Gerkite šį gydytojo patvirtintą rytą „Kale-Ade“, kad nuramintumėte erzinančias alergijas

Gerkite šį gydytojo patvirtintą rytą „Kale-Ade“, kad nuramintumėte erzinančias alergijas

Gerkite šį gydytojo patvirtintą rytą „Kale-Ade“, kad nuramintumėte erzinančias alergijas

Anonim

Šis apledėjęs kivi kale-ade yra ne tik gaivus, bet ir padės nuraminti jūsų alergijos simptomus. Joje gausu vitamino C ir antioksidantų, kurie gali padėti imuninei sistemai. Petražolių kvercetinas yra gamtos antihistaminas, todėl nepalikite jo. Premija? Kiviai yra mažiau cukraus turintys vaisiai, todėl tai yra saldus pavasario patiekalas, kurio galime atsilikti.

Štai kaip jūs tai padarote.

Ingridientai

  • 1 puodelis susmulkintų / be kamienų pagamintų ekologiškų kopūstų
  • 6 uncijos išgryninto arba distiliuoto vandens
  • 2 šaukštų ekologiškų petražolių
  • 2 kiviai
  • sauja ledo

Metodas

Sumaišykite ir supilkite į savo mėgstamos margaritos taurę!