Santykiai 2020

„mbg“ klausia: kokie yra jūsų svarbiausi šių metų santykių ketinimai?

„mbg“ klausia: kokie yra jūsų svarbiausi šių metų santykių ketinimai?

Kategorija: Santykiai

Nors asmeninis augimas ir nauji tikslai yra svarbiausias dalykas šiais metų laikais, nepamirškite, kad tiek daug gyvenimo vyksta bendruomenėje - su šeima, draugais, partneriais, bendradarbiais, kaimynais, kambario draugais, draugais, baristais, jūs gaunate Nuotrauka. Ir kai mes sąmoningai pasirenkame puoselėti šiuos santykius, kad ir kokia maža ar atrodo nereikšminga sąveika, nutinka nuostabių dalykų. Spustelėkite

Skaityti Daugiau
21 dienos veiksmingesnių ryšių veiksmų planas

21 dienos veiksmingesnių ryšių veiksmų planas

Kategorija: Santykiai

Kiekviena kelionė sveikatingumo link yra tokia pat unikali, kaip ir kiekvieno to siekiančio asmens. Nei viena rutina nėra tas pats, kas kita, ir tai yra jos grožis. Mes visi esame dvasiškai, protiškai ir fiziškai maitinami skirtingais dalykais, o tai apima ir rūpinimąsi savimi - praktikas, kurios leidžia mums jaustis laimingiems, pasitikintiems savimi ir sveikiems. Tiek dau

Skaityti Daugiau
Nuostabūs dalykai, nutikę, kai tyčia puoselėjate savo santykius

Nuostabūs dalykai, nutikę, kai tyčia puoselėjate savo santykius

Kategorija: Santykiai

Nesvarbu, ar tai vadinate savo būriu, vidiniu draugų ratu, ar bendruomene, turėdami tvirtą draugų ir šeimos palaikymo sistemą, jaučiate, kad galite užkariauti bet ką. Geros žinios yra tai, kad mokslas yra jūsų pusėje. Daugybė naujų tyrimų rodo, kad prasmingi santykiai yra esminė mūsų gerovės ir laimės dalis ir netgi gali būti raktas norint ilgiau ir sveikiau gyventi. Ekspertai sutinka, ka

Skaityti Daugiau
86% iš mūsų apžvelgia vieną svarbiausių sveikatingumo dalių

86% iš mūsų apžvelgia vieną svarbiausių sveikatingumo dalių

Kategorija: Santykiai

Jūs darote viską, kad teisingai maitintumėtės, mankštintumėtės ir būtumėte dosnūs visus metus, ir tikrai ne vienintelis: Kai artėja problemų sprendimas, 42 procentai žmonių teigia, kad sveikatingumui jie teikia pirmenybę Nr. 2018 metų „YouGov“ apklausa. Tačiau tik 14 procentų sveikatingumo prioritetą teikiančių žmonių dėmesį skiria savo asmeniniams santykiams. Ir štai dalykas: ekspertai

Skaityti Daugiau
Kodėl tai, ką mes kalbame apie santuoką, bloga moterims

Kodėl tai, ką mes kalbame apie santuoką, bloga moterims

Kategorija: Santykiai

"Taip, aš esu apgailėtinas mano santykiuose, bet negaliu pakęsti minties būti 29-erių ir vienišas." Jei turėčiau dolerį kiekvieną kartą, kai išgirdau keletą šios frazės variantų, galėčiau išvežti tave vakarienei. Gražus. Su keliais kursais. Aš esu terapeutas: kalbu su daugeliu 20–30 žmonių apie jų depresiją, nerimą ir santykių bėdas. Jų klausimai yra sudėtingi ir

Skaityti Daugiau
Patyręs daug streso? Šis romantiškas triukas gali padėti jus nuraminti

Patyręs daug streso? Šis romantiškas triukas gali padėti jus nuraminti

Kategorija: Santykiai

Mes visi gyvename su tam tikru stresu savo gyvenime, ir daugeliu atvejų tai sunku pašalinti, ypač kai dažniausiai amerikiečiams stresą kelia pinigai, darbas, politinis klimatas, smurtas, nusikalstamumas ir santykiai - BIG dalykai. Kol sąrašas tęsiasi, turime puikių naujienų: jei norite padėti sumažinti stresą, galvojate apie artimiausią žmogų. Naujas tyrimas,

Skaityti Daugiau
6 priežastys, kodėl galite būti pernelyg pavargę dėl sekso (ir kaip susigrąžinti griovelį)

6 priežastys, kodėl galite būti pernelyg pavargę dėl sekso (ir kaip susigrąžinti griovelį)

Kategorija: Santykiai

„Psalm Isadora“ yra geriausias pasaulyje tantrų žinovas ir labai ieškomas seksualumo, santykių ir traumų ekspertas, kurio specializacija yra moterų sveikata ir įgalinimas, taip pat šiuolaikinis seksualinis švietimas. Šioje savaitės patarimų skiltyje psalmė pateikia savo patirtį seksualinėms ir santykių problemoms, su kuriomis dauguma žmonių susiduria vienu ar kitu metu. Jei norite užduoti p

Skaityti Daugiau
Stebina tiesa apie santykių kūrėjus

Stebina tiesa apie santykių kūrėjus

Kategorija: Santykiai

Stano Tatkinas yra psichoterapeutas, santykių ekspertas, psichobiologinio požiūrio į porų terapiją (PACT) kūrėjas ir savo naujos knygos „WE DO: Sakydamas taip“ gylio, tikrojo ryšio ir ištvermingos meilės ryšiui autorius. Kai mes esame įsimylėję, daugumai iš mūsų sunku taip aiškiai pagalvoti, kaip galbūt buvome prieš tapdami kažkuo prisirišę. Mes nepastebime mažų dalyk

Skaityti Daugiau
Pagal mokslą, čia yra 6 aiškūs ženklai, kuriuos jūs iš tikrųjų mylite

Pagal mokslą, čia yra 6 aiškūs ženklai, kuriuos jūs iš tikrųjų mylite

Kategorija: Santykiai

Tikriausiai esate girdėję, kad „meilė veikia paslaptingai“, taigi, kaip jūs turėtumėte vesti per visą tą paslaptį ir žinoti, ar ji tikra, ar ne? Socialinė žiniasklaida, filmai ir popkultūra apskritai ar patikėsite, kad meilė skirta jaustis kaip fejerverkams ir drugeliams. Turėjai girdėti muziką ir „pamatyti šviesą“. Taigi, kas, jei to nepadar

Skaityti Daugiau
Tantrinė sekso maratono technika + daugybė orgazmų tiek vyrams, tiek moterims

Tantrinė sekso maratono technika + daugybė orgazmų tiek vyrams, tiek moterims

Kategorija: Santykiai

„Psalmės Isadora“ yra geriausias pasaulyje tantrų žinovas ir labai ieškomas seksualumo, santykių ir traumų ekspertas, kurio specializacija yra moterų sveikata ir įgalinimas bei šiuolaikinis lytinis švietimas. Norėdami sužinoti daugiau psalmės įžvalgų apie tantrinį požiūrį į seksą ir santykius, skaitykite jos klasę „Tantra 101: Pažadinkite savo seksualumą“ ir gilinkite savo proto, kūno ir sielos ryšį. Atvykti ar neatvykti? Tai yra klau

Skaityti Daugiau
12 požymių, kad esate toksiški

12 požymių, kad esate toksiški

Kategorija: Santykiai

Kartais sunku žinoti, ar palaikote gerus, vienas kitą palaikančius santykius su savo partneriu, draugais ir šeima. Jei nerimaujate dėl to, kokius santykius užmezgate, čia yra 12 signalinių ženklų, kurie gali būti toksiški: 1. Viskas priklauso nuo kito žmogaus - jūsų poreikiai, norai ir norai nevertinami. 2. Jūs jaučia

Skaityti Daugiau
3 įpročiai, griaunantys jūsų santykius + ką daryti su jais

3 įpročiai, griaunantys jūsų santykius + ką daryti su jais

Kategorija: Santykiai

Ar dažnai teko įsimylėti ir tikėti, kad atradote sielos draugę, tik jei santykiai nutrūksta - per tris mėnesius, šešis mėnesius, metus ar 20 metų? Ar jums liko įdomu, kas nutiko su meile ir ryšiais, kuriuos iš pradžių patyrėte? Meilė netyčia nemiršta - ji miršta dėl svarbių priežasčių. Čia yra trys pagrindinia

Skaityti Daugiau
4 sėkmingų santykių raktai: ko aš išmokau iš 47 metų konsultuojančių porų

4 sėkmingų santykių raktai: ko aš išmokau iš 47 metų konsultuojančių porų

Kategorija: Santykiai

Iš savo gyvenimo patirties ir tūkstančių porų, kurioms patariau per pastaruosius 47 metus, patirties aš atradau keturis pagrindinius raktus, kurie yra būtini kuriant ir palaikant mylinčius santykius: 1. Išmokite mylėti save. Jūs negalite dalintis savo meile su savo partneriu, jei jaučiatės tuščias viduje dėl savęs apleidimo. Mylėti save rei

Skaityti Daugiau