Kodėl joga yra raktas į bet kokių santykių stiprinimą - ypač jūsų romantiškų

Kodėl joga yra raktas į bet kokių santykių stiprinimą - ypač jūsų romantiškų

Kodėl joga yra raktas į bet kokių santykių stiprinimą - ypač jūsų romantiškų

Anonim

Dėl savo raminančio ir laimę didinančio pranašumo nėra abejonių, kad reguliari jogos praktika yra naudinga visiems santykiams. Ir kai jūs praktikuojate jogą su savo partneriu, ši nauda perkeliama į kitą lygį.

Image

Partnerio joga yra skirta fiziniam ir psichologiniam ryšiui tarp jūsų ir kito žmogaus sukurti. Daugiausia dėmesio skiriama tempimui, tačiau tai nėra taip svarbu - pozos daugiau skirtos energijos auginimui tarp jūsų ir jūsų partnerio.

Šiandienos dienoje ir amžiuje, kai poros dažnai būna tiek užimtos, kad jungiasi su savo išmaniaisiais telefonais, kad pamiršta susisiekti viena su kita, partnerio joga yra svarbiausia. Nesupraskite manęs neteisingai, aš ruošiuosi vakarieniauti, tačiau nieko blogo yra tai, kad į savo kito pasimatymo naktį įtrauksi truputį jogos.

Štai kodėl partnerio joga yra tokia gera idėja:

1. Tai suteikia jūsų santykiams naują intymumo lygį.

Įsivaizduokite, kad esate taip gerai suderinę su savo partneriu, kad galite sureguliuoti savo kvėpavimą taip, kad atitiktų jų. Toks ryšys yra toks retai sutinkamas mūsų kasdieniniame gyvenime, kai yra tiek daug blaškymosi! Vaikų vedimas į mokyklą, vakarienės gaminimas, darbas, draugai - visa tai užima, o mes pamirštame tai, kas svarbu. Laikui bėgant prarandame ryšį, kuris palaiko du žmones kartu. Partnerio jogos praktikavimas leis ne tik ugdyti intymumą dėl nuolatinio prisilietimo, bet ir patirti savimonę. Prieš pradėdami ir po jūsų praktikos, jūs ir jūsų partneris patirs visai kitą intymumo lygį, kai susibursite tapti.

2. Tai sukuria pasitikėjimą.

Partnerio joga apima daugybę pozų, kuriose jūs ir jūsų partneris turite būti visiškai harmonijoje vienas su kitu, todėl turite pasitikėti savo partneriu ir jie turi pasitikėti jumis. Turite tikėti, kad jūsų partneris tavęs nenuleis, o abu kūnai turi veikti sąjungoje vienas su kitu ir vienas tai gali padaryti tik tada, kai savo partneriui suteikia visišką tikėjimą.

3. Pristatome naujai atrastą pusiausvyros jausmą.

Pernelyg dažnai mūsų santykių disbalansas nepastebimas. Šis disbalansas auga abiejų partnerių viduje, kol galiausiai jie mus atitraukia. Tačiau kartu su partnerio joga mes išmokstame subalansuoti neigiamos energijos pastatą mūsų viduje su daug pozityvesne energija. Sukūrę tokią pusiausvyrą, padėsite toliau tęsti santykius. Galite sulaukti daugybės iškilimų kelyje, tačiau neigiami dalykai nenusvers teigiamų.

4. Patirkite lytėjimo pojūčius.

Palietimas turi didelę galią. Ar kada pastebėjote, kaip kartais jaučiatės geriau vien dėl savo partnerio prisilietimo? Partnerio joga yra nukreipta į jus ir jūsų partnerio prisilietimą. Tai padidina jūsų vienas kito supratimą. Kai abu kartu einate pozuoti, partnerio prisilietimas ir palaikymas yra tai, kas leidžia išlaikyti poziciją. Jūs geriau suprantate vienas kito buvimą tiek fiziniu, tiek dvasiniu, ir tai jus suartina labiau nei bet kada anksčiau.

5. Tai daro dalykus įdomius ir linksmus.

Aš žinau tą užstrigimo, nežinojimo, ką daryti kartu, jausmą. Partnerio joga yra įdomi ir visiškai nauja patirtis, kuri paliks malonų įspūdį jums abiem. Tai padeda linksmintis, grąžindama jus į tą lengvą ir lengvą atmosferą, kurią kadaise turėjote. Tai daug liečia, juokiasi ir žaidžia; tai sugrąžins jus į lengvesnį laiką, atnaujinsite buvusį ryšį.

Norite daugiau patarimų apie santykius? Sužinokite, kokius dalykus santykiuose turėtumėte visada būti savanaudiški, ir tada perskaitykite apie keturias sąmoningų santykių savybes.