Gerai perskaityta: 5 knygos, kurių nepavyksite atiduoti šį spalį

Gerai perskaityta: 5 knygos, kurių nepavyksite atiduoti šį spalį

Gerai perskaityta: 5 knygos, kurių nepavyksite atiduoti šį spalį

Anonim

Neabejotinai skaitymas yra svarbiausia sveikatingumo praktika ir tokios, kurios daugelis iš mūsų per ilgai nekreipėme dėmesio. Įrodyta, kad ji ugdo empatiją, mažina stresą ir dar labiau mažina potraukį cukrui (taip, tikrai!). Turėdami tai omenyje, mes džiaugiamės galėdami pasidalyti „Well Read“ - stulpeliu, kuriame pateikiami absoliučiai geriausi mėnesio grožinės literatūros ir pasakojimų pavyzdžiai. Štai ką turėtumėte perskaityti šį spalį. (Norite daugiau knygų užrašų? Čia yra birželio, liepos, rugpjūčio ir rugsėjo mėnesio pasirinkimas.)

Image

Neapsaugota Barbara Kingsolver

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Barbaros Kingsolver knygos dažnai nagrinėja politines ar socialines problemas, ir ši nėra išimtis. Spręsdamas ekonomiką, sveikatos apsaugą, aplinką, fanatizmą ir politiką, tai yra platus romanas, pasakojantis vieno namo istoriją dviem laikotarpiais: 2016 m. Ir 1860 m. (1860 m. Versijoje iš tikrųjų naudojami tikri istoriniai veikėjai. ). Kaip visada, „Kingsolver“ sėkmė kyla dėl to, kad jos idėjos yra pagrįstos pagrįstais ir tikroviškais personažais. Tai yra žmonės, kuriuos pažįsti, myli juos ar nekenti. Nors knyga kartais gali jaustis kaip paskaita - „Kingsolver“ yra ne kas kita, o ne aistringa - tai puikus derinys, būdingas eskapizmui, būdingas literatūrai ir primenantis pačius tikriausius šių laikų klausimus. Neapsaugota Barbara Kingsolver (spalio 16 d.)

Jodi Picoult „Šviesos kibirkštis“

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Vyras eina į abortų kliniką ir pradeda šaudyti. Kai policininkas ateina tartis dėl įkaitų išlaisvinimo, jis supranta, kad jo dukra ir sesuo yra viduje. Picoult'as parašė nepaprastai svarbų parašo derinį - ši knyga nagrinėja abortų politikos ir rasizmo politikos sankirtą, o skaitytojai verčiami liudyti niūrias masinio susišaudymo pasekmes - ir neįtikėtinai rezonansą keliančias scenas. veržliarakčiu dulkinančias čiulptukus iš savo kūno. Ši knyga taip pat pasakojama atvirkščiai (Benjamino Buttono stilius), kuri leidžia Picoult rūpestingai, gražiai atskleisti dar daugiau netikėtumų pakeliui. Jodi Picoult „Šviesos kibirkštis“ (spalio 2 d.)

Tvirta moteris: „Vanderbilts“ romanas, autorė Therese Anne Fowler

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Alva Vanderbilt daugiausiai prisimenama iš savo didžiųjų dvarų istorijos ir nelaimingos priverstinės dukters (vėliau anuliuotos) santuokos su Didžiosios Britanijos kunigaikščiu - tai yra, jei ji iš viso atsimenama. Fowler knyga „Alva“ perdažoma kaip feministinė ikona ir ankstyva, tačiau pagrindinė moterų rinkimų judėjimo rėmėja, ir tai darydama parodo, kaip toli moterys nuėjo ir kiek moterys dar turi nueiti. Rašymas yra greitas, be galo įdomus ir reikalaujantis didžiulio pobūdio, nes visos prabangios partijos ir patarnavimas klasės klasėms gali tikėtis iš paauksuoto amžiaus. Teresė Anne Fowler („Gero elgesio moteris“): „Vanderbilts“ romanas (spalio 16 d.)

Beveik viskas: Anne Lamott pastabos apie viltį

Image

„Mbg Creative“ nuotrauka

„Pinterest“

Jei nuolatinė neigiamų naujienų kliūtis jaučiasi pribloškianti ir jūs ieškote šiek tiek, gerai, tikėkitės, Anne Lamott jus įtraukė. Jos naujoji knyga yra vilties sąvokos tyrinėjimas ir pagerbimas, užpildyta juokingais, asmeniniais anekdotais ir tiesos bombomis, kurios išjudins vėją tiesiai iš jūsų. „Baimė, nepaisant visų šansų, veda į bendruomeniškumą, drąsą ir teisingus veiksmus, ir tai suteikia mums vilties“, - rašo Lamott ir jos žodžiai padės jums toje kelionėje. Šis plonas garsumas yra puikus priminimas, kad esate pakankamai stiprus ir pakankamai drąsus ir kad viskas yra geriau, nei gali pasirodyti. Beveik viskas: Anne Lamott pastabos apie viltį (spalio 16 d.)

„Molio tiltas“ Markus Zusak

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Jei per savo mokslo metus neskaitėte knygos „Vagis“, praleidote vieną labiausiai širdį glostančių ir gerai papasakotų mūsų laikų holokausto istorijų. Po dvylikos metų tarptautiniu mastu pripažintų populiariausių knygų autorius grįžta su šeimos saga apie penkis Australijoje gyvenančius brolius. Kai motina miršta, o tėvas jų apleidžia, jie pasitiki vienas kitu ir susiduria su skirtingomis kliūtimis. Ši knyga yra ašarojanti knyga - aš pradėjau verkti apie 50 puslapių ir ilgai nesustojau, kol jos neuždariau, bet tai taip pat švelniai papasakota, gražiai papasakota istorija apie šeimos ryšius ir dalykus, kurie mums brangūs šiame pasaulyje . Markaus Zusako molio tiltas (spalio 11 d.)

BONUSAS: CBD aliejus: Gretchen Lidicker kasdieninės paslaptys

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Aš nenorėčiau paminėti, kad ne vienas, ne du, o trys „mbg“ redaktoriai turi knygų, pasirodysiančių šį spalį, ir jie būtinai turės jūsų spalio lentyną. Pirmasis, „CBD Oil: Everyday Secrets“, kurį „mbg Health“ redaktorė Gretchen Lidicker, atsakys kiekvienam. vienišas. klausimas. kada nors turėjote klausimų apie super madingą iš kanapių išgautą medžiagą: ar ji legali? Ar tai saugu? Kuo tai padeda? Kaip jį naudoti nerimui, uždegimui, raumenų skausmui ir dar daugiau? Lidickeris gilinasi į CBD mokslą, tačiau dalijasi savo žiniomis su atviru (tikrai, tikrai protingo) geriausio draugo prieinamumu. Ji taip pat dalijasi 50 receptų, kaip įtraukti CBD (vietiškai ir iš vidaus) į jūsų kasdienį gyvenimą. „CBD Oil“: Gretchen Lidicker kasdieninės paslaptys (spalio 9 d.)

BONUSAS: Dvasios almanachas, autoriai Emma Loewe ir Lindsay Kellner

Image

„Mbg Creative“ nuotr

„Pinterest“

Patys „mbg“ tvarumo, grožio ir gyvenimo būdo redaktoriai subūrė komandą „Dvasios almanachas: šiuolaikinis senovės savigydos vadovas“. Knyga užpildyta ritualų, kuriuos galite atlikti bet kuriuo metų laiku, metu, ir tai yra puikus priešnuodis šiuolaikinio pasaulio stresams. Nesvarbu, ar esate visiškai naujokas (mano ranka pakelta), ar jau esate užsiėmęs astrologija, kristalais, joga, meditacija ar kitomis dvasinėmis praktikomis, Emma Loewe ir Lindsay Kellner viską aprašo taip, kad tai būtų įtraukianti, informatyvi ir įkvepianti. . Puikios iliustracijos užtikrins, kad jūs norite palikti šį ant savo kavos stalo. Emma Loewe ir Lindsay Kellner dvasinis almanachas (spalio 16 d.)

Ar esate pasiruošęs sužinoti daugiau apie tai, kaip atlaisvinti maisto galią, norint išgydyti kūną, užkirsti kelią ligoms ir pasiekti optimalią sveikatą? Prisiregistruokite dabar mūsų NEMOKAMAI internetinei klasei su mitybos eksperte Kelly LeVeque.