Eteriniai aliejai 2020

Jūsų seksualiniame gyvenime trūksta šių 4 eterinių aliejų mišinių

Jūsų seksualiniame gyvenime trūksta šių 4 eterinių aliejų mišinių

Kategorija: Eteriniai aliejai

Mūsų lytinis gyvenimas ir libido gali būti keblios temos, nes visuomenė ir toliau tvirtina, kad turėtume būti užkrauti ir pasiruošę bet kada tai įgyti. Daugelis iš mūsų slepiasi šešėlyje ir visai vengia situacijos, nes viskas nėra tiksliai, gerai, kad vyksta taip greitai ar taip, kaip mes manome, kad turėtų. Galbūt fantazuoja

Skaityti Daugiau
Meditacija šiais 3 eteriniais aliejais keičia viską

Meditacija šiais 3 eteriniais aliejais keičia viską

Kategorija: Eteriniai aliejai

Praėjusį mėnesį sveikatingumo ekspertai ir minčių lyderiai susirinko į penktąjį metinį „mbg“ atgaivinimą, skirtą ateities minčių, judėjimo ir pokalbių savaitgaliui apie svarbiausias problemas, su kuriomis šiandien susiduriame, ir apie tai, kaip sveikatingumas gali turėti įtakos sprendimų priėmimui. Žemiau mes susipažinome

Skaityti Daugiau
Paprasta „pasidaryk pats“ Motinos dienos dovana, kuri jaučiasi prabangi ir apgalvota

Paprasta „pasidaryk pats“ Motinos dienos dovana, kuri jaučiasi prabangi ir apgalvota

Kategorija: Eteriniai aliejai

Neturite daug pinigų ar laiko praleisti Motinos dienai? Nesijaudinkite - mes jus gavome. Šis „pasidaryk pats“ kūno balzamas yra apgalvotas, lengvai pritaikomas ir užtikrins, kad jos rankos, kojos ir sausa oda būtų pamaitintos ir, svarbiausia, prižiūrimos. Štai ko jums reikės: „Vitamix“ trintuvas 1 puodelio maistinio taukmedžio sviesto 2 šaukštai alavijo gelio 1 šaukštas saldžiųjų migdolų aliejaus 1 šaukštelis vitamino E aliejaus Eteriniai aliejai (naudojome 3 lašus pipirmėčių ir 3 lašus levandos) Nurodymai: Įdėkite visus ingredientus į maišytuvą, pradedant nuo taukmedžio sviesto. Skrudinkite sv

Skaityti Daugiau
Tai yra svarbiausi eteriniai aliejai, kuriuos reikia pirkti ekologiškiems

Tai yra svarbiausi eteriniai aliejai, kuriuos reikia pirkti ekologiškiems

Kategorija: Eteriniai aliejai

Eteriniai aliejai yra 3, 36 milijardo dolerių vertės pramonė - ir gali būti, kad vonios spintelėje turite porą tų tamsaus gintaro buteliukų, paruoštų naudoti kaip „pasidaryk pats“ grožio ingredientas ar pirmosios pagalbos priemonė (arbatmedis yra ypač antimikrobinis, FYI) arba jūsų gyvenamajame kambaryje šalia jūsų eterinių aliejų difuzoriaus. Tikriausiai jūs taip p

Skaityti Daugiau
Kvepalai, laikui bėgant keičiantys spalvą? Štai ką tai iš tikrųjų reiškia

Kvepalai, laikui bėgant keičiantys spalvą? Štai ką tai iš tikrųjų reiškia

Kategorija: Eteriniai aliejai

Kada nors pasiekėte kvepalų buteliuką, kurio nenaudojote tik tam, kad jo turinys būtų paslaptingai tamsesnis, nei prisimenate? Jūsų instinktas galėjo suabejoti, ar vis dar buvo gera jį purkšti po visą kūną, tačiau būkite tikri, kaip ir puikus vynas, bėgant laikui išsivystys geri kvepalai. Kodėl kvepalai

Skaityti Daugiau
Hormonus balansuojantis eterinių aliejų mišinys, skirtas naudoti visą pavasarį

Hormonus balansuojantis eterinių aliejų mišinys, skirtas naudoti visą pavasarį

Kategorija: Eteriniai aliejai

Atėjo pavasario valymo sezonas! Ateinančiomis savaitėmis „mbg“ pasidalys keletu paprasčiausių, veiksmingiausių patarimų ir gudrybių, kuriuos girdėjome, kaip namuose sušvelninti mikrobus. (Be to, būtinai patikrinkite, ką iki šiol vykdėme.) Šiandien mes pasiūlome eterinių aliejų mišinį, kurį norėsite turėti su savimi visą sezoną. Atšilus orams ir saulės spi

Skaityti Daugiau
5 geriausi eteriniai aliejai sausai odai ir kaip tiksliai juos naudoti ant veido

5 geriausi eteriniai aliejai sausai odai ir kaip tiksliai juos naudoti ant veido

Kategorija: Eteriniai aliejai

Jūs žinote, kad įkvėpę tinkamų eterinių aliejų kvapo, drėgną dieną galite pridėti reikalingą ramybės dozę ar net padėti subalansuoti hormonus. Šie stiprūs augalų ekstraktai gali padėti sumažinti alergijas, galvos skausmą ir raumenų skausmą. O kai reikia prižiūrėti odą, eteriniai aliejai gali pasiūlyti daug daugiau nei gaivinantį dilgčiojimą ar malonų kvapą. Kai kurie eteriniai aliejai, pas

Skaityti Daugiau
Šis ajurvedinis kvapiųjų medžiagų ir odos priežiūros ingredientas išnyks - štai kodėl

Šis ajurvedinis kvapiųjų medžiagų ir odos priežiūros ingredientas išnyks - štai kodėl

Kategorija: Eteriniai aliejai

Bandai sandalmedžio. Kelios medžio veislės buvo nuimtos per daug: Remiantis IUCN, raudonasis sandalmedis laikomas „beveik grėsmingu“, Indijos ir Lanai sandalmedžiai yra dar blogesnės formos ir yra „pažeidžiami“. Remiantis šia ataskaita, kuri pasirodė neseniai savaitę Čilės sandalmedis visiškai išnyko laukinėje gamtoje. Šis ingredientas yra m

Skaityti Daugiau
„Pasidaryk pats“ burnos skalavimo skystis, kuris atsikratys opos opos - STAT

„Pasidaryk pats“ burnos skalavimo skystis, kuris atsikratys opos opos - STAT

Kategorija: Eteriniai aliejai

Skrandžio opa nėra kažkas, ko norėčiau savo blogiausiam priešui. Jie skauda kaip pragaras, amžinai pasišalina, palaiko mane naktį ir neleidžia man keletą dienų valgyti nieko rūgštaus, aštraus ar citrusinio. Bet kas iš tikrųjų yra skrandžio opos? Negalima painioti su šaltomis opos, opos opos yra opos, atsirandančios ant minkštųjų burnos audinių arba jūsų dantenų. Jie taip pat nėra užkrečia

Skaityti Daugiau
15 eterinių aliejų, kurie padės subalansuoti jūsų hormonus

15 eterinių aliejų, kurie padės subalansuoti jūsų hormonus

Kategorija: Eteriniai aliejai

Savo naujoje knygoje „Eterinio aliejaus hormonų sprendimas“ Mariza Snyder, DC, funkcionuojanti sveikatingumo specialistė ir eterinio aliejaus mėgėja, dalijasi, kaip tam tikri aliejai gali padėti subalansuoti hormonus vos per 14 dienų. Pabandykite jos patarimus šioje specialioje ištraukoje. Aš, kaip s

Skaityti Daugiau
Pipirmėtės aliejus: ši priemonė gali palengvinti galvos skausmą, IBS ir nosies užgulimą

Pipirmėtės aliejus: ši priemonė gali palengvinti galvos skausmą, IBS ir nosies užgulimą

Kategorija: Eteriniai aliejai

Šviežias ir žadinantis pipirmėčių žievelis dažniausiai gali būti giriamas kramtomosios gumos reklamose, tačiau šioje senovės žolelėje yra kur kas daugiau nei šviežias mėtų kvapas. Pipirmėčių, o tiksliau, pipirmėčių aliejus, jau seniai naudojamas tiek dėl vaistinių, tiek dėl kosmetinių savybių. Kalbant apie augalinius mai

Skaityti Daugiau
Eukalipto aliejus: ši skausmą malšinanti, orą valanti priemonė gali padėti peršalti

Eukalipto aliejus: ši skausmą malšinanti, orą valanti priemonė gali padėti peršalti

Kategorija: Eteriniai aliejai

Jei kada nors išgėrėte šiek tiek eukalipto eterinio aliejaus, žinote, kad tai yra stiprus produktas! Šis intensyvus aromatas, pasirodo, yra stipraus antimikrobinio ir priešuždegiminio junginio, vadinamo 1, 8-cineoliu (arba eukaliptooliu), rezultatas ir būtent todėl eukalipto aliejus medicinoje buvo naudojamas per visą istoriją (ir iki šių dienų) per parą) gydyti nuo astmos ir peršalimo, apnašų ir dantenų uždegimo, galvos utėlių ir kojų nagų grybelio ir dar daugiau. „Tai yra mano mėgstamia

Skaityti Daugiau
Kreipiamės į visus augalų mylėtojus: Šis žemiškas butas Šiaurės Karolinoje yra #Goals

Kreipiamės į visus augalų mylėtojus: Šis žemiškas butas Šiaurės Karolinoje yra #Goals

Kategorija: Eteriniai aliejai

Meghan Bee butas Ašvilyje, Šiaurės Karolinoje, yra svarbiausia naudotų šventovė. Nuo tada, kai persikėlė prieš metus, Meghan užpildė mažą erdvę augalais, derliaus radiniais ir daugybe smilkalų. Rezultatai - malonus kvapas, gerai traukiantis iš išorinio pasaulio. Peržiūrėkite geriausius Meghan augalų priežiūros patarimus, taupius radinius ir iškalbingas mintis apie tai, kas namą paverčia namais. Kokius geriausius pinigu

Skaityti Daugiau
Kaip paruošti puikiausią dvasinį šventyklą namuose (už mažiau nei 100 USD)

Kaip paruošti puikiausią dvasinį šventyklą namuose (už mažiau nei 100 USD)

Kategorija: Eteriniai aliejai

Paskyrę kampelį, stalą ar net palangę kaip apgalvotą zoną, kurioje nėra technikos, priminsite sau, kad kiekvieną minutę darykite pauzę ir atsikvėpkite. Ši šventovė gali būti žurnalo rutinos, meditacijos ar padėkos išraiškos ar bet kurios kitos jums patinkančios praktikos ar ritualo fonas. Šventos, meditacin

Skaityti Daugiau
Kas pagaliau padėjo man tapti lankstesnei - kai nieko daugiau negalėjo

Kas pagaliau padėjo man tapti lankstesnei - kai nieko daugiau negalėjo

Kategorija: Eteriniai aliejai

Kai palaikome vienas kitą, nutinka neįtikėtinų dalykų, kuriuos aš supratau kelyje į lankstumą, kuris kažkada jautėsi neįmanomas. Leiskite man sukurti atsarginę kopiją. Aš lankiau „Ailey“ mokyklą, šokau kartu su talentingais jaunais menininkais iš visos šalies ir žinojau, kad neturiu pakankamai stiprių taškų. Tada lankstumas tapo man

Skaityti Daugiau
Nerimaujate dėl vasaros pabaigos? Mes gavome eterinių aliejų mišinį tam

Nerimaujate dėl vasaros pabaigos? Mes gavome eterinių aliejų mišinį tam

Kategorija: Eteriniai aliejai

Jei kentėjote nuo jų, žinote: Vasaros šalikai yra tikri. Įsivaizduokite sustiprintą sekmadienio randų variantą, kuris trunka ilgiau nei vieną naktį. Tai prasminga - perėjimas nuo vasaros į rudenį yra didžiulis ir sukelia nerimą. Neabejotinai tai reikšmingiau tiek mūsų kūnui, tiek tvarkaraščiams, nei, pavyzdžiui, skambėjimas Naujaisiais metais, tačiau vis tiek neskiriame laiko ar laiko sau įsitikinti, ar esame pasirengę pokyčiams. Laimei, jaustis gerai dėl

Skaityti Daugiau
Kaip subalansuoti hormonus paprastais gyvenimo būdo pokyčiais

Kaip subalansuoti hormonus paprastais gyvenimo būdo pokyčiais

Kategorija: Eteriniai aliejai

Kai žmonės girdi žodį „hormonai“, jų protas greitai pereina prie mūsų reprodukcinių hormonų: estrogeno, progesterono ir testosterono. Tačiau iš tikrųjų mūsų kūnuose yra maždaug 50 skirtingų hormonų, kurie palaiko mūsų tinkamą funkcionavimą, tinklo, todėl svarbu palaikyti jų pusiausvyrą. Be genetinių veiksnių, hormo

Skaityti Daugiau
Norite miegoti giliau? Pridėkite šiuos 6 dalykus prie savo naktinės kasdienybės

Norite miegoti giliau? Pridėkite šiuos 6 dalykus prie savo naktinės kasdienybės

Kategorija: Eteriniai aliejai

Kas nemyli gero ritualo? Ritualai, turintys unikalią galimybę priversti mus jaustis įžemintus, saugius ir padėti laikytis sveiko tvarkaraščio ar rutinos, yra teisingi ir veiksmingi įrankiai. Taigi daugelis iš mūsų - su savo žaliaisiais kokteiliais, matcha ir saulėtekio jogos sesijomis - yra ryto ritualai, tačiau dienos pabaigoje gali būti nesunku išstumti garą ir atsisakyti savo rūpinimosi savimi planų, kurie gali sutrikdyti mūsų miego kokybę ir bendrą sveikatą. Štai kodėl mes manome,

Skaityti Daugiau
5 eteriniai aliejai, kurių jums reikia vasarai

5 eteriniai aliejai, kurių jums reikia vasarai

Kategorija: Eteriniai aliejai

Vasara turėtų būti laikas sulėtėti ir atsipalaiduoti - teoriškai puikus laikas geriau pasirūpinti ir puoselėti save. Tačiau šiuo aktyvaus sezono metu, kai visiškai pražysta ir artėja atostogos, todėl sveikatingumo prioritetas gali pasirodyti neįmanomas. Lengviau, nei jūs manote, įtraukti sveiką praktiką į savo kasdienę vasaros veiklą. Tai ypač malonu, kai

Skaityti Daugiau
Plaukų slinkimas: kodėl tai atsitinka ir ką jūs galite (ir ko negalite) padaryti dėl to?

Plaukų slinkimas: kodėl tai atsitinka ir ką jūs galite (ir ko negalite) padaryti dėl to?

Kategorija: Eteriniai aliejai

Man nepatinka nuostata, kad mano tapatybė grindžiama mano plaukais. Kažkodėl atrodo negiliai ar kvaila galvoti, kad mano įvaizdį gali paveikti kažkas tokio paviršutiniško kaip plaukai. Tiesą sakant, norėdama įrodyti, kad viršijau tai, aš netrukus po to, kai mirė mama ir gimė mano antroji dukra, nusivilkau mane. Žvelgiant retr

Skaityti Daugiau