybę sukeliančius gimtadienio pyrago triufelius). „Geriausias„ Freaking “sausainis yra

Skaityti Daugiau
Kavos pyrago receptas toks geras, kurio nepastebėsite, tai veganai ir be glitimo

Kavos pyrago receptas toks geras, kurio nepastebėsite, tai veganai ir be glitimo

Kategorija: Desertas

Visada ieškome veganiškų ir be glitimo pagamintų desertų receptų, kuriais galėtų mėgautis visi. Įveskite skanų kavos pyragą, kuris privers jus kelias valandas ilsėtis su draugais ir šeima prie kavos, arbatos ir (žinoma) torto. Kavos pyragas Sausi ingredientai 3 puodeliai avižinių miltų ¾ puodelio cukraus 2 šaukštelių kepimo miltelių 1 šaukštelio cinamono 1 šaukštelio druskos Šlapios sudedamosios dalys 4 bananai, supjaustyti griežinėliais 1 puodelio kokosų ar migdolų pieno 1 šaukštelio vanilės ekstrakto ½ puodelio augalinio aliejaus Papildomos sudedamosios dalys 1 puodelio avižinių miltų 5 šaukš

Skaityti Daugiau
Šie neryškūs žemės riešutų sviesto pyragaičiai turi baltymų supakuotą paslaptį

Šie neryškūs žemės riešutų sviesto pyragaičiai turi baltymų supakuotą paslaptį

Kategorija: Desertas

Šios tankios, nerimtos žemės riešutų sviesto bandelės skonis nepaprastai malonus ir visada patenkina mano potraukį šokoladui. Su daugybe baltymų, gautų iš kanapių ir juodųjų pupelių, be rafinuoto cukraus, jie laikosi prieš tradicinius cukrinius pyragus. Aš juos myliu su kakavos antgaliais ir žvyneline su jūros druska, suporuotu su chai latte ar stikline migdolų pieno. Mėgautis! Fudgy že

Skaityti Daugiau
Kaip pasigaminti desertus veganiškus be keistų ingredientų

Kaip pasigaminti desertus veganiškus be keistų ingredientų

Kategorija: Desertas

Du pagrindiniai kepimo ingredientai - sviestas ir kiaušiniai - nepatenka į veganų sritį. Tačiau vis tiek galite pasigaminti nuostabių desertų be jų ar kitų gyvulinės kilmės produktų. Čia yra penki patarimai ir patarimai, kaip pradėti gaminti geriausius visų laikų veganiškus desertus. 1. Galvok už dė

Skaityti Daugiau
Žalioji su desertu: veganiški pistacijos + kriaušių pudingas

Žalioji su desertu: veganiški pistacijos + kriaušių pudingas

Kategorija: Desertas

Nepaisant to, kad pistacijų pudra nuo nulio, užtrunka kur kas ilgiau nei dėžutėje, ji yra daug skanesnė. Skanus riešutų sodrumas išryškėja sumaišius su kreminiu avokadu ir minkštomis kriaušėmis, kurios taip pat suteikia medaus saldumo. Šis modernus įamžintas senamadiškas mėgstamiausias gaminys - lengvas desertas. Norėdami gauti aks

Skaityti Daugiau
Kaip gaminti desertus be glitimo be keistų ingredientų

Kaip gaminti desertus be glitimo be keistų ingredientų

Kategorija: Desertas

Ar žinojai, kad gali būti netolerantiškas gėrybėms be glitimo? Aš išsiaiškinau, koks sudėtingas būdas man būti be glitimo - bent jau kai kalbama apie standartinius miltus „vienas prieš 1“ ir parduotuvėje pirktus miltus be glitimo. Kurdama maisto žurnale desertus be glitimo, naudodama parduotuvėse pirktus apsikeitimo sandorius, kiekvienos dienos pabaigoje aš patirdavau dvigubai daugiau skausmo. Po tam tikro žarny

Skaityti Daugiau
Saldainiai, kuriuos reikia valgyti, kai atsisakote rafinuoto cukraus

Saldainiai, kuriuos reikia valgyti, kai atsisakote rafinuoto cukraus

Kategorija: Desertas

Daugelis iš mūsų bando atsisakyti cukraus (ar bent jau šiek tiek jo atsisakyti) po skanių atostogų sezono. Siekdama padėti jums, aš sukūriau keletą dekadentiškų receptų, kuriuose nėra 100% pridėtinio cukraus ir kurie remiasi tik natūraliu viso maisto saldumu. Juos pagaminti yra labai lengva, todėl bet kada, kai tikisi, jog turėjai kokių nors meduolių su vyrais, kuriuos galite pasiekti, išplakite vieną iš jų. Jūs gausite visą potra

Skaityti Daugiau
Absoliučiai geriausi 2016 metų desertai

Absoliučiai geriausi 2016 metų desertai

Kategorija: Desertas

Jau buvo geri metai sveikiems desertams. Mes pakeitėme rafinuotą cukrų žaliam medui, balintus miltus grikiams ir sviestą kokosų aliejui. Mes pergalvojame klasiką taip, kad būtų pagerintas skonis ir padidinta mityba. Nors buvo sunku susiaurinti mūsų mėgstamiausiųjų skaičių iki 12, šie receptai išsiskyrė kaip jų klasės viršūnė. Dar jų nepadarėte? Įka

Skaityti Daugiau
15 veganiškų sausainių, kad šis atostogų sezonas

15 veganiškų sausainių, kad šis atostogų sezonas

Kategorija: Desertas

„Šis sausainių sezonas yra gausus. Nors įprasta kaina paprastai apima daug sviesto ir rafinuotų miltų bei cukraus, mes ieškojome visų veganams tinkančių sausainių receptų ir keletas variantų, kurie vietoj jų pasirenka nesmulkintus grūdus ir natūralų cukrų. Taigi išsirinkite savo mėgstamiausius ir judėkite - atostogų nuotaika nekeps pati. Melasos sausainiai I

Skaityti Daugiau
6 ingredientų veganiškas persikų voratinklis, kurį norėsite pasigaminti šį vakarą

6 ingredientų veganiškas persikų voratinklis, kurį norėsite pasigaminti šį vakarą

Kategorija: Desertas

Aš myliu šį metų laiką! Šviečia saulė, čiulba paukščiai, o kaulavaisiai pagaliau įsibėgėja. Tai puikus metų laikas mėgautis persikais, nektarinais, slyvomis, abrikosais ir vyšniomis. Mano mėgstamiausia šio sezono dalis yra padaryti dar nuostabesnius vaisius, dar geresnius, sujungiant juos su kitais sveikais ir sveikais ingredientais. Būtent tai mane p

Skaityti Daugiau
Kodėl turėtumėte valgyti daugiau dienų + anakardžio-pieno pieno receptas

Kodėl turėtumėte valgyti daugiau dienų + anakardžio-pieno pieno receptas

Kategorija: Desertas

Aš myliu pasimatymus; Aš juos valgau praktiškai kiekvieną dieną, bet manau, kad daugelis žmonių neieško įdomesnių veislių. Aš dažniausiai matau datas, valgomas iš rankų ar sumaišytas su ledais, tačiau jos yra labai universalios, siūlančios sudėtingą saldumą, iš kurio gali būti naudingi daugelis patiekalų. Iš maisto, kurį žmonės

Skaityti Daugiau
Saldūs ir aštrūs be kepimo veganų pyragaičių įkandimai

Saldūs ir aštrūs be kepimo veganų pyragaičių įkandimai

Kategorija: Desertas

Kramtomas. Šokoladinis. Saldus. Aštrus. Šie pyragaičiai, nekepami kepant, yra tobulas užkandis po pietų ar pavalgyti. Jie supakuoti su antioksidantais, kuriuose gausu riešutų, kakavos ir cinamono. Subtilus kajeno aštrumas jus apims. Iškart to nepastebėsite, bet jis šiek tiek užlips ant jūsų liežuvio užpakalinės dalies, kai baigsite mėgautis šiais mažais džiaugsmo kąsniais! Ingridientai ½ puodel

Skaityti Daugiau
Dekadentinė žaliosios arbatos mėtų meltaways (veganiška, be glitimo!)

Dekadentinė žaliosios arbatos mėtų meltaways (veganiška, be glitimo!)

Kategorija: Desertas

Jei ieškote saldaus ir patenkinančio būdo prieiti prie žaliosios arbatos antioksidacinio pranašumo, daugiau neieškokite. Šie skanūs nekepami patiekalai tirpsta burnoje ir suteikia kreminės, gaivinančios, mėtų ir žaliosios arbatos gėrimo, be pienelių laižymo. Sumaišykite skonius pagal savo nuotaiką. Nepaisant to, ar

Skaityti Daugiau
Neapdoroti supermaisto sausainiai, kurie iš tikrųjų skonis kaip „Oreos“

Neapdoroti supermaisto sausainiai, kurie iš tikrųjų skonis kaip „Oreos“

Kategorija: Desertas

Jei esate kažkas panašaus į mane, augate, „Oreos“ buvo užkandžių popierius, į kurį įpakuoti pietūs. „Oreos“ buvo mano mėgstamiausias slapukas . kol, žinoma, sužinojau viską, ką žinau apie sveikatą ir mitybą. Jie man daugelį metų buvo praeitis, ir turiu pripažinti, kad kartais galiu eiti į Oreo pieną. Supratau, kad gyvenimas, kuri

Skaityti Daugiau
3 ingredientų neapdoroti šokoladiniai velykiniai kiaušiniai

3 ingredientų neapdoroti šokoladiniai velykiniai kiaušiniai

Kategorija: Desertas

Savo žalio šokolado gaminimas yra stebėtinai greitas, lengvas ir skanus procesas, todėl šiuo atveju reikia tik trijų ingredientų. Skirtingai nuo kakavos, naudojamos daugumoje šokolado, kuris buvo įkaitintas iki aukštos temperatūros, žalias kakavos sviestas ir milteliai yra šalto spaudimo kakavos pupelės rezultatas. Šaltas presa

Skaityti Daugiau
Kokosų, ananasų ir bananų pyragas (be kviečių ir be pieno)

Kokosų, ananasų ir bananų pyragas (be kviečių ir be pieno)

Kategorija: Desertas

Pasirinkimas valgyti be cukraus ir be priedų yra labai geras ir geras, kai jaukiai jaučiate savo namus, o kaip gi tada, kai jums reikia kepti darbo ar šeimos šventėms? Šis išbandytas „Hummingbird Cake“ receptas buvo nugalėtojas net su pačiais čiurliausiais valgytojais ir yra mano „eiti į“ šventinio pyrago receptas. Kolibrio pyragas y

Skaityti Daugiau
13 Kepti be glitimo produktai

13 Kepti be glitimo produktai

Kategorija: Desertas

Daugelis žmonių vengia glitimo, nes baltymai, esantys glitime, gali būti sunkiai virškinami. 90% viso laiko vengiu glitimo (nes aš paprastai be jo jaučiuosi daug geriau). Glitimas dažniausiai randamas kviečiuose, miežiuose, speltose, rugiuose ir kamutuose. Šiandien dalinuosi keletu keptų patiekalų, kuriuose nėra kaltės be glitimo ir kurie gaminami naudojant ryžių miltus, migdolų miltus, cukinijas, avižas, kvinoją ir kokosų miltus. Mėgautis! Šokoladi

Skaityti Daugiau
Sveikesnis pasirinkimas - „Starbucks“ imbierinis sausainis

Sveikesnis pasirinkimas - „Starbucks“ imbierinis sausainis

Kategorija: Desertas

Įkvėpti „Starbucks“ sausainių, jie dar geresni, pridedant tikro imbiero, kad padėtų virškinti ir kovoti su peršalimu. Neskanu, nes keletą kartų juos pagaminęs supratau supjaustytą 70% tamsaus šokolado gabaliukus ir patiekiu su škotu, viskiu ar uostu ypatingoms naktims. Kramtomi imbieriniai sausainiai „Pinterest“ Gamina 24 įprastus sausainius arba 12 ypač didelių Ingridientai 2 1/4 puodelio miltų 2 šaukštelių kepimo sodos 1 šaukštelio kepimo miltelių 1/4 šaukštelio druskos 1 šaukštelio malto cinamono 1 šaukštelio malto imbiero 1 šaukštelis tarkuoto šviežio imbiero 1 puodelis rudojo cukraus 1 kia

Skaityti Daugiau
Kaip ragauti maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų, į mėgstamiausius jūsų vaikų desertus

Kaip ragauti maisto produktų, kuriuose yra daug maistinių medžiagų, į mėgstamiausius jūsų vaikų desertus

Kategorija: Desertas

Amžina tėvų kova yra priversti savo vaikus valgyti maistą, kuriame daug maistinių medžiagų. Mums, suaugusiems, pavyksta nuryti kopūstų salotas ir išgerti žaliųjų kokteilių, tačiau ne visada tai būna mūsų 2–6, 6 ar net 14 metų amžiaus žmonėms! Būdama trijų berniukų mama, turinti sunkią alergiją maistui (pienas, glitimas, kiaušiniai) ir negali valgyti bet kokio perdirbto maisto, aš turėjau rasti būdą, kaip priversti juos valgyti iš daržo ir tai patinka. Štai vienas iš mano triukų: leisk

Skaityti Daugiau
Sveika sekmadienio vakarienė iš „Pollan“ šeimos stalo

Sveika sekmadienio vakarienė iš „Pollan“ šeimos stalo

Kategorija: Desertas

Atidarę Pollanų šeimos moterų kulinarijos knygą, iš tikrųjų jaučiatės eidami į savo virtuvę ir atsikėlę kėdę prie prekystalio, kad stebėtumėte, kaip dera šeimos valgis. Žemiau Corky, Lori, Dana ir Tracy paskolina mums skanų ir išsamų patiekalą iš jų knygos „Pollanų šeimos stalas“, kuris yra jaukus ir paprastas gaminti visai šeimai. Norėdami pradėti: „Pollan Signa

Skaityti Daugiau
Kreminis supermaisto moliūgų pyragas (be glitimo!)

Kreminis supermaisto moliūgų pyragas (be glitimo!)

Kategorija: Desertas

Šiais metais užuot pirkę moliūgų pyragą, pabandykite pasigaminti jį nuo nulio. Jūs turite pakankamai laiko praktikai iki Padėkos dienos - išsirinkite savo moliūgą ir parodykite savo šeimai, kaip sveika ir skanu gali sugyventi šis skanus, trapus, be glitimo supermaisto moliūgo pyragas, pagamintas iš naujo. Moliūgų pyraga

Skaityti Daugiau
Neapdorotas sniego gniūžtės pyragas

Neapdorotas sniego gniūžtės pyragas

Kategorija: Desertas

Aš iš pradžių padariau tai kaip gydomą savo vaikus ir jie buvo absoliutus smūgis. Pasirodo, jie yra tokie pat populiarūs tarp suaugusiųjų ir aš nuolat gaminu savo ir draugų draugams. Pagaminti iš maistingų žaliavų, jie yra ne tik visiškai skanūs, bet ir yra supakuoti su gyvybiškai svarbiais vitaminais ir nuostabiais antioksidantais! Šios tobulos maž

Skaityti Daugiau
Neapdoroti pipirmėčių patiekalai

Neapdoroti pipirmėčių patiekalai

Kategorija: Desertas

Pagaminti iš sveikų maisto ingredientų, įskaitant maistinę medžiagą turinčią neapdorotą kakavą ir sveikus riebalus iš kokoso ir anakardžio, šie patiekalai ne tik patenkins jūsų saldųjį dantį, bet ir pamaitins. Neapdoroti pipirmėčių patiekalai „Pinterest“ Gamina apie 18 pyragų Už įdarą 1/4 puodelio, plius 2 šaukštai žalio kokosų sviesto 2 šaukštai žalio anakardžių sviesto 2 šaukštai žalio medaus ½ šaukštelio pipirmėčių aliejaus žiupsnelis druskos Dėl dangos 3 pilni šaukštai kokosų aliejaus 1 ½ šaukštelio žalio medaus ½ puodelio neapdorotų kakavos miltelių žiupsnelis druskos Paruošimas 1. Sumaišy

Skaityti Daugiau
Bananų vanilės minkštas patiekimas su tamsaus šokolado dulksna

Bananų vanilės minkštas patiekimas su tamsaus šokolado dulksna

Kategorija: Desertas

Pagaliau čia: minkštų patiekalų sezonas, o tiems iš mūsų, kurie jaučiasi geriau be rafinuoto cukraus ir pieno, ši žalio, veganiško, viso maisto versija atlieka savo darbą. Bananų vanilės minkštas patiekimas su tamsaus šokolado dulksna „Pinterest“ Dėl ledų 4 nulupti, šaldyti bananai 1 šaukštelio vanilės miltelių 1 puodelio migdolų pieno (arba vandens) Dėl šokolado lašelio 1 šaukštas klevų sirupo 1 šaukštelio kakavos miltelių 1 šaukštelio vandens Paruošimas 1. Norėdami pasigaminti ledų: sušaldytus

Skaityti Daugiau