Vaisingumas 2020

Geriausi papildai, kuriuos galite vartoti, jei bandote pastoti

Geriausi papildai, kuriuos galite vartoti, jei bandote pastoti

Kategorija: Vaisingumas

Jei esate tipo žmogus, kuris aktyviai atsižvelgia į jūsų sveikatą - o jūs labai svarstote apie kūdikį -, greičiausiai, jūs praleidote tam tikrą laiką „Google“ maisto papildų, kurie padės padidinti vaisingumą arba užtikrins jūsų atsargas maistinėms medžiagoms. jūsų kūdikis turi klestėti. Tačiau dažnai dėl šių paieš

Skaityti Daugiau
Psichinis poslinkis, kuris padėjo gydytojui pastoti, kai nieko kito nepadarysi

Psichinis poslinkis, kuris padėjo gydytojui pastoti, kai nieko kito nepadarysi

Kategorija: Vaisingumas

Mbg, mes norime atkreipti dėmesį į sudėtingas sveikatos problemas, kurios nėra tinkamai ar išsamiai aptariamos kitur. Puikus pavyzdys: nevaisingumas. Tiesa, nevaisingumas yra nemaloni tema, todėl žmonės apie tai nekalba. Tai lemia, kad poros patiria daugiau nerimo, streso ir sumaišties, nei kada nors turėtų patirti savo kelionės į šeimą metu - moterys dažnai patiria didžiausią naštą. Taigi, kaip Nevaisi

Skaityti Daugiau
Pašėlę klimato pokyčiai gali prisidėti prie nevaisingumo

Pašėlę klimato pokyčiai gali prisidėti prie nevaisingumo

Kategorija: Vaisingumas

Kai girdime apie poras, kurioms sunku pastoti, žmonės dažnai susimąsto, kad moterys laukiasi vaikų ilgiau. Galų gale moterų vaisingumas natūraliai mažėja su amžiumi. Tačiau tyrimai rodo, kad dėl daug sudėtingesnių priežasčių gimstamumas gali sumažėti - kai kurias iš jų mes negalime kontroliuoti. Nors šis tyrimas yra

Skaityti Daugiau
Daugiau moterų ilgiau laukiasi turėti vaikų - ar tikrai saugu?

Daugiau moterų ilgiau laukiasi turėti vaikų - ar tikrai saugu?

Kategorija: Vaisingumas

Laikai keičiasi, keičiasi ir moterų sprendimai dėl šeimos. „Pew“ tyrimų centro duomenimis, nors daugiau moterų pasirenka turėti vaikų, jos taip pat renkasi laukti šiek tiek ilgiau. Laukimas ilgiau susilaukti vaikų kartais gali būti susijęs su neigiamais padariniais sveikatai, tačiau nauji tyrimai padarė rimtų mitų naikinimo šia tema. Remiantis neseniai a

Skaityti Daugiau
Štai kaip pasikalbėti su kažkuo, kovojančiu su nevaisingumu

Štai kaip pasikalbėti su kažkuo, kovojančiu su nevaisingumu

Kategorija: Vaisingumas

Poros, norinčios pastoti, patiria tokį stresą ir nerimą, kokį patiria pacientai, gydomi vėžiu. Procesas mums primena, kad mes negalime visiškai kontroliuoti savo kūno ar vaisingumo. Švelniai tariant, tai nelinksma ir gali būti nepaprastai skausminga, kuo daugiau laiko einama. Patirtis gali būti sunki ir draugams bei šeimos nariams, kurie gali nesuprasti šios kelionės intensyvumo. Remiantis Res

Skaityti Daugiau
IVF procedūros įtempė mano santuoką. Čia yra 3 dalykai, kurie mus išgyveno

IVF procedūros įtempė mano santuoką. Čia yra 3 dalykai, kurie mus išgyveno

Kategorija: Vaisingumas

Kai man prasidėjo IVF, mano gyvenimas pasidarė neryškus kraujo tyrimais ir ultragarsu, naktinėmis injekcijomis ir slaugytojų skambučiais. Taigi, kai mano vyras Jamie skundėsi nepatogumais, kai vaisingumo centre reikėjo paimti spermos mėginį, aš neturėjau daug simpatijų. Neturite idėjos, - sumurmėjau. Tačiau garsia

Skaityti Daugiau
Mokslininkai tiesiog sėkmingai išgavo ligą iš žmogaus embriono genų

Mokslininkai tiesiog sėkmingai išgavo ligą iš žmogaus embriono genų

Kategorija: Vaisingumas

Jie jau kurį laiką tuo užsiima, tačiau mokslininkai pagaliau suprato, kaip iš ląstelių embrionus, be jokių trūkumų, ištrinti ligas sukeliantį genetinį kodą, kuris galėjo išaugti į daugialąstelinius embrionus, kuriuose nėra ligų. Vakar paskelbtas žurnale „Nature“, tyrimas pagyvino etinį pokalbį apie „dizainerių kūdikius“ ir tai, kaip mums visiems galėtų atrodyti ateitis be ligos. Kaip jie tai padarė? Mokslininkai

Skaityti Daugiau
Yay, tu nėščia! Štai kodėl turėtumėte du kartus pagalvoti prieš paskelbdami savo sonogramą

Yay, tu nėščia! Štai kodėl turėtumėte du kartus pagalvoti prieš paskelbdami savo sonogramą

Kategorija: Vaisingumas

Gerbiamos moterys, kurios tai padarė dėl nevaisingumo kovos, Po daugelio metų bandymo pastoti pagaliau tu esi nėščia. Sveikiname! Tu pakylėtas. Jūs renkatės vardus. Pagaliau esate „Ikea“ lovelės skyriuje. Tačiau nepamirškime, kaip jaučiasi būdamas kitoje kovos pusėje, būti moterimi, kuri desperatiškai nori kūdikio ir, atrodo, negali jos turėti. Prisiminkite, koks ja

Skaityti Daugiau
Gavau 45 USD įvertinimą ir sužinojau daugiau, nei galvojau

Gavau 45 USD įvertinimą ir sužinojau daugiau, nei galvojau

Kategorija: Vaisingumas

Tai gali atrodyti keistas hobis vienai 26 metų moteriai, bet aš esu tarsi apsėstas vaisingumo. Viskas prasidėjo prieš keletą metų, kai aš pradėjau vartoti geriamuosius kontraceptikus ir, kaip ir daugelis moterų, patyriau šiek tiek hormoninių kalnelių, kai mano kūnas pakoregavo savo natūralų ritmą. Bet tuo pat met

Skaityti Daugiau
Aš negalėjau natūraliai sugalvoti, todėl priėmiau embrioną. Štai kaip tai buvo

Aš negalėjau natūraliai sugalvoti, todėl priėmiau embrioną. Štai kaip tai buvo

Kategorija: Vaisingumas

Nevaisingumas yra nesuprastas. Ja serga 7, 5 milijono moterų JAV ir daugiau nei viena iš 10 vaisingo amžiaus moterų vaisingumo gydymo metodais bandė pastoti su skirtinga sėkme. Turime tiek daug istorijų, kuriomis norime pasidalinti, ir vis dėlto vaisingumo kovos vyksta privačiai, nes - būkime tikri - skaudu. Nacional

Skaityti Daugiau
7 būdai palaikyti draugą per nevaisingumą

7 būdai palaikyti draugą per nevaisingumą

Kategorija: Vaisingumas

Nevaisingumas gali būti gana vieniša vieta. Nesvarbu, ar tai intymus patyrimo pobūdis, gėda nesugebėti pasiekti to, kas atrodo taip įgimta žmogaus patirčiai, ar tai, kad, atrodo, niekas nesupranta, tiek daug nevaisingų porų laiko skausmą sau. Po dvejų su puse metų bandymo tapti tėvais, mano vyras ir aš pradėjome pasakoti daugiau žmonių apie mūsų kovas. Buvo nuostabu pave

Skaityti Daugiau
Norite pastoti vieną dieną? Nepraleiskite šių pagrindinių maistinių medžiagų

Norite pastoti vieną dieną? Nepraleiskite šių pagrindinių maistinių medžiagų

Kategorija: Vaisingumas

Ar norite pastoti vieną dieną? Jei atsakymas yra „taip“ ar net „galbūt“, svarbu pagalvoti apie savo vaisingumo sveikatą anksčiau, nei vėliau. Kodėl klausi? Vaisingumas keičiasi senstant ir kiekvienai moteriai jis yra skirtingas, todėl puiki idėja įvertinti vaisingumą 20-ies ar 30-ies metų pradžioje. Mityba taip pat laba

Skaityti Daugiau
Ši programa buvo tiesiog patvirtinta FDA kaip kontracepcija

Ši programa buvo tiesiog patvirtinta FDA kaip kontracepcija

Kategorija: Vaisingumas

Daugeliui iš mūsų atrodo, kad idėja paslėpti mūsų kontraceptines tabletes programai. Bet iš tikrųjų tai gali būti perspektyvus pasirinkimas! FDA ką tik patvirtino vaisingumo stebėtoją, vadinamą natūraliais ciklais, kaip kontracepcijos formą. Daugeliui moterų, kurios patiria nepageidaujamą hormoninių kontraceptikų poveikį, pavyzdžiui, piliulę ir IUD, tai gali reikšti visiškai naują kontracepcijos erą. Tikriausiai jau girdėjote

Skaityti Daugiau
Folio rūgštis yra puikus vitaminas nėštumui. Štai kodėl

Folio rūgštis yra puikus vitaminas nėštumui. Štai kodėl

Kategorija: Vaisingumas

Kai moteris sužino, kad yra nėščia, prasideda klausimai: „Ką aš turėčiau valgyti?“ „Ką turėčiau pašalinti iš savo dietos?“ - atsakymų sąrašas gali būti ilgas. Taigi, kaip sumažinti triukšmą, kad nuspręstumėte, kas geriausia jūsų kūdikiui ir jums? Visi mokslo ir tyrimų duomenys rodo, kad reikia laikytis sveikos subalansuotos dietos, kurioje gausu vitaminų ir mineralų iš sveikų ir minimaliai perdirbtų šaltinių, kad geriausiai palaikytumėte kūdikio augimą ir vystymąsi. Vis daugiau dėmesio skiriama tam, ko negali

Skaityti Daugiau
Prenataliniai vitaminai: nauda, ​​šalutinis poveikis ir kaip pasirinkti vieną jums

Prenataliniai vitaminai: nauda, ​​šalutinis poveikis ir kaip pasirinkti vieną jums

Kategorija: Vaisingumas

Prenataliniai vitaminai dažnai laikomi esminiu žingsniu moteriai, bandančiai pastoti. Paprasta „prenatalinių vitaminų“ ar „prenatalinių vitaminų pranašumų“ paieška internete gali duoti klaidinančios ir prieštaringos informacijos apie prenatalinius vitaminus, kurie naujai nėščiai moteriai gali būti visiškai nepaprastai svarbūs. Kaip gydytoja natūropatė

Skaityti Daugiau
5 dalykai, kuriuos sužinosite apie savo kūną, pereidami nuo hormoninės kontracepcijos prie savo ciklų diagramos

5 dalykai, kuriuos sužinosite apie savo kūną, pereidami nuo hormoninės kontracepcijos prie savo ciklų diagramos

Kategorija: Vaisingumas

Naujausias būdas išvengti nėštumo? Iš tikrųjų tai visai ne naujiena. Vaisingumo suvokimas yra metodas, kurį moterys „istoriškai naudojo stebėdamos savo ciklą, kad išmoktų, kai jos yra vaisingos ar ne“, - „mbg“ pasakoja funkcinės medicinos ekspertė Jessica Peatross, MD. Ji pastebėjo pacientų, kurie naudojasi vaisingumo suvokimo metodais (FABM), kurie stebi jūsų ovuliaciją, kad padėtų suplanuoti dienas, kai galite pastoti, pagausėjimą. Tačiau skirtingai nuo senų lai

Skaityti Daugiau
Ar kada susimąstėte, kaip ilgai trunka menopauzė? Štai jūsų atsakymas

Ar kada susimąstėte, kaip ilgai trunka menopauzė? Štai jūsų atsakymas

Kategorija: Vaisingumas

Neseniai manęs paklausė, kas iš pirmo žvilgsnio atrodė retorinis klausimas: „Kiek trunka menopauzė?“ Mano tiesioginis instinktas buvo išpūsti: „Kai tu esi menopauzėje, tu ja sergi visą likusį savo gyvenimą. Nėra išeities strategijos! "Bet tada aš pristabdžiau ir supratau, kad yra keli šio klausimo aiškinimai, sukasi aplink, kaip aiškinti, ką reiškia išgyventi ar būti„ menopauzėje ". Tai, kas pirmiausia skambėjo p

Skaityti Daugiau
Lena Dunham buvo atlikta visiška histerektomija

Lena Dunham buvo atlikta visiška histerektomija

Kategorija: Vaisingumas

HBO šou „Girls on HBO“ aktorius ir kūrėjas metų metus kovoja su šia liga ir daugybe jos komplikacijų. Esė, parašyta „Vogue“ 2018 m. Kovo mėn. Numeriui, ji atskleidžia, kad neseniai jai buvo atlikta visiška histerektomija - operacija, kurios metu buvo pašalinta jos gimda ir gimdos kaklelis, o ji tapo nevaisinga būdama 31 metų. Endometriozė - tai b

Skaityti Daugiau
Aš esu Doula. Štai kodėl aš nenaudoju termino „natūralus gimimas“

Aš esu Doula. Štai kodėl aš nenaudoju termino „natūralus gimimas“

Kategorija: Vaisingumas

Aš, kaip doula, nesigilinu į terminą „natūralus gimimas“, nes pats gimimas yra natūralus. Mes visi esame iš prigimties. 2018 m., Kai iš tikrųjų svarstome inkliuziją ir bandymą suteikti žmonėms daugiau galių ir savarankiškumo, atsižvelgiant į patirtį, kurią jie įgyja, svarbu pradėti keisti tam tikrą kalbą. Taip pat turime nepamiršt

Skaityti Daugiau
Tai, ką gali sužinoti apie jūsų kūną hormonų ciklo stebėjimas

Tai, ką gali sužinoti apie jūsų kūną hormonų ciklo stebėjimas

Kategorija: Vaisingumas

Menstruacijų ciklo stebėjimas yra tai, ką daro daug moterų. Dar turėdami 1 000 plius laikotarpio stebėjimo programų, dar niekada nebuvo taip lengva sekti savo hormoninius svyravimus ir ciklo trukmę visą mėnesį. Stebint savo ciklą yra keletas puikių privalumų, nesvarbu, ar naudojatės senamadišku kalendoriumi, ar aukštųjų technologijų programa. Štai keletas dalyk

Skaityti Daugiau
Hormonus balansuojanti treniruotė, kuri padėjo man susigrąžinti savo periodą

Hormonus balansuojanti treniruotė, kuri padėjo man susigrąžinti savo periodą

Kategorija: Vaisingumas

Jau buvo praėję aštuoneri metai, kai turėjau mėnesinių, ir mano ginekologas tik truputį jaudinosi. Ji manęs paklausė, ar kas nors pakeitė dietą ar mankštą. Tuo metu buvau ką tik baigęs savo pirmąjį pusmaratonį, tačiau visą gyvenimą buvau atletas ir man trukdavo kas 30 dienų nuo penkių iki septynių dienų. Kodėl dabar? Nebuvo pra

Skaityti Daugiau
3 pakylus kūno paviršiaus gydymo būdus, kuriuos išbandykite prieš nėščią

3 pakylus kūno paviršiaus gydymo būdus, kuriuos išbandykite prieš nėščią

Kategorija: Vaisingumas

Ar planuojate pagimdyti kūdikį šiais metais? Jei norite pagimdyti žmogų per savo moteriškas dalis ir tai daryti atlikdami kuo mažiau medicininių intervencijų, tuomet aš raginu jus suplanuoti šių trijų terapijų paskyrimą dabar - prieš pastojant. Aš net nežinojau, kad ši terapija egzistuoja, kai susilaukiau savo pirmojo kūdikio. Reikėjo pagimdyti

Skaityti Daugiau
Menstruacinės taurės naudojimo atvejis prieš pastojant

Menstruacinės taurės naudojimo atvejis prieš pastojant

Kategorija: Vaisingumas

Ar pagalvojote, kaip tuo mėnesio metu naudojami aksesuarai gali paveikti jūsų vaisingumą, mėnesinių ciklą ir tai, kaip jūs gimiate kūdikiui? Man taip neatsitiko, kol mano chiropraktikas pasiūlė išmėginti mėnesinių taurę. Aptarėme mano netaisyklingus ciklus ir priešmenstruacinius nuotaikų svyravimus, kai ji pasiekė savo knygų lentynos viršutinę lentyną ir aprodė dėžę, pilną puodelių. Dešimtys puodelių, iš jų dėž

Skaityti Daugiau
5 nėštumo simptomai, kurie mane nustebino, net kaip doula

5 nėštumo simptomai, kurie mane nustebino, net kaip doula

Kategorija: Vaisingumas

Kaip doula palaikiau daugiau nei 100 šeimų per nėštumą, gimdymą ir keliones po gimdymo. Atėjo mintis atlikti šį darbą ir pažinti šeimas, kai jos stiprėja. Ir dabar, po ilgo doulingo darbo, esu nėščia! Aš turiu visą informaciją galvoje, žinau visus faktus ir būtinus dalykus, ir vis dėlto buvo taip įdomu iš tikrųjų patirti visus gerus ir blogus. Daugybė simptomų, kuriuo

Skaityti Daugiau
Šie 5 sveikatingumo patarimai iš tikrųjų pakeitė mano gyvenimą

Šie 5 sveikatingumo patarimai iš tikrųjų pakeitė mano gyvenimą

Kategorija: Vaisingumas

Šie įrodymais pagrįsti tiesos grynuoliai iš visų sveikatingumo sričių - įskaitant natūralų grožį, reprodukcinę sveikatą ir mankštą - realiai pakeitė mano kasdienę praktiką, suteikdami man galimybę kontroliuoti savo sveikatą. Ar jie galėtų tą patį padaryti dėl tavęs? Štai ką sužinojau: 1. Griovio aromatas ir parfumas

Skaityti Daugiau
3 būdai, kaip psichiškai pasiruošti būti nėščia vieną dieną

3 būdai, kaip psichiškai pasiruošti būti nėščia vieną dieną

Kategorija: Vaisingumas

Pasiruošimas viskam, kas gyvenime vertinga, užima darbą. Jei galvojate apie dalykus, į kuriuos įsidėjote, jie visi turėjo galvoti, planuoti ir jausti, ar tai buvo karjera, metai, kuriais keliaujate po pasaulį, ar puikūs santykiai. Dėl šios priežasties yra keista, kad ne visada tikimės, kad besiruošiantis nėštumui imsis nuoširdžių pastangų. Čia yra labai tikr

Skaityti Daugiau
Ši senovės filosofija apie persileidimą daro tiek daug prasmės

Ši senovės filosofija apie persileidimą daro tiek daug prasmės

Kategorija: Vaisingumas

Bandant pastoti, pakilimas, atsirandantis su teigiamu nėštumo testu, dažnai būna euforiškas, o jį atidžiai stebina džiaugsmingas jaudulys, supantis planuojant naują kūdikį. Tačiau moterims, patyrusioms persileidimą, ši žinia dažnai ateina su abejonių šnabždesiu ir baime dėl dar vienos galimos netekties. Amerikos nėštumo a

Skaityti Daugiau
4 dalykai, kuriuos turėjau padaryti norėdamas pastoti dirbdamas grupės kūno rengybos instruktoriumi

4 dalykai, kuriuos turėjau padaryti norėdamas pastoti dirbdamas grupės kūno rengybos instruktoriumi

Kategorija: Vaisingumas

Mums sakė, kad reguliarus mankšta ir sveika mityba yra „teisingas“ gyvenimo būdas, tačiau aš sužinojau, kad šie du dalykai iš tikrųjų trukdo man pastoti kaip dirbančiam kūno rengybos specialistui. Tai buvo maždaug prieš dvejus metus, kai aš ir aš nusprendėme, kad esame pasirengę kurti šeimą. Tuo metu buvau kaip gr

Skaityti Daugiau
Kodėl tiek daug naujų mamų patiria depresiją po gimdymo?

Kodėl tiek daug naujų mamų patiria depresiją po gimdymo?

Kategorija: Vaisingumas

Pogimdyminė depresija (PPD) ištinka kas aštuntą visų naujų motinų. Kas vyksta? Gegužė yra PPD informuotumo mėnuo, todėl paprašėme dr. Harvey Karp savo įžvalgos apie priežastis, vaistus ir, svarbiausia, prevenciją. Kodėl tiek daug naujų mamų suserga depresija po gimdymo? Nepaisant to, ką visi matome žiniasklaidoje, branduolinė šeima nėra normali. Iki 100 metų kūdikius n

Skaityti Daugiau
Ši moteris nėščia baigė 60-ąjį Ironmaną ir pakeliui išmoko vertingų pamokų

Ši moteris nėščia baigė 60-ąjį Ironmaną ir pakeliui išmoko vertingų pamokų

Kategorija: Vaisingumas

Būdama 39 metų, Meredith Kessler gyvena beveik tokį patį gyvenimą, kokį jie gauna. Ji yra „Ironman“ čempionė, nuo 14-os metų ji buvo su savo brangiausiu vidurinės mokyklos draugu ir šešis mėnesius nėščia su kūdikiu. Per kelias minutes nuo kalbėjimo su Meredith aišku, kad ji kupina džiaugsmo. "Aš nekenčiu net

Skaityti Daugiau
5 Kundalini jogos praktikos, kurios pavers jūsų protą nėštumo metu

5 Kundalini jogos praktikos, kurios pavers jūsų protą nėštumo metu

Kategorija: Vaisingumas

Vaiko užgimimas yra stebuklas. Kartais nėštumas gali užtrukti ir pastoti. Daugiau nei 10 metų padėjau žmonėms įsivaizduoti vaikus. Remdamasis savo, kaip mamos, patirtimi, padėdamas kitoms motinoms ir savo asmenine kova su persileidimais, manau, kad energetinis darbas yra pats svarbiausias koncepcijos raktas. Štai pen

Skaityti Daugiau
25 būdai, kaip jūsų kūnas pasikeis, kai būsite nėščia (apie kuriuos niekas jums nesakys)

25 būdai, kaip jūsų kūnas pasikeis, kai būsite nėščia (apie kuriuos niekas jums nesakys)

Kategorija: Vaisingumas

Kūno pokyčiai yra kiekvieno sveiko nėštumo dalis. Daug reikia padaryti užauginant mažą žmogų, ypač kai jūsų kūnas yra to žmogaus gyvenimo indas! Labiausiai palaikantis dalykas, kurį galite padaryti sau, yra palaikyti savo kintantį kūną; nėščiai nėra vietos savęs vertinimui (gana pažodžiui). Ne visi čia aptarti pok

Skaityti Daugiau
Taip, jūs galite išgydyti nuostolius be kaltės. Šie 5 raminantys žingsniai padės

Taip, jūs galite išgydyti nuostolius be kaltės. Šie 5 raminantys žingsniai padės

Kategorija: Vaisingumas

Statistika apie vaiko netektį mane gąsdina - ypač todėl, kad esu tarp jų. Vienas iš penkių nėštumų baigiasi persileidimu. Vienas iš 160 baigiasi negyvagimiu. Tūkstančiai vaikų pirmaisiais gyvenimo metais miršta dėl SIDS (staigios kūdikių mirties sindromas). Ką mes darome, kai neįsivaizduojama? Kaip mes reaguojam

Skaityti Daugiau
Kaip nevaisingumas paveikė mano, kaip moters, tapatumą

Kaip nevaisingumas paveikė mano, kaip moters, tapatumą

Kategorija: Vaisingumas

Prireikė daug laiko, kol priėjau išvadą, kad nors ir ne tai, ko tikėjausi, mano nevaisingumo diagnozė padarė didžiulį teigiamą poveikį mano, kaip moters, ir apskritai žmogaus tapatybei. Mano nuojauta vis dar labai priklauso nuo dienos, savaitės ar mėnesio; Kai jūsų ateitis beveik kasdien svyruoja pusiausvyroje, jūsų polinkis į optimizmą dažnai išgyvena tą patį likimą. Tačiau tyliais aiškumo

Skaityti Daugiau
Kaip mano kova su nevaisingumu padėjo man susirasti save

Kaip mano kova su nevaisingumu padėjo man susirasti save

Kategorija: Vaisingumas

Prireikė daug laiko, kol priėjau išvadą, kad, nors ir nebuvo tai, ko tikėjausi, mano nevaisingumo diagnozė padarė didžiulį teigiamą poveikį mano, kaip moters, ir kaip bendro žmogaus tapatybei. Ir nors tai vis dar yra emociškai ir fiziškai džiūstanti aplinkybė, su kuria aš susidūriau per savo 27 gyvenimo metus, joje yra sidabrinis pamušalas. Mano nuojauta vis

Skaityti Daugiau
Nepaaiškinamas nevaisingumas? 11 dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jį pakeistumėte

Nepaaiškinamas nevaisingumas? 11 dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jį pakeistumėte

Kategorija: Vaisingumas

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, apie 20 procentų moterų nevaisingumas diagnozuojamas be konkrečios priežasties, kodėl. Gydytojai vadina atvejus „idiopatiniais“, kai vaisingumo problemos kyla dėl „nežinomos priežasties“. Daugeliui moterų, kurias matau savo klinikoje, buvo pasakyta, kad jų vaisingumo problemos yra idiopatinės. Bet tai, kad gydytoj

Skaityti Daugiau
Kova su nevaisingumu? Štai jūsų vadovas, kaip išgyventi atostogas

Kova su nevaisingumu? Štai jūsų vadovas, kaip išgyventi atostogas

Kategorija: Vaisingumas

Atvykome metų laiku, kai dėmesys kreipiamas į šventes: dekoracijos visur, kur tik žiūrite parduotuvėse, begalinė kalėdinė muzika radijuje ir jūsų širdį sušildančios reklamos, orientuotos į šeimos ir atostogų susibūrimus. Tačiau jei jus kovoja su nevaisingumu, šie dalykai gali sukelti liūdesį ir depresiją, nes jie tampa begaliniais priminimais apie laimingus, atostogų prisiminimus, kurių nesugebate sukurti. Aš žinau, nes aš ten buva

Skaityti Daugiau
Aš galvojau, kad niekada nepastojau, kol to neišbandžiau

Aš galvojau, kad niekada nepastojau, kol to neišbandžiau

Kategorija: Vaisingumas

Tara Stiles yra tarptautiniu mastu žinomas jogas, „Strala Yoga“ įkūrėjas ir perkamiausias autorius. Savo naujoje Prenatalinio jogos grupėje: Visas vadovas pateikia saugias ir veiksmingas jogos procedūras, kurios suteiks jums energijos, uždraus rytinę ligą ir dar daugiau. Ačiū už visokeriopą pozityvumą ir jaudulį bei saldžius žodžius mūsų mažyliui pakeliui. Mus jaudina ir siurbia,

Skaityti Daugiau
Ar laikas sveikatingumo pasauliui apsvarstyti kiaušinių užšalimą?

Ar laikas sveikatingumo pasauliui apsvarstyti kiaušinių užšalimą?

Kategorija: Vaisingumas

„Gal galite išspausti ant sofos“, - sakė iškarpinę mergina. Kiekviena kėdė buvo užimta „Vaisingumo 101“ informacinėje sesijoje. Manau, tikėjausi kažko panašaus į bet kokį „Ivy“ lygos absolventų susitikimą - pieštukinius sijonus ir dailias ponytails, žmonėms, turintiems tą profesionalų blizgesį. Galų gale, ar ne šie „ambicingi

Skaityti Daugiau
Skausmingi periodai gali būti nevaisingumo požymis. Štai kaip sužinoti, ar kažkas neveikia

Skausmingi periodai gali būti nevaisingumo požymis. Štai kaip sužinoti, ar kažkas neveikia

Kategorija: Vaisingumas

Jei esate moteris, skaitanti tai, gali būti, kad vienu ar kitu metu patyrėte menstruacinį skausmą. Techninis terminas tai yra dismenorėja, kuri atsiranda iki trijų dienų iki mėnesinių pradžios. Yra du dismenorėjos tipai: pirminė ir antrinė. Pirminė dismenorėja yra normali ir labai dažna, nes ji yra susijusi su natūraliu gimdos gleivinės išsiskyrimu ruošiantis kito mėnesinių ciklo pradžia. Kita vertus, antrinė

Skaityti Daugiau
Kaip atrodo „normalus“ laikotarpis? Pagrindinis jūsų ciklo vadovas

Kaip atrodo „normalus“ laikotarpis? Pagrindinis jūsų ciklo vadovas

Kategorija: Vaisingumas

Tikriausiai susimąstėte (galbūt ne vieną kartą), ar mano periodas normalus? Gal net slapčia palyginote save su viena savo drauge, galvodama apie tai, kodėl mano mėšlungis atrodo daug blogesnis nei jos? Kodėl ji visada ištinka per savo laikotarpį, o aš ne? Kodėl jai nereikia praleisti nė dienos iš darbo, kai ateis jos laikotarpis? Tiesa ta, kad

Skaityti Daugiau
7 požymiai, kad esate ne tokie derlingi, kaip manote, kad esate

7 požymiai, kad esate ne tokie derlingi, kaip manote, kad esate

Kategorija: Vaisingumas

Būti vaisingu yra ne tik galimybė pastoti. Nesvarbu, ar bandote pastoti, ar ne, supratimas apie savo vaisingumą gali suteikti informacijos apie jūsų reprodukcinę sveikatą, kuriai jūs turite galią paveikti. Vaisingumas nėra juodai baltas, derlingas ir nevaisingas. Vietoj to, jūsų vaisingumo potencialas egzistuoja tęstinume, kuris nuolat kinta viena ar kita kryptimi. Šis judėjim

Skaityti Daugiau
5 natūralūs kontracepcijos metodai, jei atsisakote piliulės

5 natūralūs kontracepcijos metodai, jei atsisakote piliulės

Kategorija: Vaisingumas

Aš, kaip akupunktūristė ir tradicinės kinų medicinos praktikė, dirbu su moterimis, kurios turi vaisingumo problemų. Nors nevaisingumo priežasčių yra įvairių, vienas iš dalykų, kuriuos darau savo praktikoje, yra padėti moterims sureguliuoti savo ciklą išgėrus tabletes. Tai yra pirmasis žingsnis pradedant gilesnį dialogą su kūnu. Stebiuosi, ką gali p

Skaityti Daugiau
Aš negalėjau nuspręsti, ar turėčiau užšaldyti kiaušinius. Štai kaip padėjo meditacija

Aš negalėjau nuspręsti, ar turėčiau užšaldyti kiaušinius. Štai kaip padėjo meditacija

Kategorija: Vaisingumas

Mano telefonas suskambo, kai buvau vykstant vaizdo konferencijos pokalbiui. Pažvelgiau žemyn ir atpažinau numerį kaip potencialų klientą, su kuriuo ką tik baigiau pokalbį. Jos tekstas perskaitytas: „Ar dar nešalote kiaušinius?“ Aš iškart sužinojau, kad ji prieš metus susirado mano straipsnį internete. Jos tekstai tolia

Skaityti Daugiau
Aš pagimdžiau savo pirmąjį vaiką, būdamas 53 metų. Štai kaip nutiko mano svajonė

Aš pagimdžiau savo pirmąjį vaiką, būdamas 53 metų. Štai kaip nutiko mano svajonė

Kategorija: Vaisingumas

Savo serijoje „Realtalk“ mes dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir paskatins sąžiningą, pagarbų pokalbį neįtikėtinai sunkia tema. Buvau sėkmingas Holivudo televizijos prodiuseris ir tikėjau, kad kažkada sutiksiu savo gyvenimo meilę. Kai man buvo 45 metai

Skaityti Daugiau
5 moterų, kurios nėščios po 35 ir daugiau metų, problemos, ką aš joms sakau: MD paaiškina

5 moterų, kurios nėščios po 35 ir daugiau metų, problemos, ką aš joms sakau: MD paaiškina

Kategorija: Vaisingumas

Amžius, nuo kurio moterys susilaukė pirmojo vaiko, ir toliau ilgėja. Tiesą sakant, CDC duomenimis, nuo 1990 m. Pirmasis 40–44 metų moterų gimstamumas padidėjo dvigubai, o nuo 1970 m. Septynis kartus padidėjo nuo 35 iki 39 metų moterų! Turėti pirmąjį vaiką vyresniame amžiuje yra skirtinga patirtis tiek medicininiu, tiek emociniu, tiek psichologiniu požiūriu. Būdama UCSF medic

Skaityti Daugiau
Kodėl nusprendžiau tapti mama, būdama 35 metų

Kodėl nusprendžiau tapti mama, būdama 35 metų

Kategorija: Vaisingumas

Liko kelios savaitės iki mano 35-ojo gimtadienio, ir aš spoksau į lentyną, užpildytą dešimtimis šviesios spalvos brošiūrų su tokiais pavadinimais kaip donoro apvaisinimas: vadovas pacientams, kiaušinių užšaldymas, donorų kiaušinių vartojimas; Priėmimas: vadovas pacientams; ir vienišos motinos pagal pasirinkimą. „Taigi jums sunku s

Skaityti Daugiau
Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie nėštumą po 35 metų

Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie nėštumą po 35 metų

Kategorija: Vaisingumas

Tai oficialu. Dabar daugiau moterų nei 35 metų gimdo kūdikius sulaukę 35 metų. „Vyresnio amžiaus motinos amžius“ moteris tampa vis labiau tipiška, o ne vienaragiu, kokia ji buvo. Nepaisant to, vis dar egzistuoja tam tikros baimės dėl nėštumo sulaukus 35 metų amžiaus. Įprasta manyti, kad moteris, būdama vyresnė nei 35 metų, patiria didelę riziką ir šiuo metu gali būti labai sudėtinga. Bet ar taip yra iš tikrųj

Skaityti Daugiau
7 natūralūs būdai atsipalaiduoti ir suteikti komforto jūsų gimdymui

7 natūralūs būdai atsipalaiduoti ir suteikti komforto jūsų gimdymui

Kategorija: Vaisingumas

Gimdymas dažnai nėra panašus į tai, kaip atrodo televizijoje ir filmuose. Ekrane gimdymas pradedamas galingais, skausmingais susitraukimais. Būsimoji motina paprastai būna priblokšta ir nesugeba išlaikyti savo susikaupimo. Ji skuba į ligoninę, rėkdama iš skausmo, dažnai blaškydamasi aplinkinių. Daugeliui nėš

Skaityti Daugiau
Kodėl esu laimingesnė, sveikesnė ir seksualesnė už hormonų kontracepciją

Kodėl esu laimingesnė, sveikesnė ir seksualesnė už hormonų kontracepciją

Kategorija: Vaisingumas

Aš, kaip sveikatos trenerė, dažnai sakau, kad moterys jaučiasi patrauklesnės, kai kontroliuoja hormoninę kontracepciją. Aš tai visiškai gaunu. Aš 10 metų vartojau geriamuosius kontraceptikus, taip pat jaučiausi, kad piliulė mano odą padaro aiškesnę, o krūtis - didesnes, todėl man tai atrodė geriau. Tačiau tik po to,

Skaityti Daugiau
7 dalykai, kuriuos reikia atlikti DABAR, jei kada nors norite turėti sveiką kūdikį

7 dalykai, kuriuos reikia atlikti DABAR, jei kada nors norite turėti sveiką kūdikį

Kategorija: Vaisingumas

Aš žinau, žinau: idėja susilaukti kūdikio gali būti žvilgsnis iš to, kur esate dabar. Arba visai ne jūsų horizonte. Arba likimas, kurio aktyviai bandote išvengti. Bet kaip akušerė-gydytoja, padėjusi į pasaulį atnešti daugybę kūdikių, norėčiau, kad apsvarstytumėte tris dalykus, prieš manydami, kad šis straipsnis ne jums: Pusė visų nėštumų JAV nėra numatytos. (Nepamirškite, kad ši statist

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kurių linkiu visoms moterims žinoti apie gimdymą

10 dalykų, kurių linkiu visoms moterims žinoti apie gimdymą

Kategorija: Vaisingumas

Kai buvau nėščia, atrodžiau kaip gimimo karo istorijų magnetas - virvelės aplink kaklą, skubios cezario operacijos ir dar daugiau. Manyti, kad gimimas yra natūralus, gražus įvykis, kurį sugeba mano kūnas, reikėjo daug vidinio įsitikinimo, o ne „nelaimė, laukianti, kad įvyktų“, kaip viena akušerė mane įspėjo, kad tai yra. Tačiau nusprendžiau tur

Skaityti Daugiau
Ką aš pasakoju savo pacientams apie endometriozę + Kaip natūraliai ją valdyti

Ką aš pasakoju savo pacientams apie endometriozę + Kaip natūraliai ją valdyti

Kategorija: Vaisingumas

Liz yra pacientė, kuri prisijungė prie mano medicinos praktikos būdama 36 metų, nes prieš pusryčiaudama išrašė gydytojo nurodytą „Percocet“, prieš pietus išgėrė kelis ibuprofenus ir vėlyvą popietę pridėjo dar vieną narkotinių medžiagų turą - visa tai atlaikė, kad būtų išvengta lėtinio dubens skausmo. Liz daugiau nei dešimtmetį ken

Skaityti Daugiau
PCOS: funkcionuojantis gydytojas paaiškina, ką iš tikrųjų reikia žinoti

PCOS: funkcionuojantis gydytojas paaiškina, ką iš tikrųjų reikia žinoti

Kategorija: Vaisingumas

Mano praktikoje „Petražolių sveikata“ atrodo, kad kiekvieną savaitę susitinku pacientę, kuriai jos ginekologas pasakė, kad ji turi PCOS. PCOS arba policistinių kiaušidžių sindromas yra simptomų grupė, atsirandanti dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo. Tai yra pirmoji nevaisingumo priežastis JAV. Apskaičiuota, kad

Skaityti Daugiau
Šis linksmas vaizdo įrašas puikiai atspindi, kodėl periodo stigma yra tokia beprotiška

Šis linksmas vaizdo įrašas puikiai atspindi, kodėl periodo stigma yra tokia beprotiška

Kategorija: Vaisingumas

Vaikinams turi būti taip sunku susitvarkyti su moterimis jų laikotarpiais. Nuotaika svyruoja. Kraujo kibirai. Kraujo ištroškęs demonas, gyvenantis mūsų viduje, laukiantis įkandimo bet kurią akimirką. Ugh. Iš „CollegeHumor“ pateikiamas informacinis vaizdo įrašas, kuriame pagaliau parodomi „visi tikrai teisingi, neišsemti faktai apie laikotarpius“. Visiems vyrams, įdom

Skaityti Daugiau
Valgyti ar nevalgyti: atjungti nėštumo mitai

Valgyti ar nevalgyti: atjungti nėštumo mitai

Kategorija: Vaisingumas

Kai sužinosite, kad esate nėščia, gyvenimas automatiškai pasikeičia. Jūs nebedarote kasdienio gyvenimo būdo pasirinkimo ne tik sau, bet ir būsimam kūdikiui. Nors nesunku tapti šiek tiek per daug apsėstu idėjos daryti viską teisingai. Atnaujinti savo gyvenimo būdą nėštumo metu iš tikrųjų gali būti gana painu ir nelinksma. Vienas šaltinis sako

Skaityti Daugiau
10 sveikiausių maisto produktų, kuriuos reikia valgyti, kai esate nėščia

10 sveikiausių maisto produktų, kuriuos reikia valgyti, kai esate nėščia

Kategorija: Vaisingumas

Jei esate nėščia, tikriausiai esate per daug susipažinusi su maisto produktais, kurių reikia vengti - vėžiagyviais, nepasterizuotu sūriu ir gardžia mėsa, kurioje gali būti listerijos ir kt. Nors neabejotinai svarbu vengti ingredientų, kurie gali būti kenksmingi mūsų besivystantiems kūdikiams, atrodo, kad daug mažiau dėmesio buvo skiriama maisto produktams, kuriuose yra gausu maistinių medžiagų, kuriuos prasminga įtraukti į mūsų racioną nėštumo metu. Toliau pateikiami kai kuri

Skaityti Daugiau
Ko norėčiau, kad daugiau žmonių suprastų apie nevaisingumą

Ko norėčiau, kad daugiau žmonių suprastų apie nevaisingumą

Kategorija: Vaisingumas

Kai tavo viltys vėl ir vėl subyra, sunku drąsos ir toliau stengtis - tai gana universalus ir palyginamas požiūris visose gyvenimo srityse. Tai pasakytina apie bet kurį iš mūsų, patyrusį gniuždantį neišsipildžiusių vilčių jausmą, bet ypač apie 7, 4 mln. JAV moterų, patyrusių nevaisingumą. Vaiko turėjimas yra

Skaityti Daugiau
6 natūralūs būdai, kuriuos aš turėjau kontroliuoti (po daugelio metų)

6 natūralūs būdai, kuriuos aš turėjau kontroliuoti (po daugelio metų)

Kategorija: Vaisingumas

Galvodamas apie „biohakerį“, įsivaizduoju išprotėjusį mokslininką baltame laboratorijos kailyje, siūlančiame DNR tamsiame rūsio laboratorijoje. Taigi galite įsivaizduoti mano nuostabą, kai supratau, kad aš pati esu biohakeris. Neturiu beprotiškų plaukų ar balto palto, tačiau, kaip ir kiti biohakeriai, aš pats atlieku eksperimentus, norėdamas pagerinti savo sveikatą - tik ne tokiu būdu, kokio tikėtumėtės. Daugiau nei dešimtmetį ko

Skaityti Daugiau
Koks nevaisingumas iš tikrųjų panašus - iš vyro požiūrio

Koks nevaisingumas iš tikrųjų panašus - iš vyro požiūrio

Kategorija: Vaisingumas

Mano žmona ir aš išgyvenome septynerių metų periodą, užpildytą šešiais nėštumo nuostoliais ir nevaisingumo metais. Mums buvo pasakyta, kad nėra vilties, ir mes buvome skatinami naudoti spermos donorą. Bet po to, kai sužinojau, kad dėl toksinio poveikio buvau pažeista DNR, mes ėmėmės priemonių tam neutralizuoti ir galiausiai palaikėme sveiką nėštumą. Šiandien mes turime graž

Skaityti Daugiau
Aš turiu nevaisingumą. Štai ko norėčiau žinoti savo nėščioms draugėms

Aš turiu nevaisingumą. Štai ko norėčiau žinoti savo nėščioms draugėms

Kategorija: Vaisingumas

Aš esu nevaisinga. Aš turiu nevaisingumą. Aš kovoju su nevaisingumu. Ten jau sakiau. Tai dabar ten. Negaliu to slėpti ir negaliu nuo jos paslėpti. Juk aš esu motinos ir vaisiaus medicinos specialistė, kuri gimdo kūdikius ir prižiūri nėščias moteris. Aš esu tas, į kurį daugelis mano draugų kreipiasi, kai tik gauna teigiamą nėštumo testą. Aš jau dvejus metus

Skaityti Daugiau
Mano IVF gydymas nepavyko. Štai ko norėčiau, kad kiti kovotų su nevaisingumu

Mano IVF gydymas nepavyko. Štai ko norėčiau, kad kiti kovotų su nevaisingumu

Kategorija: Vaisingumas

Savo serijoje „Realtalk“ mes dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir įkvėps sąžiningam pokalbiui neįtikėtinai sunkia tema. Nevaisingumo gydymas vyrui ir man neveikė. Skirtingai nuo kitų šeimų, mes neturime ilgo sąrašo metų, išbandžiusių ir begalę procedūrų. Finansiškai viskas, ką mes ga

Skaityti Daugiau
7 dalykai, kuriuos išmokau pastoti 4 šalyse

7 dalykai, kuriuos išmokau pastoti 4 šalyse

Kategorija: Vaisingumas

Man buvo suteikta prenatalinė priežiūra trijuose žemynuose keturiose šalyse - Kinijoje, JAV, Italijoje ir Nyderlanduose. Mano sūnus buvo sumanytas Kinijoje, o pirmąjį trimestrą praleidau dirbdamas Šanchajuje, vėliau - vasarą Niujorke, prieš persikeldamas į Milaną, kur jis gimė. Aš jau įpusėjau savo antrąjį nėštumą ir, jei viskas vyks taip, kaip planuota, mano dukra gims Amsterdame, kur neseniai persikraustėme mano olandų vyras. Norėčiau pasakyti, kad m

Skaityti Daugiau
Bijau turėti vaikų - bet mano biologinis laikrodis „lipdo“

Bijau turėti vaikų - bet mano biologinis laikrodis „lipdo“

Kategorija: Vaisingumas

Aš visada vaizduodavau, kad kažkada tapsiu mama. Aš esu ta mergaitė, kuri užaugo žaisdama su kūdikių lėlėmis ir apsimeta, kad mano mažoji sesuo buvo mano kūdikis. Bet kažkur išilgai, ypač praėjusiais ar panašiais metais, aš pradėjau tuo abejoti. Ar aš iš tikrųjų net noriu vaikų? Jis prasidėjo maždaug

Skaityti Daugiau
Ką turėtumėte daryti per 20-ies, jei norite pastoti?

Ką turėtumėte daryti per 20-ies, jei norite pastoti?

Kategorija: Vaisingumas

Dirbdama kaip funkcinės mitybos ir hormonų ekspertė, matau vis daugiau moterų, susiduriančių su vaisingumo problemomis. Taip pat manau, kad moterys, būdamos paauglystėje ir dvidešimtmetyje, vis dažniau kovoja su vaisingumo problemomis, pasireiškdamos policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), fibroidais, endometrioze, amenorėja, dismenorėja ir kiaušidžių cistomis. Iš dalies problema

Skaityti Daugiau
Man buvo 16 metų, kai man pasakė, kad niekada neturėčiau vaikų. Štai kaip aš išmokau priimti savo nevaisingumą

Man buvo 16 metų, kai man pasakė, kad niekada neturėčiau vaikų. Štai kaip aš išmokau priimti savo nevaisingumą

Kategorija: Vaisingumas

Savo naujojoje „Realtalk“ serijoje dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir įkvėps sąžiningam pokalbiui neįtikėtinai sunkia tema. Kai man buvo vos 16 metų, man pasakė, kad niekada negalėsiu turėti vaikų. Tai buvo siaubingai nepatogi diena, kai mama nuvedė mane pas pediatrą pranešti, kad aš vis dar neturėjau savo pirmojo periodo. Vizitas baigėsi nukreipimu

Skaityti Daugiau
Aš turėjau 4 persileidimus per 3 metus. Štai kaip aš pagaliau patyriau laimingą pabaigą

Aš turėjau 4 persileidimus per 3 metus. Štai kaip aš pagaliau patyriau laimingą pabaigą

Kategorija: Vaisingumas

Savo serijoje „Realtalk“ mes dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir įkvėps sąžiningam pokalbiui neįtikėtinai sunkia tema. Nuo mažų dienų aš visada svajojau būti mama. Žaidimas namu buvo mano mėgstamiausias vaikystės žaidimas ir aš niekada neišleidau tos svajonės. Po to, kai 2011 m. Susiejau

Skaityti Daugiau
Ko norėčiau kiekvienai porai žinoti prieš pradedant IVF: OB / GYN tampa tikra

Ko norėčiau kiekvienai porai žinoti prieš pradedant IVF: OB / GYN tampa tikra

Kategorija: Vaisingumas

Nesvarbu, ar pora išgyvena tik vieną, ar penkis ciklus, apvaisinimo in vitro (IVF) patirtis gali smarkiai paveikti stabilius ir sveikus santykius. Aš tai žinau iš pirmo karto. Esu ir OB / GYN, ir moteris, kuri pati išgyveno daugybę ciklų. Aš žinau, kad patirtis apima stresą, baimę ir nerimą. Ir per past

Skaityti Daugiau
Ką sakau bet kam, kovojančiam su nevaisingumu

Ką sakau bet kam, kovojančiam su nevaisingumu

Kategorija: Vaisingumas

Nevaisingumas nematomas - mes nesame linkę kalbėti apie kovą su pastojimu. Tačiau ji egzistuoja ir yra dažnesnė, nei dauguma žmonių galvoja: Tiesą sakant, net viena iš aštuonių JAV porų stengiasi pastoti. Būdama natūralaus vaisingumo ekspertė, stebėjau, kaip viso pasaulio klientai dalijasi šiuo širdies skausmu. Yra viena konkret

Skaityti Daugiau
9 dalykai, kuriuos sužinosite tik susidūrę su nevaisingumu

9 dalykai, kuriuos sužinosite tik susidūrę su nevaisingumu

Kategorija: Vaisingumas

Kaip ir dauguma blogų dalykų gyvenime, mes manome, kad esame jiems atsparūs iki tos dienos, kai jie ateis beldžiasi į mūsų duris. Prieš diagnozuodamas 30 metų nevaisingumą, aš niekada negalvojau, kad tai atsitiks man. Aš jauna ir kitaip sveika, be to, mama lengvai pastojo, kai jai buvo 39 metai. Kai galvoj

Skaityti Daugiau
4 paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, kurie pagerina jūsų galimybę pastoti

4 paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, kurie pagerina jūsų galimybę pastoti

Kategorija: Vaisingumas

Kelias į sampratą daugeliui žmonių gali būti sudėtingas. Ir bėgant metams, vienas dažniausiai pasitaikančių klausimų, kuriuos girdėjau iš pacientų, atlikdamas vaisingumo praktiką, yra: „Kokie gyvenimo būdo pokyčiai gali padidinti mūsų pastojimo galimybes?“ Jei bandote pastoti ir nesisekate taip greitai, kaip norėtumėte, galbūt galėsite pagreitinti procesą atlikdami keletą paprastų gyvenimo būdo pakeitimų. Štai keli patarimai, kurie man

Skaityti Daugiau
Chrissy Teigen praneša, kad yra nėščia: „Tai pagaliau įvyko“

Chrissy Teigen praneša, kad yra nėščia: „Tai pagaliau įvyko“

Kategorija: Vaisingumas

Supermodelis Chrissy Teigen ir jos vyras muzikantas Johnas Legendas laukiasi vaiko, pirmadienį paskelbė pora. 29-erių supermodelis buvo nepaprastai sąžiningas dėl kovų, kurias jos išgyveno kelyje į savo pirmąjį vaiką. „Turėtume vaikų prieš penkerius, šešerius metus, jei tai būtų atsitikę“, - praėjusį mėnesį ji pasakojo „Tyra Banks“ svetainėje „FABLife“. "Bet, mano dieve, tai buvo pro

Skaityti Daugiau
Po mano trečio persileidimo, būdamas 36 metų, aš galvojau, kad viskas negali būti blogiau ...

Po mano trečio persileidimo, būdamas 36 metų, aš galvojau, kad viskas negali būti blogiau ...

Kategorija: Vaisingumas

Savo naujojoje „Realtalk“ serijoje dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir įkvėps sąžiningam pokalbiui neįtikėtinai sunkia tema. Negyvas. Štai ką sonografas iš tikrųjų turėjo omenyje per mano ultragarso paskyrimą, kai ji pasakė „embriono išnykimas“. Iš pradžių aš nesupratau. Man

Skaityti Daugiau
Moteris paskelbė sonogramos nuotrauką „Facebook“ ir ji eina viruso pavidalu. Štai kodėl

Moteris paskelbė sonogramos nuotrauką „Facebook“ ir ji eina viruso pavidalu. Štai kodėl

Kategorija: Vaisingumas

Tiesą sakant ... tai nėra jūsų reikalas. Rugsėjo 20 d. Rašytoja Emily Bingham savo „Facebook“ paskelbė sonogramos nuotrauką, tačiau, kaip paaiškėja, ji iš tikrųjų nebuvo jos. Tai buvo tik atsitiktinė ultragarso nuotrauka, kurią ji rado „Google“. Ji tiesiog norėjo atkreipti žmonių dėmesį. Kodėl žemėje kas nors padar

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kuriuos galite sužinoti apie savo sveikatą stebėdami savo ciklą - bet kuriame amžiuje!

10 dalykų, kuriuos galite sužinoti apie savo sveikatą stebėdami savo ciklą - bet kuriame amžiuje!

Kategorija: Vaisingumas

Menstruacinis ciklas yra viena iš svarbiausių - ir varginančių - buvimo moters dalių. Tai atneša motinystės džiaugsmą kartu su mėšlungio skausmu ir galimu nusivylimu nėštumo metu. Ir nors mes dažnai skundžiamės (ahem, diskutuojame) dėl savo periodų, nepakankamai moterų turi reikiamos informacijos, kad galėtų protingiausiai pasirinkti savo kūną. Pavyzdžiui, ar žinojo

Skaityti Daugiau
Aš esu OB / GYN, kovojanti su nevaisingumu. Štai kodėl aš pagaliau palaužiu savo tylą

Aš esu OB / GYN, kovojanti su nevaisingumu. Štai kodėl aš pagaliau palaužiu savo tylą

Kategorija: Vaisingumas

Aš buvau stiprus visą savo gyvenimą. Daugeliu atvejų tai man gerai pasitarnavo. Tačiau per pastaruosius kelis mėnesius mano jėgos buvo kartojamos iš naujo. Nuo 2014 m. Balandžio mėn. Man buvo atliktos dvi histeroskopijos, penki IVF ciklai, du bandymai embrionus perkelti ir vienas nepavyko perduoti embriono vieninteliam normaliam embrionui, kuris buvo pasiektas iš daugelio IVF ciklų. Vos įrašan

Skaityti Daugiau
Tai, ko niekada neturėtumėte pasakyti kam nors, kas patyrė persileidimą (ir ką pasakyti vietoj to)

Tai, ko niekada neturėtumėte pasakyti kam nors, kas patyrė persileidimą (ir ką pasakyti vietoj to)

Kategorija: Vaisingumas

Prieš metus aš patyriau persileidimą. Šiandien, kai aš esu 39 savaičių nėščia, rašyti apie tai yra siurrealistiška. Pajutęs šio mažylio vaisiaus judesius, man atneša raminančios palengvėjimo bangos, kurias mes padarėme iki šiol. Atsigavimas po persileidimo buvo kelionė, kurią didžiuodamiesi leidome vyrui ir aš. Tačiau nesitikėjome, k

Skaityti Daugiau
Kodėl aš pagaliau išsiskyriau naudodamas piliulę + nehormoninį metodą, kurį mėgau naudoti vietoj

Kodėl aš pagaliau išsiskyriau naudodamas piliulę + nehormoninį metodą, kurį mėgau naudoti vietoj

Kategorija: Vaisingumas

Aš prabudau viduryje nakties, kai apėmiau jaudinančio skausmo. Jaučiausi taip, tarsi mano žarnynas bandytų išbristi. Bet tada aš pamačiau kraują ir aš supratau, kad man prasidėjo mano pirmasis periodas. Būdamas vienuolikos metų tą naktį mano gyvenimas buvo pakeistas blogiausiu įmanomu būdu. Po to sekę laiko

Skaityti Daugiau
Aš niekada negalvojau, kad būsiu moteris, turinti abortą. Štai tai, ko linkiu, kad daugiau žmonių suprastų

Aš niekada negalvojau, kad būsiu moteris, turinti abortą. Štai tai, ko linkiu, kad daugiau žmonių suprastų

Kategorija: Vaisingumas

Savo naujosiose nekilnojamojo turto parduotuvėse dalijamės asmeninėmis istorijomis apie vaisingumą ir šeimos planavimą. Tikimės, kad jie pasiūlys palaikymą ir įkvėps sąžiningam pokalbiui neįtikėtinai sunkia tema. Dėl jautrios temos prigimties autorius pasirinko likti anonimu. Tai buvo 2011 m. Man ką tik suė

Skaityti Daugiau
Niekas nežino, ką pasakyti po persileidimo. Šios stebėtinai nuoširdžios atvirutės galėtų padėti

Niekas nežino, ką pasakyti po persileidimo. Šios stebėtinai nuoširdžios atvirutės galėtų padėti

Kategorija: Vaisingumas

Niekada nėra lengva kalbėti apie nuostolius. Bet kai kalbame apie persileidimą ir vis dar gimdymą, mes dažnai ypač nežinome, ką pasakyti. Net 20 procentų nėštumų baigiasi persileidimu. Ir vis dėlto, kaip parodė mūsų „Realtalk“ serija apie vaisingumą, tai vis dar yra tai, kas retai aptariama. Tai tik padeda dar

Skaityti Daugiau
Jūsų 20 ar 30? Štai kodėl jums reikia rūpintis DĖL menopauzės

Jūsų 20 ar 30? Štai kodėl jums reikia rūpintis DĖL menopauzės

Kategorija: Vaisingumas

Jei šiuo metu esate 20–30, mėgaujatės gera sveikata, švytinčia oda ir laisvalaikio linksmybėmis, tikriausiai galvojate: „Kodėl man reikėtų galvoti apie perimenopauzę?“ Aišku, gali atrodyti, kad praeis šviesmečiai. Bet aš, kaip sveikatos trenerė, padedanti moterims, sergančioms hormonų pusiausvyros sutrikimais, žinau, kad kuo anksčiau puoselėsite savo sveikatą, tuo geriau būsite, kai atvyksite perimenopauzę. Perimenopauzė yra natūralus

Skaityti Daugiau
7 dalykai, kuriuos kiekviena moteris turi žinoti apie IUD

7 dalykai, kuriuos kiekviena moteris turi žinoti apie IUD

Kategorija: Vaisingumas

Pastaruoju metu jūs tikriausiai daug girdėjote apie IUD. Ir kai dėl to gimsta ši kontrolė, jūs negalite būti apkaltinti galvodami, kad IUD ar intrauteriniai prietaisai ką tik pateko į rinką. Tiesą sakant, IUD buvo naudojami maždaug šeštajame dešimtmetyje. Ir nors mažiau nei 1 procentas moterų, kurios 2000-ųjų pradžioje naudojosi kontracepcija, turėjo tokią, nuo to laiko ši būklė stabiliai auga. Vadinkite tai grįžtamu

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kuriuos dabar reikia padaryti, kad vėliau būtų sveikas nėštumas

10 dalykų, kuriuos dabar reikia padaryti, kad vėliau būtų sveikas nėštumas

Kategorija: Vaisingumas

Mintis šiandien susilaukti kūdikio gali priversti jus prakaituoti, tačiau rūpintis savo kūnu dabar yra būtina norint vėliau susilaukti sveiko kūdikio. Nesvarbu, ar ketinate pastoti per artimiausius kelis mėnesius, metus, o gal kada nors pakeliui, svarbu priimti mažai gyvenimo būdo pokyčių, galinčių apsaugoti jūsų vaisingumą, palengvinti būsimo nėštumo simptomus ir net padidinti jūsų šansus lengvesniam gimdymui. Atlikite šiuos 10 papr

Skaityti Daugiau
Kaip aš pagaliau tapau motina būdama 42 metų ... Be IVF

Kaip aš pagaliau tapau motina būdama 42 metų ... Be IVF

Kategorija: Vaisingumas

40-ies metų pradžioje Diane nusprendė, kad nori susilaukti kūdikio. Tačiau jos klinikiniai tyrimai parodė, kad natūrali koncepcija bus beveik neįmanoma. Nusivylusi Diane pasirinko mano knygą „WomanCode“ ir buvo įkvėpta sekti mano programą. Atlikusi keletą esminių gyvenimo būdo pakeitimų, ji greitai ir natūraliai pastojo. Šiandien ji yra sve

Skaityti Daugiau
5 kasdieninės cheminės medžiagos, kurių reikia vengti, kad būtų užtikrintas optimalus vaisingumas

5 kasdieninės cheminės medžiagos, kurių reikia vengti, kad būtų užtikrintas optimalus vaisingumas

Kategorija: Vaisingumas

Kai ruošiatės pastoti ar pastoti sveiką kūdikį, galite atlikti tam tikrus dalykus, kad pagerintumėte savo kelionę, ir kitų dalykų, kurių turėtumėte vengti. Gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui, tinkamų prenatalinių vitaminų vartojimas ir alkoholio bei kofeino pertekliaus stebėjimas, yra naudingi, tačiau dar viena sritis, į kurią reikėtų atkreipti dėmesį, yra tam tikrų chemikalų, esančių jūsų maiste ir grožio produktuose, vengimas. Tai labai ginčytina, kas gali t

Skaityti Daugiau
Man buvo pasakyta, kad mano PCOS reiškia, kad niekada neturėčiau vaikų. Štai ką aš padariau

Man buvo pasakyta, kad mano PCOS reiškia, kad niekada neturėčiau vaikų. Štai ką aš padariau

Kategorija: Vaisingumas

Kažkada svėriau 200 svarų. Mano oda nuo veido iki nugaros buvo padengta skausmingais cistiniais spuogais. Mano laikotarpis pasireikštų tik du kartus per metus, o aš buvau prislėgta, nemiegojusi ir išsekusi. Nuo 15 metų man vis sunkėjo ir nepaisant medicininės pagalbos, niekas negalėjo pasakyti, kas dedasi su mano kūnu. Po septyner

Skaityti Daugiau
Kodėl menstruacinė taurė yra geresnė nei trinkelės ar tamponai

Kodėl menstruacinė taurė yra geresnė nei trinkelės ar tamponai

Kategorija: Vaisingumas

Nors tamponai ir įklotai yra labiausiai paplitusios moteriškos higienos priemonės, aš esu didžiulė menstruacinės taurės gerbėja. Užuot sugerę menstruacinį skystį, į makštį įdedami menstruaciniai puodeliai, kad kraujas būtų pilnas iki pilno (paprastai tai įvyksta po aštuonių ar devynių valandų). Menstruacinius puodeli

Skaityti Daugiau
5 pamokos, kurias išmokau iš 3 persileidimų

5 pamokos, kurias išmokau iš 3 persileidimų

Kategorija: Vaisingumas

Septyni mėnesiai. Trys nėštumai. Skirtingos emocinės reakcijos į kiekvieną, bet tos pačios baigties. Pirmasis mano persileidimas įvyko per devynias savaites. Pirmo susitikimo metu man buvo pasakyta, kad širdies plakimo nėra ir aštuonios dienos grįšiu atgal. Tuomet žinojau, kad tas mažas gyvenimo žvilgsnis buvo būtent toks: žvilgsnis. Trumpas žvilgsni

Skaityti Daugiau
7 paprasti sveiki įpročiai nėščioms moterims

7 paprasti sveiki įpročiai nėščioms moterims

Kategorija: Vaisingumas

Nėštumo ironija yra ta, kad faktinės 40 savaičių yra nurodomos kaip „devyni mėnesiai“. Tai ypač karčios tabletės, kurias reikia nuryti per pastarąsias kelias savaites, kai galite būti linkę priminti draugams, šeimos nariams ir net nepažįstamiems žmonėms, kad techniškai esate nėščia 10 mėnesių ištisus mėnesius. Tačiau realybė yra tai, kad

Skaityti Daugiau
5 priežastys, kodėl reikia mylėti savo laikotarpį

5 priežastys, kodėl reikia mylėti savo laikotarpį

Kategorija: Vaisingumas

Nuo to laiko, kai mergaitės pasiekė brendimą, mes esame mokomi nekęsti savo periodų. Mes mokome jį slėpti (tik įkišti tamponą), skųstis dėl jo ateinant ir bijoti mėšlungio, potraukio ir niūrių nuotaikų. Na, štai mintis: įsivaizduok, kad mes esame išmokyti priimti - net mylėti - savo laikotarpius. Įsivaizduokite, jei

Skaityti Daugiau
Kaip mano žmona ir aš įveikėme persileidimą ir nevaisingumą

Kaip mano žmona ir aš įveikėme persileidimą ir nevaisingumą

Kategorija: Vaisingumas

Su savo žmona pirmąją vidurinės mokyklos dieną susipažinau stovėdamas prie paveikslėlių mokykloje. 13 metų greitas žingsnis į priekį: jaunavedžiai džiaugiamės galėdami sukurti šeimą. Prisimenu tą dieną, kai žmona man pasakė, kad yra nėščia netrukus po to, kai mes susituokėme; tai buvo laimingiausia diena mūsų abiejų gyvenime. Po kelių savaičių atlikome u

Skaityti Daugiau
10 dalykų, kurių norėčiau daugiau, žinojo apie motinos sveikatą visame pasaulyje

10 dalykų, kurių norėčiau daugiau, žinojo apie motinos sveikatą visame pasaulyje

Kategorija: Vaisingumas

Prieš dešimt metų pradėjau dirbti motinos sveikatos gynėja, norėdama atkreipti dėmesį į milijonus motinų ir naujagimių, kurie kiekvienais metais miršta nėštumo ir gimdymo metu. Aš pradėjau savo gynimo pastangas kaip geros valios ambasadorius Pasaulio sveikatos organizacijoje, vėliau įkūriau Liya Kebede fondą motinoms. Mūsų misija yra re

Skaityti Daugiau
Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie nėštumą po piliulės

Ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie nėštumą po piliulės

Kategorija: Vaisingumas

Kontraceptinės tabletės yra viena efektyviausių nėštumo prevencijos priemonių, todėl tai yra toks populiarus kontracepcijos metodas. Nepaisant jos populiarumo, apie piliulę yra klaidinga nuomonė - būtent, kad tabletės pakenkia moters vaisingumui, net jai nustojus vartoti. Be to, tabletės ne tik nepakenkia moters vaisingumui, bet ir gali padėti padidinti vaisingumą. Nustatyta, k

Skaityti Daugiau
8 patarimai, kaip sėkmingai ir sveikai vartoti nėštumą

8 patarimai, kaip sėkmingai ir sveikai vartoti nėštumą

Kategorija: Vaisingumas

Norėdami padėti užtikrinti saugų ir laimingą nėštumą tiek jums, tiek jūsų kūdikiui, ir kad jūsų vaikas turėtų sveiką pagrindą, pateikiame keletą patarimų apie sveiką nėštumą. Šie gyvenimo būdo pokyčiai gali (ir turėtų) prasidėti prieš nusprendžiant pastoti, tačiau jei jau esate nėščia, tiesiog atlikite kuo daugiau iš šių žingsnių. 1. Būkite aktyvūs. Pratimai yra naudin

Skaityti Daugiau
5 požymiai, kad turite sveiką mėnesinių ciklą

5 požymiai, kad turite sveiką mėnesinių ciklą

Kategorija: Vaisingumas

Beveik kiekviena moteris, eidama pro mano virtualias duris, turi didžiulį norą geriau suprasti, kas vyksta jos kūne ir su moteriškomis dalimis. Ji nori sužinoti, kaip veikia jos hormonai, kaip atpažinti hormonų pusiausvyros požymius ir galiausiai, kaip pašalinti simptomus, kuriuos ji patiria. Deja, da

Skaityti Daugiau
Neleiskite, kad jūsų laikotarpis trukdytų jūsų sėkmei

Neleiskite, kad jūsų laikotarpis trukdytų jūsų sėkmei

Kategorija: Vaisingumas

Alisa Vitti yra integracinė dietologė, hormonų žinovė ir geriausiai parduodama „Woman Code“ autorė. Mes labai džiaugiamės galėdami įtraukti ją į mūsų neįtikėtiną instruktorių sąrašą. Jei jums įdomu sužinoti daugiau apie tai, kaip natūraliai reguliuoti savo ciklą, subalansuoti hormonus, padidinti vaisingumą ir pabučiuoti PMS, peržiūrėkite jos naujausią MBG klasės pasiūlymą. ! Ar jūs kada nors jaučiatės galinti

Skaityti Daugiau
Mano 10 geriausių maisto produktų, skirtų vaisingumui

Mano 10 geriausių maisto produktų, skirtų vaisingumui

Kategorija: Vaisingumas

Nesvarbu, ar ruošiatės pastojimui, ar jau vyksta jūsų kelionė, laimingo ir sveiko nėštumo raktas yra mitybos raktas. Mūsų kūnas turi šaudyti į visus cilindrus, kad pagamintų kokybiškus hormonus. Konkrečiai, lytiniai hormonai yra sudaryti iš riebalų ir baltymų, todėl dėl šios priežasties turime įsitikinti, kad mes jį skaičiuojame. Tai, kas patenka į jūsų

Skaityti Daugiau
Kaip aš pagaliau pastojau, kai nustojau taip stengtis

Kaip aš pagaliau pastojau, kai nustojau taip stengtis

Kategorija: Vaisingumas

Man nebuvo lengva pastoti. Tai ne tik „nutiko“, kaip tai daro labai daug žmonių. Mes „bandėme“ dvejus metus ir su kiekvienu mėnesiu, kuris praėjo, aš vis labiau apsėstas. Aš užrašiau savo ovuliaciją, stebėjau savo mitybą ir reguliavau mūsų sekso grafiką. Gyvenimo kūrimo procesas tapo panašesnis į įtemptą ir įtemptą verslo sandorį, ir abu su vyru buvome nusivylę. Vaisingumo specialistai negalėj

Skaityti Daugiau