Žalia gyvenima 2020

7 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2017 m. Rugpjūčio 10 d.)

7 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2017 m. Rugpjūčio 10 d.)

Kategorija: Žalia gyvenima

Mokslininkai paskelbė Nacionalinio klimato vertinimo mokslo skyrių viešai prieš jį oficialiai išleidžiant, nurodydami susirūpinimą, kad administracija gali bandyti pakeisti kai kuriuos savo pateiktus faktus apie klimato pokyčius. Būtent, kai kurie ekstremalūs orai, kuriuos patyrė pasaulis, yra tiesioginiai žmogaus sukeltų klimato pokyčių padariniai. (NYT) 2. Saulės

Skaityti Daugiau
10 geriausių žaliųjų maisto papildų ir jų pranašumai

10 geriausių žaliųjų maisto papildų ir jų pranašumai

Kategorija: Žalia gyvenima

Po 30 metų patarimo pacientams apie augalinės dietos naudą sveikatai, aš vis dar nerimauju, kad jie gali pasirinkti greito maisto vartojimo būdą, dėl kurio jiems gali trūkti būtinų maistinių medžiagų. Yra daugybė maisto produktų, kurie paženklinti veganiška etikete, tačiau mažai tikėtina, kad jie skatins sveikatą, ir daugelis žmonių gali pradėti nuo to savo veganinėje kelionėje. Pavyzdžiui, tiek „Taco B

Skaityti Daugiau
6 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2017 m. Rugpjūčio 24 d.)

6 dalykai, kuriuos turite žinoti šiandien (2017 m. Rugpjūčio 24 d.)

Kategorija: Žalia gyvenima

Vakarų budizmas veikia su mintimi, kad meditacija gali būti naudojama kaip terapinė praktika. Autorius Robertas Wrightas keletą mėnesių praleido studijuodamas budizmą savo naujajai knygai ir padarė išvadą, kad meditacija tam tikrai reakcijai skatinti, ypač kognityvinei empatijai, arba pamatyti pasaulį, kaip jį gali pamatyti kitas asmuo, šiandien yra svarbesnė nei bet kada. („Vox“) 2. Ar

Skaityti Daugiau
7 kambarinius augalus, kurie valo orą (ir jų beveik neįmanoma užmušti)

7 kambarinius augalus, kurie valo orą (ir jų beveik neįmanoma užmušti)

Kategorija: Žalia gyvenima

Aplinkos apsaugos agentūros duomenimis, maždaug 90 procentų amerikiečių praleidžia lauke. Šokiruojantis, tiesa? Dar labiau stebina tai, kad oras biurų pastatuose, mokyklose ir butų kompleksuose gali būti 10 kartų didesnis užteršimas nei lauko oras. Tai yra toksiškų medžiagų, išmetamų iš statybinių medžiagų, ore esančių pelėsių, virusų ir įvairių teršalų, pasekmė. Augalų užnešimas patalpose yra

Skaityti Daugiau
NRDC prezidentė Rhea Suh apie koralų rifus, masinį išnykimą, D.Trumpo administraciją ir ką mes galime su tuo padaryti

NRDC prezidentė Rhea Suh apie koralų rifus, masinį išnykimą, D.Trumpo administraciją ir ką mes galime su tuo padaryti

Kategorija: Žalia gyvenima

Myliu šitai? Norite daugiau? Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kad neatsiliktumėte nuo internetinių transliacijų. - Redaktoriai Būdama Gamtos išteklių gynybos tarybos prezidente, Rhea Suh vadovauja 500 mokslininkų, advokatų ir politikos ekspertų, kurie NRDC paverčia viena veiksmingiausių šalies aplinkosaugos veiksmų organizacijų. Pasauliui įžengu

Skaityti Daugiau
Pažvelkite į Niujorko pirmąjį mikro apartamentą (nuotraukos)

Pažvelkite į Niujorko pirmąjį mikro apartamentą (nuotraukos)

Kategorija: Žalia gyvenima

Pripažinkime: per daugelį metų NYC tapo ankštais, mažais, nešvariais apartamentais. Tačiau pirmasis oficialus mieste mikroįmonių pastatas „Carmel Place“ atidengė prabangią mažyčių gyvenimo pusę. Pažangi erdvė, kurią sudaro 55 studijos tipo apartamentai nuo 260 iki 360 kvadratinių pėdų, yra įrodymas, kad mažylis butas nėra kuo skųstis, o yra kažkas, kurį reikia apkabinti. Šie butai patenkina gilų pore

Skaityti Daugiau
Sveikatos tendencijos, keliančios bangas Londone

Sveikatos tendencijos, keliančios bangas Londone

Kategorija: Žalia gyvenima

Žinomi dėl savo kultūros istorijos, mįslingos meno scenos ir pirmaujančių mados žinovų, kai kurie gali sakyti, kad Londonas yra naujasis sveikatos ir sveikatingumo judėjimo epicentras Europoje. Praėjo žuvies ir traškučių dienos, ilgos linksmos valandos bare ir puodeliai cukraus pripildytos arbatos! Vietoj to, p

Skaityti Daugiau
Ramybė, neigiama energija. Kaip galite organizuoti savo namus gerovei

Ramybė, neigiama energija. Kaip galite organizuoti savo namus gerovei

Kategorija: Žalia gyvenima

Darbo dienos metu sėdžiu prie kompiuterio, kad galėčiau rašyti, tyrinėti ir bendrauti su žmonėmis. Bet man visada reikia tų kasdienių pertraukėlių, kad galėčiau vaikščioti lauke, kvėpuoti grynu oru, jausti saulės šviesą ant mano odos ir vertinti gyvenimą. Panašiai kaip tu? Ši atrakcija lauke yra pavadinimas: biofilija. Psichologas Erichas F

Skaityti Daugiau
Kaip purvas prižiūri, kad jūsų vaikai būtų sveiki ir sveiki: paaiškina pediatras

Kaip purvas prižiūri, kad jūsų vaikai būtų sveiki ir sveiki: paaiškina pediatras

Kategorija: Žalia gyvenima

Daugelis ne ūkininkų, ty beveik visi, mano, kad dirvožemis yra visiškai nesvarbus. Bet mes negalėtume daugiau klysti. Dirvožemis vaidina didžiulį vaidmenį mūsų vaikų sveikatai ir laimei. Iš tikrųjų mūsų vidinio reljefo, vidinės kūnų aplinkos sveikata atspindi mūsų išorinio reljefo arba mus supančio pasaulio sveikatą. Kaip integruotas vaikų

Skaityti Daugiau
Ar tavo namas skęsta dėl tavo hormonų? 6 būdai, kaip tai išspręsti

Ar tavo namas skęsta dėl tavo hormonų? 6 būdai, kaip tai išspręsti

Kategorija: Žalia gyvenima

Moterys, norinčios kontroliuoti savo hormonus, dažniausiai laikosi griežtų organinių dietų, atidžiai stebi streso lygį ir išmeta bet kokias cheminėmis medžiagomis apkrautas grožio priemones. Tačiau devynis kartus iš dešimties šios moterys pamiršta vieną savo gyvenimo aspektą, kuris yra apimtas endokrininę sistemą ardančių medžiagų: jų namų valymo produktus. Daugelis iš mūsų buvo išu

Skaityti Daugiau
5 pagrindinės priežastys, kodėl reikia apsvarstyti minimalistinį gyvenimą

5 pagrindinės priežastys, kodėl reikia apsvarstyti minimalistinį gyvenimą

Kategorija: Žalia gyvenima

Jei norite pakeisti savo gyvenimą į mažesnę erdvę, reikia planavimo, kantrybės . ir žarnos. Tačiau galima pasakyti apie visuotinę hipotekos praradimo, atsitrenkimo į kelią, laipiojimo ant medžio ir nubrozdinimo naudą. Tai aš išmokau iš pirmų rankų kurdamas alternatyvias gyvenimo būdo laidas televizijai. Tai yra penkios n

Skaityti Daugiau
Kaip įveikti baimę ir tęsti gyvenimą, apie kurį svajojai

Kaip įveikti baimę ir tęsti gyvenimą, apie kurį svajojai

Kategorija: Žalia gyvenima

Galbūt per vieną iš mano valandos trukmės kelionių į darbą nusprendžiau, kad noriu - ne, reikia - gyventi kažkur kitur. O gal tai buvo tada, kai tiksliai supratau, kiek mums reikės sutaupyti, kad galėtume sumokėti 20 procentų įmoką už namą, kuriame mes gyvename. Galbūt tai buvo mano nepasitenkinimas tam tikros rūšies darbu, kurį turėčiau ir toliau tęsti, kad uždirbčiau pakankamai pinigų, kad galėčiau sumokėti minėtą įmoką. Tiksliai nesu tikras, kada tai b

Skaityti Daugiau
5 mitai apie ekologišką gyvenimą, atjungti

5 mitai apie ekologišką gyvenimą, atjungti

Kategorija: Žalia gyvenima

Tausojančio gyvenimo būdo pasirinkimas nereiškia, kad turite atsisakyti visų žemiškų daiktų ir pasitraukti į mažą miške likusį gyvenimo laiką (nors, be abejo, ši galimybė tikrai patraukli, ar ne?). Kai žmonėms pasakoju apie „ekologiškesnius“ mano gyvenimo aspektus - nesvarbu, ar tai mano mityba augalais, ekologiški namų apyvokos produktai, ar perdirbimo ir pakartotinio naudojimo įpročiai - jie dažnai atsako sakydami: „Niekada negalėčiau atsisakyti [įterpti malonų produktas / veikla] “arba„ Man tai yra per daug pastangų “. Jų atsakymai įrodo, kad tvarus gyvenima

Skaityti Daugiau
Kaip per metus sutaupiau beveik 40 000 USD

Kaip per metus sutaupiau beveik 40 000 USD

Kategorija: Žalia gyvenima

Prieš šešerius metus mano vyras ir aš išsikraustėme iš mūsų kranto buto Venecijoje, Kalifornijoje, į perstatytą „Sprinter“ furgoną. Nors pasirinkimas persikelti į mikroautobusą buvo mūsų pačių, aplinkybės, dėl kurių ten buvome, nepriklausė. JAV ekonomika išgyveno didžiausią nuosmukį nuo garsios Didžiosios depresijos. Kaip milijonai kitų amerikieč

Skaityti Daugiau
5 būdai, kaip šią vasarą jūsų namui netapti energija

5 būdai, kaip šią vasarą jūsų namui netapti energija

Kategorija: Žalia gyvenima

Vasarai greitai artėjant prie saulės, paplūdimių ir lauko laiko tikimybė. Tačiau šie šiltų orų mėnesiai taip pat signalizuoja apie šiek tiek mažiau spalvingą - sąskaitą už dangų už energiją jūsų namuose ar bute. 2014 m. JAV energetikos informacijos administracija pranešė, kad sąskaitą mokantiems amerikiečiams vidutinis metinis elektros energijos suvartojimas buvo 10 932 kilovatvalandės (kWh) per metus, arba 911 kWh per mėnesį. Tai reiškia, kad vidutinė ko

Skaityti Daugiau
Sąmoningas tvarių vestuvių planavimo vadovas

Sąmoningas tvarių vestuvių planavimo vadovas

Kategorija: Žalia gyvenima

Kai praėjusiais metais su vyru susižadėjome, užtenka vien minties suplanuoti tradicines amerikietiškas vestuves, kad priverstų mane paglostyti. Kaip save apibūdinęs aplinkosaugininkas, minimalistas ir sąmoningas vartotojas, aš nenorėjau nieko bendro su nenutrūkstamu švaistymu ir pernelyg didelėmis išlaidomis, kurias išlieka vestuvių industrija. Ir aš žinau, ka

Skaityti Daugiau
11 paprastų būdų taupyti pinigus, pradedant nuo šiandien

11 paprastų būdų taupyti pinigus, pradedant nuo šiandien

Kategorija: Žalia gyvenima

Nors mes negalime valdyti gamtos pasaulio, mes turime galimybę paveikti, kaip mes sąveikaujame su jo energijomis - tiek teigiamomis, tiek neigiamomis. Tai, kad mes naudojame kurą, energiją, apšvietimą, maistą ir tai, iš ko mes pasirenkame pirkti prekes, visa tai lemia didėjantis visuomenės supratimas apie įmonių socialinę atsakomybę, kad jie nebūtų godūs vartotojai ir piktnaudžiaujantys aplinka. Mums nesunku par

Skaityti Daugiau
5 dienos iki ekologiškumo: vieną paprastą keitimąsi šią dieną kiekvieną dieną

5 dienos iki ekologiškumo: vieną paprastą keitimąsi šią dieną kiekvieną dieną

Kategorija: Žalia gyvenima

Žemės diena artėja šį penktadienį, o koks gi geresnis būdas švęsti visą savaitę nei su ekologiniu iššūkiu? Šie penki linksmi keliai į ekologiškesnį gyvenimą padės sumažinti jūsų kasdienį pėdsaką ir, tikiuosi, įkvėps jus atlikti ilgalaikius pokyčius. Kiekvieną dieną sprendžiamas skirtingas vartojimo aspektas - ar manote, kad galite tai padaryti iki galo? Pasiruošt dėmesio marš! Pirmad

Skaityti Daugiau
8 nerūpestingi kambariniai augalai, kad jūsų erdvė būtų šiek tiek zeno

8 nerūpestingi kambariniai augalai, kad jūsų erdvė būtų šiek tiek zeno

Kategorija: Žalia gyvenima

Ar galiu leisti tau paslaptį? „Žaliojo nykščio“ turėjimas yra mitas. Kiekvienas turi galimybę rūpintis kambariniu augalu ir amžinai jį mylėti. Arba keli . O jūs tikrai turėtumėte. Kambariniai augalai ne tik yra estetiškai patrauklūs (ir šiuo metu populiarėja), bet ir teikia emocinę, dvasinę ir fizinę naudą. Paaiškėjo, kad tiesiog

Skaityti Daugiau
Minimalistinis perdaryti: kaip supaprastinti jūsų gyvenimą jums atneš didelę laimę

Minimalistinis perdaryti: kaip supaprastinti jūsų gyvenimą jums atneš didelę laimę

Kategorija: Žalia gyvenima

Mes išleidžiame „5 dienos iki minimalizmo“ seriją, kuri padės jums greitai ir greitai pašalinti netvarką iš jūsų gyvenimo. Pirmoji diena yra apie minimalistinio mąstymo kilimą, kaip ji padėjo kitiems ir ką ji gali padaryti jūsų labui. Šiandieniniame mažų namų, „Soylent“ ir kapsulinių spintų amžiuje nereikia žiūrėti toli, kad pamatytumėte minimalizmo įspūdį. Kukliai gyvenant tapo siekiamybės ž

Skaityti Daugiau
Kodėl galvos apdangalų, kaip pirštų galiukų, spalva yra nuotaikos pakėlimas, kurio jums reikia dabar

Kodėl galvos apdangalų, kaip pirštų galiukų, spalva yra nuotaikos pakėlimas, kurio jums reikia dabar

Kategorija: Žalia gyvenima

Įsivaizduokite, kaip iš tikrųjų einate šaligatviu / einate į pasimatymą / rinkotės ciberžolės riešutų pieno latte, visiškai apsirengusios - nuo šaliko iki sportbačių - ryškiai liepsnojančioje liepsnoje. . ar tai verčia jaustis iššūkiu? Suveikė net? Tai nėra silpnaregio žvilgsnis. Nors mums gerai žinoma,

Skaityti Daugiau
5 patarimai, kaip padaryti jūsų namus tvaresnius, stat

5 patarimai, kaip padaryti jūsų namus tvaresnius, stat

Kategorija: Žalia gyvenima

Galbūt todėl, kad pagaliau turite laiko pradėti įgyvendinti tuos projektus, kurie jums įsisąmonino pastaruosius porą mėnesių, arba galbūt todėl, kad stebėjote, kaip jūsų sąskaitos už elektrą šauna į viršų - kad ir kokia būtų priežastis, atrodo, kad vasara bus puikus laikas atnaujinti savo namus ekologiškesniu ir tvaresniu būdu. Tačiau, pasak Gamtos aps

Skaityti Daugiau
Aš pats pasistačiau mažus namus su 196 kvadratinių pėdų namu. Štai kodėl

Aš pats pasistačiau mažus namus su 196 kvadratinių pėdų namu. Štai kodėl

Kategorija: Žalia gyvenima

Kiekvienas žmogus turi savo priežastį, kaip sumažinti ir sumažinti. Mano darbas buvo susijęs su gyvenimo būdo, kuriame nėra skolų, kūrimu ir lankstumu kasdien daryti tai, ko noriu. Suprojektavęs, pastatęs ir užėmęs 196 kvadratinių metrų namą, dažnai sau paaiškinu, kad tai tikrai ne apie (mažytį) namą, o apie gyvenimą, kurį man leidžia gyventi. Taip lengva susigaudyti

Skaityti Daugiau
Gražių, ekologiškų užuolaidų, kurios atvers bet kokį langą, vadovas

Gražių, ekologiškų užuolaidų, kurios atvers bet kokį langą, vadovas

Kategorija: Žalia gyvenima

Mūsų naujoviškų minčių serija padės jums išsiskirti iš daugybės parduotuvių, kurios šiandien yra namuose, ir namuose, kur verta atkreipti jūsų dėmesį. Mes išryškinsime buitinius kabės, kurios akims yra tokios pat lengvos kaip ir planetoje. Kas antrą savaitę tikrinkite, ar daugiau ekologiškų prekių galite pridėti prie savo namų šventovės. Pasisekė visiems namų gyve

Skaityti Daugiau
Minimalistinės virtuvės pagrindai

Minimalistinės virtuvės pagrindai

Kategorija: Žalia gyvenima

Galbūt pažinsite Eriną Boyle iš jos populiaraus žaliojo gyvenimo tinklaraščio „Skaityti mano arbatos lapus“. (Ir jei dar to nepadarėte, labai rekomenduojame tai padaryti jau dabar.) Peržiūrėkite rašytojos, fotografės ir minimalistės virtuvės reikmenų sąrašą ir pažiūrėkite į keletą jos kulinarinės šventovės fragmentų. Balti indai Maža juoda suknelė

Skaityti Daugiau
Ar jūsų kilimėlis yra toksiškas? Kaip rasti ekologiškesnę alternatyvą

Ar jūsų kilimėlis yra toksiškas? Kaip rasti ekologiškesnę alternatyvą

Kategorija: Žalia gyvenima

Mūsų naujoviškų minčių serija padės jums išsiskirti iš daugybės parduotuvių, kurios šiandien yra namuose, ir namuose, kur verta atkreipti jūsų dėmesį. Mes išryškinsime buitinius kabės, kurios akims yra tokios pat lengvos kaip ir planetoje. Kas antrą savaitę tikrinkite, ar daugiau ekologiškų prekių galite pridėti prie savo namų šventovės. Jei esate kilimėlio rinkoj

Skaityti Daugiau
Kodėl greiti baldai yra kenksmingi + ką pirkti vietoj to

Kodėl greiti baldai yra kenksmingi + ką pirkti vietoj to

Kategorija: Žalia gyvenima

Tai greitas pasaulis. Greitas maistas, greita mada - atrodo, kad visi mūsų gyvenimo aspektai buvo nustumti į greitąją juostą ir ne visada geriausia. Ir dabar mes esame tiesmukiškai „greitų baldų“ amžiuje, kuriam būdingi pigių, neryškių ir vienkartinių baldų pasiūlos rinkoje variantai. Kitaip nei mūsų sen

Skaityti Daugiau
Štai ką reikia žinoti apie pagalvę + Kaip apsipirkti protingiau

Štai ką reikia žinoti apie pagalvę + Kaip apsipirkti protingiau

Kategorija: Žalia gyvenima

Pagalvės: Mes visi kas vakarą ant jų galvos dedame. Heck, mes net drool ant jų. Bet kas iš tikrųjų yra tas švelnus, patogus dalykas, kurį liečia tavo veidas kiekvieną naktį? Pažvelkime į sintetines, kenksmingas medžiagas, kurios užpildo daugiausiai pagalvių, ir išnagrinėsime keletą ekologiškesnių alternatyvų, kurios padės lengvai miegoti naktį. Griovį: Poliesterio plu

Skaityti Daugiau
4 ekologiški atnaujinimai, kurie šiais metais padės sutaupyti didelių pinigų

4 ekologiški atnaujinimai, kurie šiais metais padės sutaupyti didelių pinigų

Kategorija: Žalia gyvenima

Daugelis iš mūsų ieško būdų, kaip sumažinti savo anglies pėdsaką ir gyventi ekologiškesnius gyvenimus, tačiau kartais tai atrodo bauginanti ir brangi užduotis. Tai neturi būti. Šiandien lengviau nei bet kada susikurti namus, kurie atitiktų ekologišką gyvenimo būdą. „Žalieji namai“ paprastai apibrėžiami kaip gyvenamoji vieta, kuria siekiama padaryti kuo mažesnį poveikį aplinkai. Ekologiškos konstrukcijos y

Skaityti Daugiau
5 mažyčiai patarimai, kuriuos galite padaryti namuose, kad akimirksniu padidintumėte laimę

5 mažyčiai patarimai, kuriuos galite padaryti namuose, kad akimirksniu padidintumėte laimę

Kategorija: Žalia gyvenima

Ekologiškesnis gyvenimo būdas gali pagerinti jūsų psichinę sveikatą keliais būdais. Geros žinios yra tai, kad ekologiškumas nebūtinai reiškia viso pasaulio iškeldinimą, norint persikelti į mažą namą. Keli paprasti patarimai namuose yra viskas, ko jums reikia norint sumažinti anglies pėdsaką ir pagerinti bendrą laimę bei savijautą. Nesijaudink; Aš nepra

Skaityti Daugiau
Pažymėkite tai: esminiai patarimai tvariai, be toksinų darželiui

Pažymėkite tai: esminiai patarimai tvariai, be toksinų darželiui

Kategorija: Žalia gyvenima

Pasiruošimas jūsų kūdikio darželiui gali būti vienas įdomiausių, įsimintiniausių nėštumo laikotarpių. Greičiausiai praleisite daugybę valandų jūsų suprojektuotame darželyje, susiedami ir kurdami prisiminimus su savo mažyliu. Man kūdikių kambariai greitai tapo viena iš labiausiai vertinamų erdvių mano namuose. Per pirmuosius metus jū

Skaityti Daugiau
Norite užsiimti joga ir pilatesu namuose? Naudokitės šiais 6 patarimais, kaip pagyvinti savo erdvę ir sustiprinti savo praktiką

Norite užsiimti joga ir pilatesu namuose? Naudokitės šiais 6 patarimais, kaip pagyvinti savo erdvę ir sustiprinti savo praktiką

Kategorija: Žalia gyvenima

Dėl galimybės internetu transliuoti jogos užsiėmimus, pilateso užsiėmimus ir kitas treniruotes, vis daugiau žmonių mankštinasi ir medituoja savo namų patogumui. Ką tai reiškia? Didėja poreikis, kad jūsų miegamasis, denas ar kieme esantis denis funkcionuotų kaip energizuojanti, sveikatą stiprinanti mankštos zona arba sąmoninga meditacija ir jogos oazė. Kaip ekologiškos,

Skaityti Daugiau
5 pavojingiausi buitiniai toksinai + kaip jų išvengti

5 pavojingiausi buitiniai toksinai + kaip jų išvengti

Kategorija: Žalia gyvenima

Prieš keletą metų, kai norėjau sužinoti, koks toks nuodingas mano namų interjeras, paskambinau Johnui Hopkinsui apmokytam toksikologui Albertui Donnay. Donnay yra meistras, atskleidžiantis nematomą ir pavojingą. Norėdami tai padaryti, jis vaikšto aplink jūsų namą nosimi ore. Pirmas dalykas, kurio Donnay prašo savo klientų, yra surinkti visus savo valymo produktus, skalbimo priemones, purškalų purkštukus, oro gaiviklius, džiovintuvo paklodes - iš tikrųjų viską, kas gali užuosti - ir visa tai sudėti į didelį šiukšlių maišą. Tada jis juos pririša maišą mėn

Skaityti Daugiau